Smoothie au melon, céleri et épinards, super détox

Mmmmm une combinaison intéressante. Ici, nous vous présentons aujourd'hui un délicieux smoothie au melon, céleri et épinardsune pompe de nutriments et de vitamines, très sain et avec très peu de kcal. Prendre ce shake en milieu de matinée ou l'après-midi sera une collation très saine et vous donnera de l'énergie pour le reste de la journée.

Smoothie au melon, céleri et épinards, super détox

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Délicieux smoothie au melon, céleri et épinardsune pompe de nutriments et de vitamines, sain et faible en calories. Prendre ce shake en milieu de matinée ou l'après-midi sera une collation très saine et vous donnera de l'énergie pour le reste de la journée.

• Irène Arcas

• Type de recette: boissons
• Calories: 75
• Portions: 4

• Temps de préparation: 4M
• Temps de cuisson: 1M
• Temps total: 5M

Ingrédients

• 150 g de melon
• 2 brins de céleri
• 30 g d'épinards
• 100g de glace
• 3 cuillères à soupe de sucre (blanc ou brun) ou d'édulcorant
• 1/2 citron sans pépins ni peau
• 100 g de jus d'ananas

Préparation

1. Nous mettons tous les ingrédients dans le verre et programme 1 minute, vitesse 10. 

   Nous servons immédiatement.