Smoothie mango agus banana

Agus airson an-diugh tha sinn gu bhith ag ullachadh smoothie blasta is milis ... (shhhhh innsidh mi dìomhaireachd dhut: gabh brath agus cuir iongnadh air cuideigin air a bheil thu dèidheil nuair a dhùisgeas iad leis an deoch iongantach seo😋).

An seo fàgaidh sinn dhut a’ bhidio den cheum air cheum a luchdaich sinn suas gu Instagram, a tha, mar a chì thu, gu math sìmplidh agus gu math luath! Na caill e!!

https://youtube.com/shorts/_XrcL2bCzf4

Clàr-innse

• 1 Smoothie mango agus banana
  • 1.1 Ingredients
  • 1.2 Ullachadh

Smoothie mango agus banana

Clò-bhuail reasabaidh

Sàbhail an reasabaidh seo

Feuch an log thu a-steach gus sàbhaladh

• Irene Arcas

• Cidsin: spanish
• Seòrsa reasabaidh: deochan
• Calaraidhean: 150
• Servings: 2

• Ùine còcaireachd: 2M
• Ùine iomlan: 2M

Ingredients

• 1 mango aibidh, air a slaodadh agus air a ghearradh ann am pìosan
• 1 banana aibidh air a slaodadh agus air a ghearradh ann am pìosan
• 200 ml bainne fìor fhuar
• 1/2 lemon gun chraiceann no sìol
• 2 spàin-bùird de shiùcar donn

Ullachadh

1. Measgaich a h-uile càil airson 1 mionaid aig astar 10 agus faigh tlachd! 🤗🤗

2. Cuir barrachd bainne ris ma tha thu ga iarraidh nas leaghan. 👌