Salad agus glasraich

Salad Eggplant Grèigeach

Salad aubergine blasta, le inneach air leth math airson a thoirt le aran pita no toast.

Uachtar pumpkin agus mascarpone

Uachtar pumpkin blasda le càise mascarpone le inneach uachdar agus blas fìor mhath

Cauliflower le sauce iogart

Is e reasabaidh a th ’ann an caranas le sabhs iogart a chuidicheas sinn le daithead measgaichte agus cothromach.

Cupcakes biatais le sauce càise gorm

Toiseach tòiseachaidh glasraich a tha eadar-dhealaichte bho inneach agus aromas: flan beetroot aotrom le sauce càise gorm tiugh. Gu furasta atharrachadh airson clann, cuir às don t-sauce agus cuir mayonnaise na àite.

Quiche balgan-buachair

Reasabaidh sìmplidh, blasta agus dathach: bunait pastraidh goirid làn de bhalgan-buachair air an sailleadh le hama, uachdar, ugh agus càise.

Pònairean uaine don phlanntair

Is e pònairean uaine sa ghàrradh aon de na soithichean sin a chuidicheas sinn le daithead cothromach gun a bhith a ’briseadh ar buidseat.

Pea hummus

Hummus às an Èiphit, air a dhèanamh le peas. Tlachd a bhith agad mar thoiseach tòiseachaidh agus mar fheum dha vegans.

Pancakes zucchini bakte (gun ugh)

Leis an atharrachadh seo gheibh sinn pancagan zucchini saor bho uighean a tha freagarrach dhaibhsan a tha a ’cumail dragh ri uighean.

Balgan-buachair Portobello ann an Thermomix

Faodar balgan-buachair Portobello ullachadh gu furasta leis an Thermomix againn. Le glè bheag de ghrìtheidean bidh mias blasda is ioma-ghnìomhach againn.

Cauliflower le sauce curach bakte

Caolan blasta bèice, le sabhs blasta air a dhèanamh le curach agus tahini. Fìor mhath airson a dhol còmhla ri iasg.

Broccoli steamed le vinaigrette orains

Cuidichidh an reasabaidh broccoli steamed seo sinn le bhith a ’ceartachadh cus an t-samhraidh. Tha e air a fhrithealadh le vinaigrette orains cùbhraidh agus blasta.

Salad piobar ròsta

Tha an salad piobar ròsta mar seud den gastronomy againn stèidhichte air piobair dhearg, garlic agus uighean bruite.

Tomatoes lìonta Bulgur

Reasabaidh glasraich de tomato air a lìonadh le bulgur tiugh agus glasraich, air a steamed anns an Varoma agus làn aroma agus blas.

Tabouleh Lebanese

Tha an tabouleh Lebanese na salad vegan air a dhèanamh le bulgur agus tomhas math de phiobar agus peirsil

Zucchini làn de mhairt-fheòil agus isbeanan

Reasabaidh traidiseanta ach tùsail aig an aon àm le bhith a ’cur muicean bruich an àite isbean muicean. Cuid de zucchini a tha a ’còrdadh ri clann cuideachd.

Biadhan eggplant

Tha na ceapairean eggplant agus càise bothain, air am bualadh le bleideagan arbhair, nam buill feòil glasraich a tha a ’còrdadh ris an teaghlach gu lèir.

Zucchini spaghetti carbonara

Tha Zucchini spaghetti carbonara na roghainn math ma tha sinn airson an sabhs seo a mhealtainn gun cus calaraidhean a chuir ris.

Salad Rice le mayonnaise

Salad rus fallain agus beathachail, air a sgeadachadh le mayonnaise, air leth freagarrach airson a ghiùlan ann an tupperware chun amar, an tràigh no a bhith ag obair.

Curranan leanaibh le ròs-chraobh

Mias taobh blasta, deiseil ann an 10 mionaidean, le carranan leanaibh reòta.

Pancakes Zucchini le iogart agus sauce mint

Bidh zucchini agus càise a ’dèanamh measgachadh blasta anns na pancagan zucchini sin. Thig còmhla riutha leis an iogart agus an sabhs mint gus blas ùr a thoirt dha.

Salad cucumber ann an stoidhle Grèigeach

Salad ciùcran ann an stoidhle Grèigeach a tha furasta a dhèanamh, ìosal-calorie. Tha iogart, sìol poppy, dill, agus garlic.

Salad lentil agus tuna

Salad lentil agus tuna, le tomato, oinniún, olives dubha agus beagan cumin.

Salad cearc stoidhle Gearmailteach

Salad cearc fìor ùr agus coileanta, air leth freagarrach airson an t-samhraidh oir faodar a dheasachadh ro làimh no a ghiùlan chun tràigh no an amar.

Mapadh tomato nàdarra

Sabhs airson a dhol còmhla ri chips no nachos, air a dhèanamh le tomato nàdarra. Snack sgiobalta ri ullachadh leis an Thermomix againn.

Salad chickpea le curry vinaigrette

Is e an dòigh as fheàrr air legumes ithe tron ​​t-samhradh ann an saladan, ìosal ann an calaraidhean, soithichean dathte, làn dath, vitamain agus beathachadh.

