પ્રવેશ કરો o સાઇન અપ કરો અને આનંદ કરો ThermoRecetas

ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ચિકન અને zucchini lasagna

તમને આ ઝુચીની અને ચિકન લસગ્ના તેના સ્વાદને કારણે અને કારણ કે, તેને બનાવવા માટે ગમશે, અમે પાસ્તાનો ઉપયોગ કર્યો નથી. તેથી તે સ્વાદિષ્ટ અને હળવા છે.

તે પહેલી વાર નથી કે આપણે પાસ્તાની પ્લેટો બદલવા માટે ઝુચિની સ્લાઇસનો ઉપયોગ કરીએ અને પરિણામ હંમેશા જોવાલાયક હોય. તેમાં શું છે તે કોઈ વાંધો નથી લાસગ્ના o કેનેલોની, પરિણામ સરળ અને ઓછી કેલરી સાથે છે.

આ રેસીપી સાથે તમે લસગ્નાના સ્વાદિષ્ટ સ્વાદનો આનંદ માણી શકો છો તમારા આહારને બગાડ્યા વિના અને કેલરીની ગણતરી કર્યા વિના.

ઝુચીની અને ચિકન લાસગ્ના વિશે વધુ જાણવા માંગો છો?

આ રેસીપી વિશે તમારે જાણવાની પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે જો તમે શોધી રહ્યા હોવ તો તે એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે વાનગીઓ સેલિઆક્સ માટે યોગ્ય, કારણ કે તેમાં પાસ્તા પ્લેટો નથી.

તે માણવા માટે પણ મહાન છે સ્વાદ અને પ્રકાશથી ભરેલી વાનગીઓ જેની સાથે તંદુરસ્ત અને સંતુલિત આહાર લેવો ઘણો સરળ છે.

તૈયારી કરતી વખતે ઝુચિની શીટ્સને ખૂબ જ પાતળા અથવા પારદર્શક હોવાની જરૂર નથી કારણ કે અમને ભરવાના વજનને ટેકો આપવા માટે તેમની જરૂર છે.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, શ્રેષ્ઠ છે મેન્ડોલિનનો ઉપયોગ કરો તે બધાને સમાન જાડાઈ બનાવવા. વધુમાં, 1 મિનિટમાં તમે તેમને તૈયાર કરી શકશો કારણ કે તેમને આ સાધનથી કાપવું ખૂબ જ સરળ અને ઝડપી છે.

આ રેસીપી ભરવા માટે અમે ઉપયોગ કર્યો છે સફેદ રાગઆઉટ ચિકન અને ટામેટા વગર બનાવવામાં આવે છે. ઘરે તે આપણને ઘણું બધુ આપે છે કારણ કે ચિકન એકદમ દુર્બળ સફેદ માંસ છે જે આપણને આપણી સંભાળ રાખવામાં મદદ કરે છે.

બેચમેલ માટે તમે તમારી મનપસંદ રેસીપીનો ઉપયોગ કરી શકો છો પરંતુ ત્યારથી અમે પ્રયાસ કર્યો છે કડક શાકાહારી ઓટમીલ બેચમેલ આપણે બીજું નથી કરતા કારણ કે હોવા ઉપરાંત ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત તેમની પાસે ખૂબ સમૃદ્ધ સ્વાદ છે.

આ રેસીપી તમે તેને અગાઉથી કરી શકો છો અને તેને ઠંડુ રાખો. તે લગભગ 3 કે 4 દિવસ સુધી ચાલે છે અને, જ્યારે તમે તેનો ઉપયોગ કરવા માંગતા હો, ત્યારે તમારે ફક્ત તેને શેકવું અને સેવા આપવા માટે તૈયાર કરવું પડશે.

પણ તમે તેને સ્થિર કરી શકો છો, પરિણામ એટલું જ સારું છે જાણે તે a પરંપરાગત લાસગ્ના.

વધુ મહિતી - મશરૂમ્સ અને urરોરા સuceસ સાથે ઝુચિની લાસગ્ના / ઝુચિિની, મશરૂમ અને બકરી ચીઝ કેનેલોની / લાસગ્ના  / સફેદ રાગઆઉટ / ઓટમીલ બéચેલ, કડક શાકાહારી અને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત

આ રેસીપીને તમારા થર્મોમીક્સ મોડેલમાં સ્વીકારવા


ની અન્ય વાનગીઓ શોધો: કાર્નેસ, સેલિયાક, સલાડ અને શાકભાજી

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.