(10 મત)
લોડ કરી રહ્યું છે ...
શું શોધ્યું !! આ રેસીપી સાથે, અમે તૈયાર કરીએ છીએ એક જ સમયે 3 પ્રકારના પ્યુરી અથવા બેબી ફૂડ: માંસ, માછલી અને ચિકન. ઘરે હું હંમેશાં નાના બનાવટ માટે ઘરેલું છૂંદેલા બટાટા બનાવવાનો પ્રયત્ન કરું છું, પરંતુ કેટલીકવાર મારી પાસે સમયનો અભાવ છે ... અને હવે જ્યારે તે એક વર્ષનો છે અને તે રાત્રે મીઠું ખાય છે ... મારે વધુ વિવિધતા બનાવવાની જરૂર છે અને વધુ જથ્થો. તેથી આ રેસીપીથી, મારી બધી સમસ્યાઓ હલ થઈ ગઈ છે: સમાન પ્રયત્નોથી મારી પાસે 3 વિવિધ જાતો છે.
યુક્તિ એ છે કે કાચમાં પાણી સાથે સારી શાકભાજી મૂકવી, અને વેરોમા કન્ટેનરમાં, અમે ચિકનને પારદર્શક ફિલ્મમાં લપેટીશું, બીજી તરફ માછલી અને બીજી બાજુ ડુક્કરનું માંસ અને / અથવા વાછરડાનું માંસ. તેથી પછીથી, આપણે કાચની પ્યુરીને ફક્ત ત્રણ સમાન ભાગોમાં વહેંચવી પડશે અને તે દરેકમાં માંસ અથવા માછલીને કચડીશું. તમે શું વિચારો છો? તમે સમય બચાવશો હું તમને ખાતરી આપું છું!
માર્ગ દ્વારા, ના વિભાગની મુલાકાત લેવાનું ભૂલશો નહીં બાળક ખોરાક, જેમાં તમે તમારા નાના લોકોની ઉંમર અનુસાર વાનગીઓમાં વર્ગીકૃત મેળવી શકો છો. તમે જોશો કે બાળકો કેવી રીતે સ્વસ્થ અને વૈવિધ્યસભર ખાવાથી આનંદ લે છે.
ટ્રિપલ બેબી ફૂડ
ત્રણ બાળકના બરણી અથવા રસો: ગૌમાંસ / ડુક્કરનું માંસ, માછલી અને ચિકન. ફક્ત થોડીવારમાં તમારા બાળકને 2 અઠવાડિયા માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક આપવામાં આવશે.
- આઈરેન આર્કાસ
- રેસીપી પ્રકાર: ક્રિમ
- કેલરી: 300
- પિરસવાનું: 12
- તૈયારી સમય:
- જમવાનું બનાવા નો સમય:
- કુલ સમય:
ઘટકો
ગ્લાસમાં પુરી માટે:
- 80 ગ્રામ વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલ (હળવા સ્વાદ)
- 300 ગ્રામ લિક કાપવામાં (ફક્ત સફેદ ભાગ)
- 700 ગ્રામ પાણી
- પાસાદાર ભાત બટાટા 500 ગ્રામ
- 100 ગ્રામ લીલી કઠોળ
- 300 ગ્રામ ગાજર, અદલાબદલી
- અદલાબદલી ઝુચીની 300 ગ્રામ
- 100 ગ્રામ વટાણા
- 1 પાકેલા ટામેટા, ક્વાર્ટર
- 50 ગ્રામ સ્પિનચ
વરોમા માટે:
- માંસ અથવા ડુક્કરનું માંસ 200 ગ્રામ સમઘનનું કાપી
- સ્થિર હેક અથવા એકમાત્ર 300 જી
- સમઘનનું માં કાપી ચિકન સ્તન 200 ગ્રામ
તૈયારી
અમે ક્લીંગ ફિલ્મમાં બીફ / ડુક્કરનું માંસ લપેટીએ છીએ, અને બીજી ફિલ્મમાં ચિકન પણ. બીજી બાજુ, અમે માછલીની ફletsલેટ્સ લપેટીએ છીએ. અમે દરેક પેકેટને વરોમા કન્ટેનરમાં મૂકીએ છીએ.
