Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Ayaba, apple da tangerine smoothie

Abin sha2 minti4 mutaneKalori 225
1/52/53/54/55/5 (Kuri'u 19)
Loading ...

de Irin Arcas

Ayaba, apple da tangerine smoothie

Girgiza kai akwai dadi. Kuma ita ce hanya mafi kyau don yin lafiyayyen abun ciye-ciye: ban da shan madara, muna da 'ya'yan itace guda 2. Kuma, fiye da duka, ga yara, waɗanda galibi suna da wuya su sami fruita fruita fruita fruita kowace rana.

Tare da thermomix din mu zamu iya shirya girgiza mara adadi, kawai zamu bada kyauta ga tunanin mu ko bude firiji mu ga irin 'ya'yan da zamu kashe: strawberry da ayaba mai santsi, 'Ya'yan itacen smoothie masu yawa, Tangerine da ayaba mai laushiAre Menene abubuwan da kuka fi so?

Ayaba, apple da tangerine smoothie

Buga girke-girke
Ajiye girke-girke
CloseDon Allah login

Babu asusun duk da haka? Register

Ayaba mai gina jiki, apple da tangerine smoothie. Cikakke don magance sanyi na hunturu da kuma tabbatar da kyakkyawan cin abincin kiwo da 'ya'yan itatuwa.

  • Irin Arcas
  • Kayan abinci: Sifeniyanci
  • Nau'in girke-girke: abubuwan sha
  • Calories: 225
  • Ayyuka: 4
  • Lokacin dafa abinci:
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

  • 2 ayaba
  • Tuffa 1, mara fata kuma an huce, an yanka shi cikin gutsure
  • 3 tangerines, bawo
  • 600 g na madara (kowa yana aiki, duk abin da kuke amfani dashi a gida)
  • Ruwan 'ya'yan lemun tsami na 1/2
  • 80 sugar g

Shiri

  1. Mun sanya dukkan abubuwan sinadaran a cikin gilashin kuma mu murkushe 1.30 minti, saurin ci gaba 5-7-10.

Bayanan kula

Zamu iya amfani da madarar da muke amfani da ita a gida: tare da ko ba tare da lactose ko cikakke ba, rabin skimmed ko skimmed.

 Matsayi daidai na TM21

Thermomix yayi daidai


Gano wasu girke-girke na: Abin sha da ruwan 'ya'yan itace, Da sauki, Lactose mara haƙuri, Kasa da mintuna 15, Kayan girke-girke na Yara, Mai cin ganyayyaki

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   ROSE m
    sa 9 shekaru

    Barka dai Irene, Ina son girke girkenku, ana iya yin wannan santsi da madarar kayan lambu? Kullum nakan sha madarar oat, madarar almond ...
    Gracias!
    gaisuwa

    Amsa wa ROSA
    1.    Irin Arcas m
      sa 9 shekaru

      Na gode Rosa don sharhinku. Tabbas zaka iya amfani da madarar da kafi so! Zai fito dai dai da arziki. 🙂

      Amsa wa Irene Arcas
  2.   kumares m
    sa 8 shekaru

    Taya zaka daidaita madara tare da sinadarin lemun tsami da tanjirin idan akayi la’akari da yadda ka kori apple din kuma baka kara kankara ba ??? Nace don kar ya yanke

    Amsa wa andres
    1.    Irin Arcas m
      sa 8 shekaru

      Barka dai Andrés, abin da ke daidaita madara shine ayaba, wanda idan aka niƙa shi yakan ba da jiki da daidaito ga duka. Gaisuwa !!

      Amsa wa Irene Arcas
  3.   Ina G. m
    sa 6 shekaru

    Barka dai Irene, na gode da girke-girkenku! Ina son su sosai. Somethingaramin abu kawai na hidimomi ɗaya, nawa zan yi amfani da su?
    Na gode sosai da gaisuwa.

    Amsa wa Anna G.