Gluten da Donuts Strawberry Free Sugar

Shiri

1. A wanke da kuma yanke mai tushe na strawberry. Yanke strawberries biyu idan suna da girma sosai kuma ƙara 120 g zuwa gilashin Themomix mu. Mun shred su a lokacin 20 seconds a gudun 4 zuwa 6 a hankali.

2. Ƙara sauran sinadaran: qwai 2, 50 g na gari shinkafa, 50 g na almond gari, 5 g na yin burodi foda, 10 g na man zaitun da 40 g na erythriol. Mun doke shi duka a lokacin 40 seconds a saurin 3,5.

3. Mun shirya molds don yin donuts. Za mu shafa su da man kwakwa kadan sai mu zuba hadin da muka yi a cikin gyadar, ba tare da cika su ba domin daga baya kullu zai tashi.

4. Muna zafi tanda zuwa 180 ° tare da zafi sama da ƙasa. Lokacin da ya yi zafi muna gabatar da molds a cikin tsakiya. Mun bar shi ya gasa na minti 12.

5. Lokacin da muka shirya su, za mu bar su suyi sanyi a cikin gyare-gyare sannan mu iya cire su da kyau.

6. Shirya murfin farin cakulan. A cikin gilashin Thermomix mai tsabta muna gabatar da farin cakulan a cikin guda. Idan mun saya ba tare da sukari ba, za mu iya ƙara ɗan zaki. Za mu kuma ƙara cokali 2 na man kwakwa. Mun tsara shi lokacin 2 mintuna a 90 ° a gudun 1.

7. Muna sanya donuts da kuma rufe su da farin cakulan, za mu yi musu ado da yayyafa masu launi. Bari cakulan ya bushe a cikin firiji kuma yayi hidima.