અમે ગ્લાસમાં પુરી (તેલ સિવાય) ના બધા ઘટકો મૂકી અને વિનિમય કરવો 5 સેકન્ડ, ગતિ 4.
અમે ગ્લાસ બંધ કરીએ છીએ અને વરોમાને તેની સ્થિતિમાં મૂકીએ છીએ. અમે કાર્યક્રમ 25 મિનિટ, વેરોમા તાપમાન, ગતિ 1.
અમે વરોમાને દૂર કરીએ છીએ, તેલ ઉમેરીએ છીએ અને બીકર મૂકીએ છીએ અને પુરી ક્રશ કરીશું 2 મિનિટ, પ્રગતિશીલ ગતિ 5-7-10.
અમે ગ્લાસમાંથી પ્યુરી કા removeીએ છીએ અને માંસ અને રસોઈનો રસ કે જે ગ્લાસમાં ફિલ્મમાં રહ્યો છે રેડવાની છે. અમે કટકો 10 સેકંડ, 7 ગતિ. અમે અવશેષો ઘટાડીએ છીએ અને અમે દૂર કરેલી પ્યુરીમાંથી 1/3 ઉમેરીએ છીએ. અમે કટકો 1 મિનિટ, પ્રગતિશીલ ગતિ 5 - 7 - 10. અમે બરણીમાં રેડવું અને કાચ ધોવા.
હવે અમે ચિકન મૂકી અને અમે એ જ કામગીરીને પુનરાવર્તિત કરીએ છીએ માંસ સાથે કરતાં. અમે ફરીથી ગ્લાસ ધોઈએ છીએ.
અને છેવટે, અમે અમારી પાસે રાખેલી રસોની 1/3 અને માછલી ઉમેરીએ છીએ. અમે કાર્યક્રમ 1 મિનિટ, પ્રગતિશીલ ગતિ 5-7-10.
નોંધો
કારણ કે તે બાળક ખોરાક છે, અમે મીઠું ઉમેરીશું નહીં. [br][br]આપણે જારને ઠંડું પાડતા પહેલા તેને ઠંડુ થવા દેવું જોઈએ. [br][br]આ જથ્થા સાથે અમારી પાસે લગભગ 12-15 પિરસવાનું (200 ગ્રામ થી 250 ગ્રામ) હશે, જેથી બાળક દરેક પીરસવામાં લગભગ 50 ગ્રામ પ્રોટીન લે.
ટીએમ 21 સમાનતા
સોર્સ - "સરળ અને સ્વસ્થ રસોઈ", વોર્વર્કનું અનુકૂલન.
સ્પિનચ 18 મહિના અથવા કોઈપણ બ્રોડલિફ સુધી ખાઈ શકાતું નથી.
હેલો લૌરા, જ્યારે અમે બાળકો માટે વાનગીઓ તૈયાર કરીએ છીએ ત્યારે તે મહત્વની બાબત એ છે કે અમારા બાળરોગ ચિકિત્સકે અમને આપેલી સૂચનાનું પાલન કરવું. મારા કિસ્સામાં, આ લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીને 11 મહિનામાં રજૂ થવું જોઈએ, પરંતુ જો તમારા કિસ્સામાં તમારે 18 સુધી રાહ જોવી પડશે, તો તમે તેને અન્ય શાકભાજી, જેમ કે બીજ, ઝુચિની, ગાજર, બટાકાની સાથે બદલી શકો છો ...
મને લાગે છે કે કાપણી કર્યા પછી પાણી સમાવિષ્ટ થયું છે, ખરું?
હેલો મરિયા ડોલોરેસ, અમે શાકભાજી સાથે પાણી ઉમેરવા માટે, પગલું 3 માં. અમને લખવા બદલ આભાર!
