Bidh sinn a ’toirt thugaibh an rud ùr againn ebook, leabhar reasabaidhean dha daoine a dh ’fheumas a bhith a’ fuireach leis seòrsa de dh ’fhulangas bìdh leithid galar celiac, tinneas an t-siùcair, neo-fhulangas lactose, ugh agus cuideachd dhaibhsan as fheàrr leotha cumail a ’dol daitheadan sònraichte leithid vegan no vegetarian.
32 reasabaidhean airson gach seòrsa biadh nach deach fhoillseachadh air a ’bhlog
Tha fios againn air an duilgheadas a tha an lùib a bhith a ’dèanamh an seòrsa daithead seo gach latha, chan ann a-mhàin ann an cosgais thoraidhean sònraichte anns na margaidhean, ach cuideachd ann an iom-fhillteachd an ullachaidh. Ach, chan eil seo a ’ciallachadh gum feum thu a leigeil seachad ag ithe fallain, cothromach agus a ’dèanamh soithichean beairteach, blasta agus gu math dathach.
Ceannaich an leabhar còcaireachd againn
Is e seo leabhar còcaireachd ann an cruth didseatach a tha faodaidh tu sgrùdadh a dhèanamh uair sam bith a tha thu ag iarraidh bhon choimpiutair agad, clàr, inneal gluasadach no clò-bhualadh air pàipear. Bidh e an-còmhnaidh aig làimh eadhon ged nach eil thu faisg air an Thermomix agad.
Dè na reasabaidhean a lorgas tu?
Cuiridh tu iongnadh air do charaidean is do theaghlach tòiseachadh cho blasta ri:
- Quinoa falafel
- Croquettes ham gun ghluten
- Càise vegan airson nachos
A ’chiad chùrsaichean coltach:
- Bobhla poke de bhradan marinated, mango agus feamainn
- Dumplings muilt agus glasraich
- Burgairean quinoa agus pea
Miasaichean Rice agus pasta:
- Nòtan Rice le muasgain-chaola agus sauce biadh mara
Fusion agus soithichean eadar-nàiseanta:
- Tacos bean dearg Mexico le mojo picón
Miasaichean milis agus deochan coltach:
- Bàlaichean "gaol iomlan"
- Reòiteag bog banana
- Cotta panna blueberry
- Isbean seoclaid Vegan
A h-uile càil agus mòran a bharrachd!
Teagamhan? Feuch reasabaidh an-asgaidh
Ma tha teagamhan agad fhathast mu na tha thu a ’dol a lorg anns an leabhar reasabaidhean, bidh sinn a’ tabhann dhut aon de na reasabaidhean sònraichte den ebook: am blasta dumplings muilne agus glasraich. Luchdaich sìos e an seo.