Glasraich le tofu

Glasraich saute còmhla ri tofu agus cashews. Fìor mhath airson dìnnear sgiobalta no toiseach tòiseachaidh samhraidh.

Aubergines "ròsta" ann an Thermomix

Bidh sinn a ’teagasg dhut mar a nì thu beagan aubergines anns an thermomix agad a tha coltach gu bheil iad ròsta.

Burgers Eggplant Veggie

Cuid de bhrocairean glasraich, air an dèanamh le eggplant agus chickpeas a tha blasta

Salad lentil agus spinach

Salad làn iarann ​​air a dhèanamh le spinach agus lentils. Faodar a chaitheamh an dà chuid teth agus fuar.

Spionag salainn agus tart càise feta (spanakopita)

Tha an spanakopita na chèic Grèigeach blasta air a dhèanamh le pastraidh filo (sa chùis agam le pastraidh puff) agus air a lìonadh le spinach agus càise feta.

Salad tomato cherry

Salad tomato cherry tùsail le aran, olives, mozarella agus duilleagan basil. Salad foirfe airson an samhradh.

Salad càl

Dè cho math ’s a tha càl dearg a’ measgachadh le ubhal! A bheil cuimhne agad air garnish càl dearg le ubhal agus ...

Eggplant air a lìonadh le càise feta

Reasabaidh sìmplidh, le glè bheag de ghrìtheidean agus glè bhlasta. Is urrainn dhuinn a dhèanamh nas beairtiche le fillet ainseabhaidh no sliseag bacon air an uachdar.

Bàtaichean avocado vegan

Ullaich na bàtaichean vegan avocado seo agus gheibh thu dìnnear luath is fallain deiseil ann an nas lugha na 10 mionaidean.

Zucchini lìonta le càise, walnuts agus ham

Tha Zucchini làn de chàise, walnuts agus ham na reasabaidh furasta, luath agus gu math cothromach.

Cauliflower Hindu

Sabhs coconut creamy a tha gu tur eadar-dhealaichte leis a ’chaolan crunchy agus aroma spìosrach a bheir sinn gu cridhe na h-Innseachan.

Sabhs curraidh

Sabhs curry dian air leth freagarrach airson saladan a sgeadachadh no glasraich ròsta, bruich no steamed. Agus gu math sgiobalta ullachadh!

Melanzane alla parmigiana

Mias traidiseanta Parma le aubergines, càise Parmesan, Parmesan agus sauce tomato a ghabhas a thoirt don bhòrd an dà chuid teth agus fuar.

Papillote glasraich agus 5 sabhs

Papillote glasraich blasda fallain agus fallain le na 5 sàsaichean a nì e blasta

Peas ùr le tomato nàdarra

Peas ùr, pods, air an stewed le tomato nàdarra, oinniún agus beagan branndaidh

Lasagna ham agus spinach

Lasagna ham bruich tùsail le béchamel spinach: mias air leth, blasta, dathte agus gu math coileanta a tha a ’còrdadh ri clann agus inbhich.

Salad cruithneachd tairgse ùr

Tha an salad cruithneachd tairgse ùr na roghainn gu math cothromach far a bheil beathachadh an arbhair, glasraich amh agus sìol air an cur còmhla.

Measgachadh glasraich ràitheil le cnothan ginger agus cashew

Tha broccoli anns a ’mheasgachadh seo de ghlasraich ràitheil mar am prìomh ghrìtheid, còmhla ri curran, oinniún, ginger agus suathadh de chnothan cashew airson sgeadachadh.

Balgan-buachair anns an t-sauce aca le tomato nàdarra

Bidh na balgan-buachair sin air an ullachadh ann an nas lugha na 20 mionaid agus air an dèanamh le grìtheidean sìmplidh, an seòrsa a bhios againn mar as trice aig an taigh.

Glasraich ròsta le ola peirsil

Tha e furasta agus furasta ola peirsil a dhèanamh aig an taigh. Faodaidh sinn cuideachd a chleachdadh gus a dhol còmhla ri saladan, pasta agus ullachadh eile.

Croquettes glasraich

Cuid de chroquettes glasraich gu math sìmplidh, a tha clann a ’còrdadh riutha agus gan cleachdadh gus brath a ghabhail air na glasraich a tha againn anns a’ frids.

Ratatouille

Tha Ratatouille na mhias vegan a thàinig às an Fhraing. Faodar a fhrithealadh mar garnish no leis fhèin, le aran.

Flansaichean curran agus caranas

Tha maragan curran agus caranas nan roghainn spòrsail is tùsail dha clann airson ithe gu math oir a bharrachd air glasraich tha bainne is uighean aca.

Garnish caolan

Garnish caranas, le leann, oinniún agus tomato, ìosal ann an calaraidhean agus furasta a dhèanamh

Artichokes friochte

Mias taobh no appetizer de artichokes friochte ann am batter. Gus an dèanamh tairgse, bidh sinn gan còcaireachd ann an varoma. An uairsin bidh sinn gam bualadh agus gan frioladh ann an ola.

Gratin buntàta le càise Manchego

Is e garnish a th ’ann an gratin càise buntàta agus Manchego as urrainn dhuinn a chleachdadh gus a dhol còmhla ri soithichean eile leithid bàilean-feòil no stiùibh feòil.

