(Kuri'u 22)
Loading ...
Tare da wannan girgiza mai yakar cellulite kula da kanka a lokacin rani zai fi sauki. Anyi shi da fruitsa fruitsan witha naturala na halitta kuma tare da shayi mai matcha wanda yake cike da antioxidants.
Cikin kasa da mintuna 5 zamu samu abin sha mai cike da sinadarin antioxidants cewa zai taimake ka ka ji da muhimmanci.
Zuwa yanzu zaku san hakan, koda kuwa yana da tsiroran alayyahu, wadannan abubuwan sha Suna da daɗi sosai saboda yana da haɗin 'ya'yan itace dadi sosai.
Anti-cellulite girgiza
Mai dadi mai laushi tare da shayi mai matcha wanda zai taimake ka ka kula da kanka a hanya mai sauƙi.
Kuna so ku sani game da girgiza-cellulite girgiza?
A bayyane yake cewa babu wani abincin sihiri amma gaskiya ne cewa mune muke ci. Don haka dole ne mu kara lura da irin abincin da muke ci.
Wannan santsi, ɗauke shi akai-akai, Zai taimaka maka magudana da tsarkake jiki. Don haka, idan ku ma ku ci abinci mai kyau kuma ku yi wasanni, za ku lura da yadda jikin ku yake inganta.
Haɗin abubuwan haɗin zai ba ku antioxidants, bitamin da kuma ma'adanai cewa ban da inganta bayyanar jikinka zai cika ka da kuzari.
El shayi matcha an cika shi da bitamin, ma'adanai, amino acid, da antioxidants. Yana tafiya sosai saboda zai baka ƙarfi wanda zaku iya mai da hankali don cimma burinku.
Bugu da kari, wannan girgiza yana da banana wanda yake da wadataccen potassium kuma zai taimake ka ka guji riƙe ruwa wanda shine ɗayan abubuwan da ke haifar da cellulite.
Abarba Yana daya daga cikin abincin da ba za a iya rasa su ba a cikin abincinmu, musamman ga bromelain, enzyme wanda ke inganta narkar da mai. Wannan shine dalilin da ya sa abinci ne mai ba da shawarar sosai lokacin da kuke yin ƙari a cikin abincinku.
Ba kuma za mu manta ba alayyafo, wanda ya shahara don abubuwan bitamin A kuma zasu taimaka maka inganta yanayin fatar jikinka.
Tare da duk waɗannan abubuwan haɗin za ku sami dalilai da yawa don ɗaukar shi da farawa kula da kan ka cikin sauki.
Girgiza kanta tayi yana da kyau dadi, musamman idan kayi amfani da ayaba wacce ta nuna, amma idan kana bukatar ka dandana shi da kyau da dan stevia ko manna rana.
Adadin stevia Zai iya ɗan dogara ga masana'antar kuma, sama da duka, akan sauran abubuwan haɗin. Don haka ina ba da shawarar ku ɗanɗana girgiza kafin ku yi aiki da shi. Kullum zaku iya saka mai zaki sannan kuma ku sake bugawa na wasu yan dakiku dan hada shi da sauran sinadaran.
Ba na yawan yin a gaba abubuwan sankara na halitta saboda na tabbatar da cewa babu kamannin su ko dandanon su daya da wanda aka yi sabo. Bugu da kari, ana yin wannan girgiza na anti-cellulite a cikin jiffy.
Idan kanaso zaka iya hada dusar kankara guda biyu kayi shi karin sabo kuma ban da kula da kan ka, zai wadatar da kai.
Informationarin bayani - Ganye mai laushi / Kwanan wata