Log a-steach o Cuir d'ainm ris agus tlachd a ghabhail à ThermoRecipes

Salad couscous le cearcan-fraoich

Airson an-diugh tha blasad blasta againn salad couscous le chickpeas a bheir soilleireachd do bhiadhan samhraidh. Tha e sìmplidh, luath ri ullachadh agus gu math tùsail. Faodar na grìtheidean a tha sinn a’ dol a chleachdadh a ghnàthachadh don fheadhainn as toil leinn no an fheadhainn a tha againn ri làimh. Anns a 'chùis againn tha sinn air tomato, arbhar, radish, curran agus olives a chuir.

Agus, anns a 'phlàtadh, tha sinn air lettuis a chuir air a' bhonn (feumaidh sinn a chuir aig an àm a bhith a 'cur an salad air adhart, oir mura biodh, bhiodh an leitis a' tionndadh uairean grànda an dèidh a bhith air a sgeadachadh. Agus, mu dheireadh, tha sinn air a chrùnadh le reasanan. (suathadh milis iongantach!) agus sìol pumpkin.

Anns a’ bhidio a dh’ fhàgas sinn gu h-ìosal chì thu an reasabaidh ceum air cheum, agus os cionn a h-uile càil, tha an dòigh anns am bi sinn a’ còcaireachd an cous cous do-chreidsinneach!


Faigh a-mach reasabaidhean eile de: Biadh fallain, Salad agus glasraich, Furasta, Nas lugha na 15 mionaidean, Traidiseanta

Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh.

*

*

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.