Stobhach glasraich reòta

Is e clasaig de na leabhraichean còcaireachd a th ’anns an stew glasraich reòta a dh’ fheumas sinn a chumail nar n-inntinn leis gur e biadh fallain a th ’ann.

Artichokes le buntàta agus hama

Tha na h-artichokes tairgse agus am buntàta dìreach ceart. Bidh seo uile a ’batadh ann an sabhs blasta anns am bi an hama aig meadhan an àite. Agus furasta a dhèanamh!

Uachtar Leek, carrot agus buntàta

Le leann agus curranan tha e furasta a dhèanamh agus faodar a shaidhbhreachadh le càise Parmesan, croutons agus / no ham. Gabhail ri gach daithead agus airson clann!

Zucchini cannelloni

Tha Zucchini cannelloni na reasabaidh gu math tùsail leis am faod thu brath a ghabhail air a ’bhéchamel a tha thu air fhàgail bho ullachadh eile.

Balgan-buachair le sabhs mil is ginger

Balgan-buachair milis is searbh air am bogadh ann an sabhs mil, ginger agus lemon caramelichte. Delicious

Zucchini le pesto ginger agus spearmint

Tha Gest Peppermint Pesto na mhias taobh blasta airson glasraich grilled no steamed.

Càl le ubhal

Càl sàraichte le ubhal is buntàta, mias aotrom a ghabhas a chleachdadh eadhon mar garnish airson feòil no stew traidiseanta

Cèicean Zucchini Parmesan

Cèicean beaga fa leth de zucchini agus parmesan, air an lìonadh le càise leaghte, air leth freagarrach mar aperitif no gus cuir ri dìnnear aotrom.

Spinach le garlic

Plàta aotrom, air leth freagarrach airson daithead smachd cuideam. Spinach sautéed le garlic, reasabaidh vegan agus glè fhallain airson daithead glasraich.

Salad Leek blàth

Tha Salad Leek blàth mar reasabaidh sìmplidh, luath airson ullachadh agus fallain. Tha e cuideachd aotrom agus foirfe airson daithead smachd cuideam.

Stobhach glasraich ùr

Stuag glasraich ùr, fallain agus aotrom, air a dhèanamh ann an 15 mionaidean le Thermomix. Delicious

Balgan-buachair le glasraich

Tha an garnish seo de bhalgan-buachair le glasraich air a dhèanamh le chanterelles (no rebollones), carrots, leek, tomato, garlic agus fìon geal. Tha e gu math blasta.

Aubergines stewed

Tha aubergines stewed mar reasabaidh le blas cinnamon agus mace a bheir comhfhurtachd dhuinn air làithean fuar is fliuch.

Salad cearc ioma-dhathach

Salad dathach le cearc, buntàta agus glasraich. Toiseach tòiseachaidh foirfe airson làithean samhraidh.

Octopus ann an vinaigrette

Salad blasta octopus le vinaigrette agus glasraich. Beathachail agus fallain is e greim-bìdh no dìnnear foirfe a th ’ann.

Salad Rice agus chickpea

Salad rus gu tur coileanta: le tuna, chickpeas, rèasanan agus glasraich.

salmagundi

Is e Salpicón aon de na reasabaidhean samhraidh par excellence. Easy, luath agus ìosal ann an calaraidhean.

Endives lìonta le salad

Tha taisbeanadh tùsail is glè chofhurtail aig na chicory seo le salad airson pàrtaidhean neo-fhoirmeil oir tha iad air am frithealadh mar luath.

Leeks le sauce varoma le sauce romesco

Lusan le varoma air a fhrithealadh le sauce romesco. Toiseach tòiseachaidh air leth ìosal ann an geir agus air leth freagarrach airson luchd-glasraich.

Melon fuar agus uachdar ciùcran

Uachtar fuar melon agus cucumber, air a ràith le mint agus iogart, air leth freagarrach airson toiseach tòiseachaidh airson na làithean as teotha. Deiseil ann an nas lugha na 2 mhionaid.

Salad blàth Zucchini, Feta agus mint

Tha an salad càise agus mint blàth Feta na reasabaidh luath, sìmplidh agus blasta le taing don blas sònraichte a tha càise Feta a ’toirt dha.

Spinach le cnothan giuthais, crùbag agus ugh gratin

Spionach blasda, le bataichean crùbag, cnothan giuthais agus ugh au gratin, air leth freagarrach mar dìnnear aotrom is geir ìosal.

Salad broccoli agus tapenade

Salad sìmplidh broccoli agus tapenade air a dhèanamh anns an Varoma agus deiseil ann an nas lugha na 20 mionaid. Tha arugula, uighean bruite agus càise Parmesan na chois.

Salad Caesar

Salad blasta Caesar, anns a bheil blas socair lettuis air a chur còmhla ri Parmesan, croutons agus cearc friochte. Agus seusanachadh leis an t-seusanachadh sònraichte.

Piocaid oinniún agus olives dubha

Tha am pie oinniún tùsail seo foirfe airson cuairtean no a thoirt còmhla ri caraidean. Air a dhèanamh le grìtheidean sìmplidh, tha e air leth freagarrach airson daithead glasraich.

