Vigil Potaje

Bho bha mi beag tha cuimhne agam air sin nuair a A ’Chàisg, rinn mo sheanmhair Marce dhuinn a ’mhias seo ri ithe aon latha, agus airson milseag cha b’ urrainn dhaibh a blas blasta a chall Tost Frangach. Bha meas mòr aig mo mhàthair agus mi air. Nam biodh sinn a ’falbh air saor-làithean, chuireadh mo sheanmhair truinnsear den stew seo thugainn a bha coltach ri“ glòir ”thugainn.

A-nis tha mi air fàs beagan, heh, heh ... agus is mise an tè a tha an urra ri bhith ag ullachadh mo mhias stew no mo shoithichean gach bliadhna aig an àm seo, a bhios mi mar as trice ag ithe barrachd air aon. Biodh gaol agad air!! Is e rudeigin a th ’ann a tha air a bhreith le aon, ach a h-uile dad a tha ann spàin agus tha e coltach rium gu bheil mo nighean bheag a ’toirt am mania seo cuideachd. Dè a ’mhias a dh’ ith e de stew nuair a bha e 2 bhliadhna a dh ’aois, dh'fheumadh tu fhaicinn !!

Tha e glè furasta ullachadh Agus tha e glè mhath, ged a tha seo gu dearbh, mar a h-uile càil, feumaidh na grìtheidean a bhith agad.

Clàr-innse

• 1 Vigil Potaje
  • 1.1 Ingredients
  • 1.2 Ullachadh
• 2 Co-ionannachd le TM21

Vigil Potaje

Clò-bhuail reasabaidh

Sàbhail an reasabaidh seo

Feuch an log thu a-steach gus sàbhaladh

Mias clasaigeach Càisge nach urrainn a bhith a dhìth bhon leabhar reasabaidhean againn.

• Silvia Benito

• Seòrsa reasabaidh: tòiseachadh
• Servings: 6

• Ùine còcaireachd: 26M
• Ùine iomlan: 26M

Ingredients

• 200 g oinniún
• 2 clove de garlic
• 100 g de ola ollaidh òil a bharrachd
• 1 spàin-bùird de paprika milis
• 350 g chickpeas, air a bruich agus air a dhrèanadh
• 800 g de dh'uisge
• 300 g spinach, air a leaghadh agus air a dhrèanadh
• 1 duilleag bàgh
• 300 g de trosg desalted agus flaked
• 2 ugh bruich cruaidh

Ullachadh

1. Chuir sinn an oinniún agus an garllan anns a ’ghlainne. Bidh sinn a ’prògramadh 5 diogan, astar 4. Bidh sinn a ’frioladh phrògraman 5 mionaidean, teòthachd Varoma, astar spàin.

2. Cuir ris am paprika, 4 spàin-bùird de chickpeas bruich agus 2 spàin-bùird de dh’uisge. Bidh sinn a ’prògramadh 15 diogan, astar 6.

3. Bidh sinn a ’cur ris an uisge, an spinach agus an duilleag bàgh. Bidh sinn a ’prògramadh 10 mionaidean, 100 °, cas chlì, astar spàin.

4. Cuir ris a ’chòrr de na h-iseanan bruich agus na cromagan truisg agus am prògram 10 mionaidean, 100 °, cas chlì, astar spàin.

5. Ma tha thu ag iarraidh barrachd leaghan faodaidh sinn beagan uisge teth a chuir ris. Cuir na h-uighean bruite air an gearradh ann an sliseagan agus frithealadh.

Co-ionannachd le TM21