હેલો લૌરા, જ્યારે અમે બાળકો માટે વાનગીઓ તૈયાર કરીએ છીએ ત્યારે તે મહત્વની બાબત એ છે કે અમારા બાળરોગ ચિકિત્સકે અમને આપેલી સૂચનાનું પાલન કરવું. મારા કિસ્સામાં, આ લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીને 11 મહિનામાં રજૂ થવું જોઈએ, પરંતુ જો તમારા કિસ્સામાં તમારે 18 સુધી રાહ જોવી પડશે, તો તમે તેને અન્ય શાકભાજી, જેમ કે બીજ, ઝુચિની, ગાજર, બટાકાની સાથે બદલી શકો છો ...
વર્ષ પછી ત્યાં સુધી વટાણા, કે ડુક્કર;
આભાર !! તે ઘણો સમય બચાવે છે.
સારું કારણ કે તમે બાળકો માટે કહો છો…, કારણ કે તમે તૈયાર કરેલું થોડું ખોરાક પહેલેથી જ ખાઈશ. તેઓ શું કરે છે! હી
મને લાગે છે કે તે ખૂબ જ સારો વિકલ્પ છે, તેથી તમે સમય બચાવો અને ફ્રીઝરમાં વિવિધતા આપો.
એક સવાલ: થર્મોમિક્સમાં બધુ ફિટ થાય છે? કારણ કે મેં હમણાં જ કર્યું છે અને શાકભાજી બે વાર મૂકવી પડી કારણ કે તે બધુ ફિટ નથી. અલબત્ત, મારા બાળક માટે 12 મહાન પુરીઓ બહાર આવે છે.
હું જે કરું છું તે શાકભાજી મૂકવા માટે છે, તેને કચડી નાખવું અને પછી હું પાણી ઉમેરીશ અને તે 2-લિટરના નિશાની પર છે. કોઈપણ રીતે જો તમે ઇચ્છતા હોવ તો તમે શાકભાજીને રાંધવા માટે ઓછું પાણી મૂકી શકો છો અને તેને પીસતા પહેલા થોડું પાણી ઉમેરી શકો છો, પરંતુ એકવાર રાંધ્યા પછી, જ્યારે તમે તેને માંસ / માછલી સાથે ભળી જશો. તમે મને કહો!
મેં તેને બનાવ્યું અને તે જથ્થા થર્મોમીક્સમાં બંધબેસતા નથી, તે ઓવરફ્લો થઈ રહ્યો છે અને ઉકળતા પછી તે ઓવરફ્લો થઈ રહ્યો છે, તે ખૂબ જ સારો આઈડિયા જેવો લાગતો હતો પણ હવે પછીની વખતે હું જથ્થામાં ઘટાડો કરીશ
રેસીપીમાં દર્શાવેલ શાકભાજીની માત્રા tm5 માં રાંધવાનું અશક્ય છે, જે માનવામાં આવે છે કે તે સૌથી વધુ ક્ષમતાવાળા કાચવાળા છે.
હેલો મારિયા, અમે ઝુચિિની અને ગાજરને ઘટાડતી માત્રામાં 300 ગ્રામ પ્રત્યેક ફેરફાર કર્યા છે જેથી ક્ષમતાઓની કોઈ સમસ્યા ન થાય. અમને લખવા બદલ આભાર !! એક આલિંગન 🙂
હાય ત્યાં! મેં હમણાં જ આ રેસીપી તૈયાર કરી છે, મેં શાકભાજીને 2 વખત કાપી નાખ્યા છે કારણ કે બ્લેડ એક જ સમયે શરૂ થતા નહોતા, મારે પણ 5 મિનિટ વધુ રાંધવાની હતી કારણ કે માંસ હજી સુધી રાંધવામાં આવ્યું નથી. શું તે ક્યારેય તમારી સાથે થયું છે કે મારા થર્મો સારી રીતે ગરમ ન થાય તે શક્ય છે?