Asparagus geal ùr le pistachio vinaigrette

Asparagus geal nàdarra crispy agus blasta, air a nighe sìos le vinaigrette blasda agus air a chòmhdach le pistachios picil.

Leeks au gratin le càise gobhar

Tha Leeks au gratin le càise gobhar furasta agus blasta airson dinnear. Tha iad bog ach le mòran blas taing dha càise gobhar.

Salad rus Jasmine

Salad gu math fallain air a dhèanamh le rus jasmine agus diofar ghlasraich, tuna agus turcaidh, air an nighe sìos le sgeadachadh lemon.

Emulsion salad

Emulsion salad, reasabaidh fìor ghrinn airson a chleachdadh nuair a bhios salad againn air fhàgail. Fìor mhath mar thoiseach tòiseachaidh.

Aubergines ann an tempura le sauce mil

Bidh aubergines crispy a ’bualadh ann an tempura, le sabhs meala. Fìor mhath mar thoiseach tòiseachaidh. Fìor mhath airson lusan agus clann.

Spinach, feòil agus croquettes olive

A ’gleusadh agus sgoinneil airson glasraich a thoirt a-steach don daithead làitheil agad. Mar sin tha na croquettes glasraich sin, blasta eadhon airson clann.

Torta Pascualina (glasraich saillte agus cèic ugh)

Bidh sinn gad theagasg gus cèic glasraich àbhaisteach ullachadh aig àm na Càisge ann an ceann a tuath na h-Eadailt. Le spinach no chard, càise, uighean ... sgoinneil!

Uachtar pumpkin aotrom le toast, ham agus sìol lus na grèine

A ’chiad chùrsa aotrom agus sìmplidh ri dhèanamh ach aig an aon àm gu math beartach agus le taisbeanadh brèagha. Dòigh luath is furasta airson uachdar pumpkin ullachadh.

Tofu dachaigh (curd bean)

Bidh sinn ag ionnsachadh mar a nì thu tofu dachaigh, ann an dòigh gu math sìmplidh, le Thermomix.

Asparagus Castilian

Reasabaidh asparagus aotrom, furasta agus ullaichte anns an Varoma. Leis a h-uile blas agus dath de na soithichean traidiseanta de gastronomy Spàinnteach.

Bacon salainn agus tart zucchini

Bidh sinn gad theagasg gus bacon salainn, zucchini agus cèic càise a dhèanamh, le taois fìon agus ola ollaidh gu math furasta a bhios na bhunait.

Salad uaine le grunndagan agus vinaigrette seoclaid

Tha an vinaigrette seoclaid air mullach salad iongantach de buinneagan uaine, connlaich, càise agus cashews. Cothlamadh iongantach ann am blas agus làthaireachd.

Pumpkin salainn aotrom agus cupcakes curran

Cèicean salainn aotrom, pumpkin agus carrot, air leth freagarrach mar thoiseach tòiseachaidh no taobh le iasg. Perfect airson daithead calorie ìosal.

Strudel le pasta filo aubergine agus salmorejo

Millefeuille pasta filo crisp lìonta le eggplant, confit oinniún agus le salmorejo na chois. Fìor mhath mar neach-tòiseachaidh agus vegan.

Pasta le aubergine, tomato cherry agus balgan-buachair

Mias a chòrdas ri glasraich agus pasta. Le bhith ag ullachadh na grìtheidean air leth gheibh sinn a ’chiad chùrsa sòghail.

Curranan grat

Tha carrots gratin na reasabaidh furasta a tha air ullachadh le beagan sauce bechamel. Tha curranan blasda oir tha iad blasda le cumin.

Rice donn le glasraich

Reasabaidh fallain agus ìosal-calorie gus faochadh a thoirt don chòrr Nollaige le mias bìdh vegan

Tempura glasraich Iapanach

Tempura glasraich crispy agus dearbhte, ùr à Iapan. Fìor mhath mar thoiseach tòiseachaidh gus daithead iomlan a lìonadh le glasraich.

Salad teth le olives agus tomato cherry

Faodar a fhrithealadh mar thaobh no mar thoiseach tòiseachaidh. Fìor mhath airson aoighean glasraich, bidh an salad teth seo a ’coimhead gu math air a’ chlàr saor-làithean againn.

Salad tomato le chives agus basil-oregano vinaigrette

Salad tomato ùrachadh le sauce basil agus oregano vinaigrette. Fìor mhath airson a dhol còmhla ris an dàrna soithichean feòil no èisg.

Stobhach glasraich le hama, pumpkin agus balgan-buachair

Tha an stew glasraich seo na mhias teth, fallain, beathachail, ìosal calorie agus glè bhlasta.

Balgan-buachair le garlic

Reasabaidh gu math sìmplidh gus na balgan-buachair ullachadh mar garnish. Delicious le chanterelles, rebollones no rovellones.

Salad caolan Ruiseanach

Salad eadar-dhealaichte Ruiseanach, air a dhèanamh bho chaolan. Fìor mhath mar dhinnear no mar thoiseach tòiseachaidh aotrom airson biadh mòr.

