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Smoothie fraise, orange, cerise et lait de soja

smoothie thermomix recette facile avec fraises, orange, cerises et lait de soja

Le smoothie au lait de soja aux fraises, à l'orange et aux cerises est idéal pour combattre la chaleur. Une très boisson rafraîchissant et sain que vous pouvez servir comme collation ou comme collation en milieu de matinée.

Le smoothie est un boire à consistance crémeuse, préparée à partir de morceaux et de jus de fruits surgelés, traditionnellement mélangés avec du lait ou du yaourt ou de la crème glacée

En plus d'être un moyen idéal de consommer des vitamines et des protéines, C'est une boisson conçue pour être consommée par tous les types de personnes quel que soit leur type d'alimentation. Il convient aux végétaliens, coeliaques et allergiques ou intolérants aux œufs et au lactose. Même pour les diabétiques, car ils peuvent supprimer le sucre ou le remplacer par un édulcorant.

La vérité est que je suis très ami avec jus, smoothies et slushies et quelque chose comme ça était exquis. Mes filles ont tellement aimé ça que maintenant presque chaque semaine, elles me demandent quelques après-midi pour leur préparer une délicieuse boisson. Mais quelle gourmandise vous êtes, princesses!

Source - Blog Spoon Speed

Adaptez cette recette à votre modèle Thermomix


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  1.   Silvia dit

    Les cerises sont jetées avec la pierre ??

    1.    Silvia dit

      Non, les cerises ou toutes sortes de fruits à noyau comme les prunes, les pêches, les paraguayens, etc ... Ils sont toujours dénoyautés.

  2.   elisa dit

    J'adore les smoothies, c'est une excellente façon de boire du lait et des fruits, et vous ne le savez même pas! C'est un délice, je varie généralement les fruits aussi, en mettant toujours des fraises surgelées, je vais essayer avec de l'orange que je n'ai jamais fait.

    1.    Silvia dit

      La vérité est qu'ils rafraîchissent beaucoup et sans savoir que vous prenez des vitamines, c'est idéal pour les enfants et les personnes âgées.

  3.   Sandra Iglesias dit

    Salut, je vais l'essayer car je ne t'ai jamais posé une autre question. Bais pour mettre une recette pour la coca de crema de San Juan.

    1.    Silvia dit

      Sandra, j'ai regardé des pages de thermomix et la pâte est la même que celle du Roscón de Reyes. Je ne sais pas si je t'aide.
      Je le fais aujourd'hui.
      Chance!

  4.   Mª YOLANDA ARAGON MONTENGRO dit

    IL NE SE RÉFÈRE PAS À LA RECETTE, J'AI ÉCRIT UNE RECETTE ET JE NE SAIS PAS CE QUE C'EST LES INGRÉDIENTS SONT LES SUIVANTS: 1 LITRE DE LAIT, 2 OEUFS, 200 GRS DE SUCRE, 30 SIROP DE VANILLE, 30 GR. MAÏS, 9 MINUTES VELIC.4 À 90º. MERCI. SALUTATIONS.

  5.   Erika dit

    Salut!

    Nous n'aimons pas beaucoup le lait de soja, pourrait-il être remplacé par du lait normal? est-ce que ça ressemble à ...

    1.    Silvia dit

      Bien sûr que oui, Erika. Vous pouvez mettre le type de lait que chacun utilise à la maison.

  6.   Pilouka dit

    C'est bon! Je les ai découverts récemment et j'en ai déjà préparé plusieurs!
    Baisers! J'adore toutes vos recettes, celle du grand risotto et du gâteau de blé entier qui est délicieux! Je les prépare pratiquement tous et ils sont délicieux!

    1.    Silvia dit

      Avec ce temps, il est idéal pour avoir un smoothie à tout moment, encouragez-vous à essayer celui-ci !!

  7.   cristina dit

    Je viens de le faire pour la première fois, quelle bonne chose !!! Je n'ai pas d'adjectifs hehehe, je le prends comme collation et lève le verre je te souhaite la santé !!!!

  8.   Silvia dit

    Je viens de faire un smoothie inspiré de cette recette. Je le partage avec vous au cas où vous seriez intéressé:
    200 g de fruits tropicaux surgelés (vendus en sacs de 1k chez Makro)
    50g de sucre
    200 cc de lait de soja
    La façon de procéder est la même que celle de votre recette.
    Un câlin!!!

    1.    Silvia dit

      C'est bon!!! Nous allons l'essayer, merci beaucoup.