Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Tuna cike da kabeji

Wadannan kabeji da aka cika da kayan lambu da kifi sune lafiya da lafiya madadin. Wani zaɓi mara kyau kuma mai kyau don cin abincin dare ga ɗaukacin iyalin.

Ba shine karo na farko ba muna cinye ganyen kabeji Kuma, gaskiyar ita ce, ba zai zama na ƙarshe ba saboda dandanonsa koyaushe yana bamu mamaki.

Gaskiya ne cewa girke-girke yana da wahala kamar cannelloni ko lasagna kodayake yana da fa'idar cewa yana da lafiya kuma tare da ƙarancin adadin kuzari. Don haka Idan kuna tunanin kula da kanku, wannan na iya zama kyakkyawan zaɓi.

Shin kuna son sanin game da wadannan kayan kabejin tuna kabeji?

Abu na farko da zaka sani shine cewa don wannan girke-girke zaka iya amfani dashi santsi kabeji ko kale. Dayansu zai yi muku kyau, duk da cewa ganyen kale na da launi.

Don yin wannan nau'in naɗa kawai amfani ganyen waje saboda sun fi girma da sauki a raba. Abubuwan ciki sun fi birgima kuma sun fi sauƙi sauƙi.

con kabejin da kuka bari zaka iya yin wasu girke girke kamar haka Shafin bayyanawa na Galician, Yana da dadi girke-girke tare da apple, ko kuma a ɓarna na asali.

Miyar da take tare da wajannan yana da sauƙi miya amma, idan kuna so, zaku iya raka shi tare Spaniish miya ko kuma kawai wadataccen kayan miya, na tumatir na gida.

Zaku iya kara wasu kayan lambu a cike kamar zucchini ko namomin kaza. Dole ne kawai ku yi wasa kamar kayan lambu waɗanda ba sa cin abinci a gida don cimma bambancin abinci.

Wadannan Rolls na iya zama yi a gaba. Sunada kyau a cikin firinji tsawon kwana 3 muddin suna da kyau a sanyaye kuma a cikin kwandon iska.

Yaya za a mirgine kabeji?

Nan gaba zan yi kokarin yin bidiyo ko wasu hotuna wadanda suke nuna yadda aikin yake da sauki.

Lokacin da ganyen ya ƙone, yanka a cikin sifar ƙwanƙolin / / ko inuwa V ana yin sa a cikin kara ko haƙarƙarin tsakiya wanda shine mafi wuya, m kuma mafi ƙanƙan. Wannan zai sauƙaƙa abubuwan fakitin kuma ba zasu karye ba

Mun sanya kananan cokali 2 na cikawa a cikin babin tsakiyar takardar. Kuma muna ninka bangarorin don yin zanen ya zama mai kusurwa hudu.

Da zarar an ninka bangarorin, abu ne kawai na mirgine cikewar. Za mu fara a saman kuma mu ci gaba har sai mun gama takardar.

Da farko yana iya zama kamar aiki mai wuya amma sun fi saukin yi fiye da bayyanawa. 😉

Informationarin bayani - Rolls din kabeji / Galician kabeji bayyana broth / Kabeji da apple / Kabeji strudel / Tumatirin tumatir da ƙwallan nama na almond a cikin ruwan Sifen

Daidaita wannan girke-girke zuwa samfurinku na Thermomix


Gano wasu girke-girke na: Celiac, Lafiyayyen abinci, Salatin da Kayan lambu

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.