Frithichean caolan

Is e aon chleas dha clann glasraich ithe a bhith gan breug-riochd. Ullaich na fritters caranas sìmplidh sin le sauce tomato dachaigh, cuiridh iad iongnadh ort!

Melanzane alla parmigiana

Tha melanzane alla parmigiana no aubergines parmesan na fhìor thoiseach tòiseachaidh airson glasraich. Tha inneach rèidh agus blas dian ann.

Zucchini le muasgain-chaola ann an dusan mionaid

Mias furasta, luath, ioma-chruthach, eaconamach agus fallain: zucchini le muasgain-chaola. Bidh an Thermomix againn a ’gabhail cùram de bhith ga chòcaireachd ann an dìreach 12 mionaid, an dùil thu?

Spinacini - Nuggets Cearc agus Spinach

Is e cearc, spinach agus càise cuid de na grìtheidean anns na cnapan spinach no spinacini sin. Tha iad furasta an dèanamh agus tha iad blasta!

Dumplings Ratatouille le ugh agus olives

Delights agus dumplings ratatouille crunchy le ugh agus olives. Reasabaidh traidiseanta a thèid ullachadh nas luaithe na tha dùil agad agus gun friogais.

Eggplant le ham

Aubergines le hama, mias aotrom air a luchdachadh le togalaichean a ghabhas beairteachadh le càise grated no a chleachdadh airson a dhol còmhla ri seòrsa sam bith de dh'fheòil.

Tomato «frioch» gun ola (tomato bruich freagarrach airson a ghleidheadh)

Tha e cuideachd air a chleachdadh airson cungaidhean tomato a dhèanamh. Bidh e gu foirfe a ’dol leis na soithichean agad gun a bhith a’ cur cus calaraidhean a bharrachd ris. Lorg!

Salad curran ùr

Is e garnish a th ’ann an salad curran ùr a tha làn blas agus dath. Tionndaidhidh e mias sìmplidh sam bith gu bhith na reasabaidh coileanta agus beathachail.

Piobair "Fried" ann an Thermomix

Canar piobair milis is searbh riutha ach tha iad a ’coimhead coltach ris na seann phiobair friogais. Leis an Thermomix againn nì sinn iad gun oidhirp agus ann am beagan mhionaidean.

Flùraichean ham Serrano le kiwi agus sauce càise

Bidh na flùraichean blasda seo de hama Serrano a ’dol gu foirfe le blas milis kiwi. Tha an sauce càise air a dhèanamh gu sgiobalta le taing dha Thermomix.

Teaspoon Iapanach de tartare tomato le mozzarella

Tartare tomato agus mozzarella, air a thaisbeanadh ann an spàinean tì Iapanach, air leth freagarrach mar thoiseach tòiseachaidh no mar thaic ri feòil. Fìor mhath airson luchd-glasraich agus daithead.

Salad buntàta le sgeadachadh mayonnaise agus iogart

Tha an salad buntàta seo le sgeadachadh mayonnaise agus iogart riatanach air barbecues. Bidh am blas socair agus an uachdar aige a ’glacadh na h-aoighean agad.

Quinoa le càise feta agus blueberries

Lorg sinn quinoa le reasabaidh air leth freagarrach airson lusan agus daithead le geir ìosal stèidhichte air quinoa le blueberries agus càise feta. Fìor mhath mar garnish.

Strudel glasraich

Strudel glasraich ùr a chòrdas ris a h-uile duine. Tha na glasraich, an càise agus an taois ga dhèanamh na chèic salainn blasta is tùsail.

Pancakes buntàta le càise

Delicious, furasta agus gu math tarraingeach. Bidh cèic a ’bhuntàta, le oinniún agus hama, a’ cruthachadh dà sliseag crunchy agus, eatorra, a ’sgaoileadh càise ... sgoinneil

Tart salainn zucchini

Tartan zucchini luath salainn oir bidh thu deiseil ann an timcheall air 45 mionaid a ’cunntadh an ùine bèicearachd. Na caill e oir tha e blasta!

Flan Salmorejo

Ath-mhìneachadh den salmorejo traidiseanta, a tha a ’cothlamadh gu h-iongantach le èisg mar garnish. Faodar a thoirt cuideachd le toastan mar aperitif no mar thoiseach tòiseachaidh le salad. Delicious, antioxidant agus ìosal ann an calaraidhean, air leth freagarrach airson daithead samhraidh.

Pònairean uaine le sgeadachadh mustaird

Bidh sinn a ’sealltainn dhut mar a dheasaicheas tu pònairean uaine le sgeadachadh mustaird agus almoin crunchy anns an Thermomix. Nach do dh ’fheuch thu an reasabaidh seo fhathast?

Courgettes lìonta

Bidh sinn a ’sealltainn dhut mar a nì thu ullachadh zucchini làn de rus, hama agus càise san reasabaidh seo far a bheil a’ chuid as fheàrr de ghlasraich is ghràin còmhla.

Salad Ruiseanach

Bidh sinn a ’sealltainn dhut na grìtheidean agus mar a nì thu salad Ruiseanach dachaigh le Thermomix, a’ toirt blas sònraichte dha gus blas sònraichte fhaighinn.

