(Kuri'u 35)
Loading ...
Abokina Mayte ne a abinci kuma ina mamakin kwanakin baya yadda za a yi a Themormix wasu alayyahu mai ƙanshi con m tafarnuwa. To duba, zan yi su kuma mun buga girke-girke, na gaya masa. Kuma ga shi nan. Gaskiyar ita ce, suna da daɗi kuma cikakken farantin yana da adadin kuzari 150 kawai.
Una farashin mai girma ko babban mai farawa, lafiya da haske. Kodayake ni, kamar yadda wasan barkwanci ya fada, na ci gaba da cin abinci makonni biyu da suka gabata kuma na rasa… 14 kawai. Rungume ku duka waɗanda ke kula da nauyinku da babban ƙyaftawa ga abokaina vegans. Kuma a gare ku, Mayte, babban sumba. Kuma ga girkinmu.
Alayyafo da tafarnuwa
Haske na farko, maras cin nama, mai daɗi da ɗanɗano mai daɗi: alayyafo sautéed da tafarnuwa. Mafi dacewa don tsarin sarrafa nauyi.
Daidaitawa tare da TM21
Shin hakan yanzu baza ku iya sauke girke-girke a cikin PDF ba ???
Ba ni da firintoci….
Da fatan za a ba ni amsa….
Kuma na gode don raba girke-girkenku ...
Sannu Núria. Ee, eh zaka iya. Duba, lokacin da kuka shigar da girke-girke, a sama, a ƙasa da taken, kuna da maɓallan da yawa: raba shi akan facebook, tweet it, g + kuma na ƙarshe shine alamar +. Latsa wannan kuma zaɓi na bugawa ya bayyana. Buga bugawa kuma, idan aka nuna taga firintar, akan kwamfutarka zaku sami zaɓi don adanawa a cikin pdf. Wata hanyar ita ce adana alamar kawai. A cikin fayil ɗin (girke-girke kanta, tare da cream cream) kuna da kusa da taken zaɓi don bugawa. Rungumi da godiya a gare ku don bin mu!
Na gode Ana, idan zan iya zazzage PDF, zan gwada girke-girke na kukis na zumar ku, wanda zan yi ba tare da hatimi ba, (saboda ba ni da Ha ha ha) amma ba tare da hatimi ba za su yi adalci as good .... Na gode sosai saboda Kasancewa da Hankali a kaina ... Godiya ga wadannan girke-girken da kuka sanya zan iya nunawa tare da abokaina, don haka kamar yadda kuka gani ni mai cin riba ne .... Godiya ga raba wadancan girke-girken.
Na gode da ku, Nuria. Kai masoyi ne. Kiss!
Barka dai Ana, Godiya ga rabawa. Shakka, alayyafo ba lallai bane a dafa su a baya?
Na gode don amsawa
Sannu Elisa. A'a, a'a, ba a dafa shi ba, shi ya sa muke sanya rabi a gaba sannan kuma rabin, saboda suna da girma sosai lokacin da suke danye. An dafa su a cikin gilashi, tare da tururi ɗaya. Suna da kyau sosai, zaku gani. Rungumewa!
Sannu Ana.
Na gode sosai don sauƙaƙe girki tare da girke-girkenku. Ina son wannan saboda yana da lafiya ƙwarai, amma za ku iya gaya mani yadda ake yin sa da alayyafo mai daskarewa? Ba na son zubar da komai kuma ina da wasu fakitoci a cikin injin daskarewa kuma ban sami lokacin cinye su ba.
Na gode sosai.
Barka dai Tauraruwa. Don Allah a gaya mani yadda alayyahu suke: shin suna zuwa cikin babban katako, a matsakaitan bulo ko a ƙananan ƙwallo?
Na bi wannan bayani na karshe saboda nima ina da wani kunshin a cikin firiza wanda duk lokacin da na gansu ina tunani. ..Menene nayi da ku? … Nawa suna cikin ƙungiya.
Sannu Patri! To, za mu gayyace su zuwa liyafa, ko? Duba, idan suna cikin bulo, dole ne ka jira su don su narke kaɗan don ka iya raba su cikin manyan gunduwa, kimanin cm 4, sama ko ƙasa da haka. Ba sa buƙatar a narke su, kawai don babban shingen ba ya wuce ku a kan gilashin. Kuna bin girke-girke iri ɗaya kuma idan aka ƙara rabin alayyaho, sai ku sanya su duka da shirye-shirye maimakon minti 6, minti 10, tare da ƙoƙon. Da zarar an gama shi, bincika idan duk ruwan ya ƙafe. Idan kun ga cewa suna son ku, kun riga kun shirya su. Idan kuna da ragowar ruwa fiye da yadda kuke so, shirya wasu couplean mintuna, ba tare da beaker ba. Kuma wannan matakin na ƙarshe za'a iya maimaita shi har sai sun kasance yadda kuke so.
Wani zaɓi shine a datse su tukunna, a tsabtace su sosai kuma a bi girke-girke. Lokacin da zaku je saka alayyafan, ku sanya su duka kuma ku shirya minti 10 tare da mai shayarwa. Da kuma jerin.
Kuna iya yin girke-girke da yawa tare da alayyafo mai sanyi. Dole ne kawai ku lalata su kuma ku zubar da su a baya. Idan ka shigar da kalmar alayyafo a cikin injin bincikenmu, duba yadda girke-girke da yawa suka fito: http://www.thermorecetas.com/?s=espinacas&submit=Buscar
Na gode Ana, Zan iya tabbatar da cewa suna da kyau.
Babban sumba
Mua! kyakkyawa!