હેલો કેરોલિના, મને લાગે છે કે કદાચ તમે શાકભાજી અને માંસના ટુકડાઓ ખૂબ મોટા મૂકી દીધાં હોય ... તેમને નાના મૂકવાનો પ્રયત્ન કરો અને જો તમને ફરીથી એવું જ થાય છે, તો તપાસો કે તે તાપમાનમાં સમસ્યાને કારણે નથી.
નમસ્તે!!!
હું તમારી વાનગીઓ પ્રેમ.
હું તેમને બનાવવા માંગું છું અને પછી તેમને પાણીના સ્નાનમાં કરું છું, શું હું તે કરી શકું? બટાટા બરાબર બહાર આવશે?
કેમ ગ્રાસિઅસ.
આભાર.
હાય ટેક્સેલી,
તમારા સંદેશ માટે તમારો આભાર! હા તમે કરી શકો છો, પરંતુ સાવચેત રહો: જો આપણે ત્યાં બાળકો / બાળકો માટેના ખોરાક વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ તો આપણે વધારે કાળજી લેવી જ જોઇએ. પાણીના સ્નાનમાં તૈયાર ખોરાક માટે સંપૂર્ણ સલામત રહેવા માટે, શાકભાજીમાંથી બનેલા ખાદ્યપદાર્થોનો ઉપયોગ મહત્તમ 4 દિવસમાં થવો જોઈએ અને ફ્રીજમાં સંગ્રહ કરવો જોઈએ.
હું તમને વેક્યૂમમાં પેસ્ટરાઇઝ કરવા અને તેને કેવી રીતે સાચવવું તે વિશેના એક લેખની એક લિંક આપને છોડું છું, મુખ્યત્વે ફળોના પોર્રીજિસ:
એક આલિંગન 🙂
આ વખતે નાના કટનાં ટુકડા મૂકવા યોગ્ય બહાર આવ્યા છે. આભાર, સારી રેસીપી.
ગ્રેટ કેરોલિના !! હું ખૂબ ખુશ છું 😉
હાય ત્યાં! મારું બાળક લગભગ 5 મહિનાનું છે અને અમે કોઈ જ સમયમાં ખારા પ્યુરીઝથી શરૂઆત કરી હતી. અયાય, શું બીક! મારા સૌથી મોટા પુત્રની પ્યુરીઝ થર્મોમીક્સ સાથે તૈયાર કરવામાં આવી હતી, પરંતુ બટાટા ઉમેર્યા વિના, કારણ કે હું સમજી ગયો હતો કે જ્યારે તેઓ ડિફ્રોસ્ટ કરે છે, ત્યારે તેઓ સારી રીતે રહેતાં નથી ... તેણે જે કર્યું તે બાફેલા બટાકાને તે મેશમાં ઉમેર્યું હતું જેને તેણે ડિફ્રોસ્ટ કર્યું હતું. એકવાર ડિસ્ફોટ થઈ ગયા પછી રેસીપીની પુરી તમારા માટે સારી છે? જો તે સારી રીતે ચાલે છે, તો સત્ય એ છે કે તે એક સારો સમય બચાવનાર છે. તમે મને કહો. શુભેચ્છાઓ અને આભાર!
શું તેઓ બટાકાની થીજી શકે ??? આભાર
નમસ્તે નવી મમ્મી, હા કારણ કે બટાટાની માત્રા ઓછી છે અને તેમાં અન્ય ઘણા ઘટકો છે. અમને અનુસરવા બદલ આભાર!
સુપ્રભાત! મેં તેઓને જાણતા બધા તત્વો મૂક્યા છે અને તેને ગ્રાઇન્ડેડ કરવું લગભગ અશક્ય બન્યું છે ... અને જ્યારે મેં પાણી ઉમેર્યું ત્યારે તે ઓવરફ્લો થઈ ગયો ... માંસ અને માછલીને રાંધવા માટે મારે વેરોમા બાજુ રાખવું પડ્યું ... હું પત્ર માટે રેસીપી અનુસરવામાં ... પરંતુ હું શું ખોટું કરી શકે છે? આભાર!