Salad Gearmailteach

Ullaich salad buntàta is isbean Gearmailteach blasta a bharrachd air grìtheidean eile a bheir blas sònraichte don neach-tòiseachaidh blasta seo.

Tagliatelle le pesto zucchini saor

An toil leat pasta an toiseach? Cook tagliatelle le zucchini agus ricotta pesto anns an Thermomix agus faigh tlachd bho blas beairteach a ’mhias sìmplidh seo.

Coleslaw agus pomegranate

Còcaireachd salad blasda de coleslaw geal, pomegranates agus rèasanan leis an reasabaidh ìosal-calorie seo as urrainn dhut a dhèanamh ann an dìreach 5 mionaidean.

Lettu bèice

Reasabaidh lettu bakte le sabhs béchamel as urrainn dhut a dhol còmhla ri hama bacon, ham no serrano gus barrachd blas a thoirt dha.

Creamh de bhalgan-buachair le càise truffled agus mion-fhiosrachadh jam

Reasabaidh uachdar balgan-buachair le flùr càise truffled agus mion-fhiosrachadh jam, mias air leth tarraingeach, furasta a dheasachadh agus blasta.

Càl dearg le ubhal agus rèasanan

Reasabaidh càl dearg, ùbhlan, rèasanan agus cnòthan giuthais, mias beairteach ìosal-calorie glasraich as urrainn dhut ullachadh ann an ùine sam bith.

Coleslaw (Coleslaw)

Reasabaidh salad càl geal le Thermomix, mias tòiseachaidh air leth freagarrach a bhios mòran a ’cleachdadh airson cuideam a chall. A bheil fios agad ciamar a dheasaicheas tu e? Faigh a-mach ciamar.

Bàlaichean feòil gàrraidh le suathadh meala

Mar a nì thu meatloaf glasraich ìosal ann an calaraidhean agus gun urrainn dhut a dhol còmhla ri sauce mil beairteach leis an reasabaidh seo airson Thermomix

Ball-feòil eggplant agus Parmesan

Recipe airson eggplant agus bàilean-feòil Parmesan airson Thermomix, dàrna mias air leth furasta ullachadh gun urrainn dhut a dhol còmhla ri sauce.

Zarangollo - Uighean air an sgrìobadh le oinniún, uighean agus zucchini

Ionnsaich mar a nì thu ullachadh Zarangollo leis an Thermomix leis an reasabaidh seo a dh ’ionnsaicheas tu mar a nì thu a’ mhias Murcian seo ceum air cheum.

Fusilli le glasraich agus cnothan

Còcaich cuid de fusilli blasda le glasraich agus cnothan leis an reasabaidh seo gus an seòrsa pasta cumadh sgriubha seo ullachadh airson Thermomix.

Pònairean uaine le hama

Recipe airson pònairean uaine le ham serrano as urrainn dhut a chòcaireachd anns an Thermomix, mias ìosal-calorie a tha cuideachd air ullachadh ann an ùine ghoirid.

Garnish de bouquets caranas le sauce béchamel agus ham

Bidh sinn a ’mìneachadh mar a nì thu caranas le béchamel agus hama a’ cleachdadh an Thermomix as urrainn dhut gratin san àmhainn. Reasabaidh gu math furasta a dhèanamh.

Salad pasta le sauce raita

Ma tha thu a ’còrdadh ri iomsgaraidhean, is e sauce raita an t-sauce ùr as fheàrr leat! Bidh an cothlamadh de iogart agus cucumar ga dhèanamh bog agus meala a bharrachd air ùrachadh.

Avocado agus uachdar mint

Uachtar a chuireas iongnadh ort !!! Avocado blàth agus uachdar mint, toiseach tòiseachaidh làn de bhiotamain E a bhios a ’tighinn còmhla ri clàr sam bith.

Vichyssoise tomato le peppermint

Faigh a-mach mar a nì thu vichyssoise tomato agus peppermint gus an teas a lughdachadh. Faodar a dheasachadh ro-làimh agus tha e furasta a ghiùlan.

Salad curran moroccan

Salad measan Carrot agus tiormaichte stèidhichte air an reasabaidh traidiseanta Moroccan. Air sgàth a blas sònraichte, gu math spìosrach, faodar a thoirt mar thoiseach tòiseachaidh no mar garnish.

Brisé càise le broccoli agus tomato

Cèic blasta blasta le bunait tùsail de pasta brisé càise agus lìonadh de ghlasraich fallain leithid broccoli agus tomato. Fìor mhath mar aperitif.

Salad chickpea le sgeadachadh lemon

Salad chickpea ùr a chuidicheas sinn le legumes a bhith againn ann an aimsir teth nuair nach eil sinn a ’faireachdainn mar gum biodh stobhaichean againn

Salad pasta le sauce càise aotrom

Salad pasta blasta agus juicy, air a nighe sìos le sauce càise aotrom. Fìor mhath mar thoiseach tòiseachaidh no mar phrìomh chùrsa. Fìor mhath airson a thoirt don amar, tràigh ...

