Non hai nada coma un prato cocido legumes para que o noso corpo se recupere despois dunha fin de semana chea de excesos.
Este prato saudable e sinxelo É un clásico da gastronomía valenciana. É básico á hora da cea e é normal tomalo polo menos unha vez por semana. Adóitase servir regado con vinagre e aceite.
Eu, que estou sacando o mellor de aquí e de acolá, xa o engadín ao noso menú semanal. O que máis me gusta deste fervor é que che permite coller o vaso para facer outras preparacións como arroz, ovos cocidos, lentellas, etc. E encántame porque ademais de enerxía aforro tempo.
Fervido
Fervido é un prato lixeiro para unha cea sinxela.
Equivalencias con TM21
Máis información - Guiso lixeiro de lentellas
6 comentarios, deixa os teus
A miña nai, en época de tempada, dálle algunhas ramitas de coliflor e tamén acelga cos seus talos. É, de feito, un prato completo, sinxelo e moi barato.
Siiiiii !!
Tamén adoito poñer coliflor ... encántame!
É un prato moi, moi bo, saudable, a todos os meus amigos encántalles, porque sempre que veñen o queren ao vapor ... e ten un sabor moi bo, mellor que o típico fervido que se fai nunha cazola con auga ... en comparación co gusto. E acompañado dun peixe á prancha ou carne á prancha ... é ideal e delicioso ...
Tes toda a razón Nuria.
Pode parecer un pouco "soso" porque é sinxelo e non ten adornos, pero o sabor é xenial porque realmente sabe a vexetais.
Levámolo para cear porque é lixeiro. Ás veces acompañámolo cun ovo cocido.
Saúdos!
Moi bo ao vapor e moi saudable. Engadín uns ramos de brócoli á bandexa do varoma e estupendo !! Moitas grazas. Por certo que merquei o teu libro de receitas e 10 .. Fagas un traballo excelente. Un bico
Grazas Marta polo teu comentario!
Estamos encantados de axudarche na cociña.
Saúdos.