Caolan Neapolitan

Reasabaidh foirfe airson a ’chuid as fheàrr fhaighinn às an Thermomix againn le bhith a’ smùid a ’chaolan leis a’ phasgan Varoma. Fìor mhath mar thoiseach tòiseachaidh.

Falafel: bàilean-feòil glasraich le sabhs iogart

Ionnsaich mar a chòcaicheas tu falafel. Bàlaichean feòil chickpea spìosraichte, àbhaisteach ann an biadh Arabach, le sabhs iogart. Fìor mhath mar aperitif no tòiseachaidh.

Glasraich steamed le mustard vinaigrette

Dòigh eadar-dhealaichte airson glasraich ithe. Cuir blas ris an vinaigrette mustaird. Bidh e gu cinnteach gad cheangal

Zucchini Omelet

Ionnsaich mu bhith a ’còcaireachd omelette zucchini agus oinniún le càise uachdar a bhios mar appetizer no mar dhàrna cùrsa agus as urrainn dhuinn a roinn leis an fheadhainn bheaga san taigh.

Mo dhòigh pie glasraich

Reasabaidh an-asgaidh airson a ’chèic glasraich, as urrainn dhut atharrachadh a rèir na grìtheidean a tha agad.

Gazpacho le cherisean

Dreach toraidh den gazpacho clasaigeach. Fallain, le dath dearg dian agus mias ùrachail, air leth freagarrach airson teas an t-samhraidh a chasg.

Salad Samhraidh Bean Gheal

Cook ann am beagan mhionaidean. Fìor mhath airson samhradh. Salad bean geal ùrachail agus samhraidh, le blas vinaigrette blasda.

Frittata Meadhan-thìreach

Tha am frittata na dhreach Eadailteach tùsail den omelette le grìtheidean mar tomato, càise gobhar no basil.

Uachtar aotrom de zucchini

Uachtar aotrom rèidh de zucchini, le glè bheag de gheir, gus teth no fuar a ghabhail. A ’chiad chùrsa air leth freagarrach, air sgàth a luach beathachaidh, dha clann is inbhich.

Pasgadh Zucchini

Rolagan glasraich iongantach a ghabhas cleachdadh mar appetizer no mar chiad chùrsa.

An Tuirc le sauce aubergine

Reasabaidh cothromaichte stèidhichte air turcaidh grilled le sabhs aubergine bog agus blasta.

Asparagus uaine le parmesan

Am measgachadh as fheàrr airson beagan asparagus uaine is earrach agus càise Parmesan math a mhealtainn.

Salad Eggplant Moroccan

Salad Moroccan bòidheach agus spìosrach air a dhèanamh le aubergines bog agus spìosraidh a ghabhas ullachadh ro-làimh.

Rice le glasraich steamed

Cothlamadh blasta de rus bog le glasraich crunchy air ullachadh anns an Varoma. Reasabaidh glasraich agus feumail.

Salad buntàta agus hama

Tha an salad ham buntàta is serrano seo cho sùbailte is gun urrainn dhuinn a chleachdadh mar aon mhias airson dìnnear aotrom no a thoirt don oifis

«Papa seasoning»

Tha Papa aliñá na chlasaig de gastronomy Spàinnteach, air a dhèanamh le grìtheidean sìmplidh agus furasta ullachadh.

Flùraichean spinach

Flùraichean pastraidh puff bòidheach agus crispy làn de spinach, càise ricotta agus cnothan giuthais.

Neadan bean uaine

Tha na neadan bean uaine mar mhias a tha mi a ’moladh ma tha thu airson daithead fallain agus fallain ithe. Furasta a dhèanamh agus sin taisbeanadh eadar-dhealaichte.

Salad Rice agus iogart

Is e reasabaidh samhraidh a th ’ann an salad Rice le sgeadachadh iogart. Faodar a dheasachadh ro làimh, mar sin nuair a ruigeas tu dhachaigh tha e deiseil mu thràth.

Noodles spìosrach le tomato agus olives

Tha nòtan spìosrach le tomato agus olives na reasabaidh cleachdaidh foirfe airson dìnnear no biadh sgiobalta a dhèanamh.

Buntàta air a stobadh gu dona

Is e an reasabaidh seo airson buntàta air a bruich gu dona an reasabaidh bunaiteach airson a ’Chàisg. Cuidichidh na feartan sìmplidh aige sinn gus ar buidseat atharrachadh.

Salad pomegranate, tuna agus connlach vinaigrette

Bidh an vinaigrette connlach tùsail seo a ’toirt seirbheis dhuinn gus ar saladan a sgeadachadh le diofar lettuis no eadhon rus.

Muileidean le ham agus glasraich

Tha na muileidean blasta sin nan deagh roghainn airson a dhol air turas achaidh, chun tràigh, no eadhon airson ithe san oifis. Feuch iad, cha bhith thu aithreachas air!

Salad caolan blàth

Salad blàth blasta far a bheil caranas na rionnag. Is e reasabaidh a th ’ann a chumail nad inntinn ma dh'itheas sinn san oifis.

Buntàta lìonta le Bacon

Faigh a-mach mar a nì thu beagan buntàta lìonta leis an Thermomix agus am microwave againn. Bidh reasabaidh sgiobalta is coileanta agad airson dìnnear no dàrna cùrsa.

Broccoli agus pumpkin le buntàta pronn

Faigh a-mach mar a dheasaicheas tu mias le broccoli agus glasraich eile airson clann agus inbhich. A ’tuiteam ann an gaol le inneach agus dathan. 

Flamenquines le garnish

A bheil thu a ’smaoineachadh nach eil flamenquines ann dhutsa? Feuch an dreach seo stèidhichte air cearc air a sgeadachadh le spinach agus balgan-buachair.

Uachtar caolan

A bheil thu sgìth de na h-uachdaran àbhaisteach? Feuch an uachdar caolan seo. Bidh thu cinnteach leis an aodach bog agus an ullachadh sìmplidh aige.

Uachtar pea

Cuir beagan chridheachan pastraidh puff ris agus tionndaidhidh tu uachdar pea sìmplidh gu bhith na reasabaidh foirfe airson Latha Valentine a chomharrachadh. 

ai funghi paste

Ullaich an reasabaidh pasta ai funghi seo agus faireachdainn mar chòcaire fìor Eadailteach agus faigh blas an fhoghair.

Pastraidhean puff Valentine

Tha sinn a ’moladh beagan pastraidh puff dhut as urrainn dhut a lìonadh leis na grìtheidean as fheàrr leat. Dèan sgeadachadh orra agus bidh reasabaidh air leth math agad airson Latha Valentine

Cauliflower iongnadh

Ullaich caolan iongnadh leis na grìtheidean as fheàrr leat. Agus na dìochuimhnich a bhleith san àmhainn gus a bhleith agus a dhèanamh nas blasta.

Stìob Tuirc

Bidh sinn a ’sealltainn dhut mar a dheasaicheas tu stew traidiseanta le Thermomix air atharrachadh gu biadh agus daithead an latha an-diugh.

Uachtar apple pumpkin le càise

A bheil thu airson iongnadh a dhèanamh air na h-aoighean agad le uachdar a tha a ’cothlamadh inneach agus blasan? Feuch an reasabaidh uachdar pumpkin seo ... bidh iad a-rithist !!

Cèic buntàta is glasraich

Cèic buntàta is glasraich a chaidh a dhealbhadh gus a thoirt don oifis agus tlachd fhaighinn bho mhias gu math coileanta.

Tomatoes air an lìonadh

Dòigh tùsail is sgiobalta airson tomatoan blasta ullachadh a chòrdas do chlann

Sabhs Sìneach

Sabhs Sìneach blasta gus a dhol còmhla ris na soithichean bìdh Sìneach agad no dìreach an salad as fheàrr leat.

Peas le ham agus tomato

Tha peas le ham agus tomato na reasabaidh le legumes. Fìor mhath airson làithean geamhraidh agus gun urrainn dhut a thoirt don oifis gu furasta.

Uachtar bean uaine

Tha uachdar bean uaine air leth math airson tilleadh gu daithead fallain agus cothromach às deidh Nollaig làn de chòrr.

Lasagna chard na h-Eilbheis le ham serrano

Is e reasabaidh dachaigh a th ’ann an Chard lasagna le grìtheidean ùra airson a mhealtainn leis an teaghlach gu lèir.

Chickpeas le spinach

Is e reasabaidh traidiseanta a th ’ann an spinach le chickpeas leis a h-uile blas de ghrìtheidean nàdarra.

Pumpkin velouté

Tha an velouté pumpkin seo na mhias geamhraidh blasda leis am faigh thu blas de phumpkin. Dèan frithealadh teth!

Cluaran Nollaige

A bheil thu airson sàbhaladh air na soithichean Nollaige agad? Leis an reasabaidh cluaran seo gheibh thu mias traidiseanta agus gu math saor.

Asparagus agus risotto shrimp

Faigh a-mach san reasabaidh seo an dòigh as fheàrr air risotto ullachadh. Mias blasta a ghabhas a chur còmhla ri grìtheidean gun àireamh.

Tartan balgan-buachair

A ’coimhead airson reasabaidhean as urrainn dhut a dhèanamh ro-làimh? Tha sinn a ’moladh dhut beagan tartagan balgan-buachair juicy.

Uachtar broccoli le aroma basil

A bheil thu airson gum bi daithead fallain aig do theaghlach? Leis an uachdar broccoli seo bidh e comasach dhut caitheamh glasraich a mheudachadh.

Gratin buntàta milis

An toil leat blasan an fhoghair? Feuch an gratin buntàta milis seo. Tha an inneach rèidh agus blas a ’tighinn còmhla gu foirfe.

Uachtar spinach

Leis an uachdar spinach seo bidh a ’chiad chùrsa agad làn de bhiotamain le taing don mheasgachadh de ghlasraich.

Cauliflower le sauce isbean

Leis an reasabaidh seo airson caranas le isbeanan gheibh thu dìnnear coileanta agus gu math eaconamach a chuidicheas tu leis a ’bhuidseit seachdaineil agad.

Vigil Potaje

A bheil thu ag iarraidh reasabaidh àbhaisteach Càisge a tha furasta ullachadh? Bidh sinn a ’sealltainn dhut mar a nì thu brot dùisg le chickpeas, spinach agus trosg.