Kukis ne masu ban mamaki, tare da kayan abinci masu ƙoshin lafiya da ƙoshin lafiya. Oatmeal yana ba mu fiber da omega 3 da apple daidai amma tare da ƙarin bitamin da kuma ma’adanai. Suna da laushi da taushi a ciki kuma cakulan zai ba su damar da za su ci sosai.
Shirye-shiryensa mai sauƙi ne kuma mai amfani tare da Thermomix ɗinmu, kawai kuna ƙara abubuwan haɗin ne mataki-mataki kuma za a yi ƙullin da kansa. Abinda kawai za'a iya bayani shine cewa a farkon dole ne a dafa apple sannan kuma a sanya kukis da hannu don a gasa su.
Kukis ɗin Apple Oatmeal na Cakulan
Wasu kukis tare da dandano mai dadi na cakulan da apple. An hada su da oat flakes don su zama masu ƙoshin lafiya kuma tare da madaidaitan haɗuwa wanda a lokacin da yin burodi yake da taushi kuma a waje.
Suna da kyau! Tambaya daya: Ina da ɗa mai rashin lafiyan kwayoyi. Ba za ku iya cin cakulan ɗin a ɓoye ba, shin kun gwada yadda suke da hatsi da tuffa kawai? Shin za su yi daɗi kuma?… Na gode!
Babu wani abu da zai faru don cire wani sashi. Idan kuna son cakulan, zaku iya kokarin ƙara cokali biyu na garin koko mai kyau, hakan yana cire cokali biyu na gari don kada kullu ya bushe sosai. Ina fatan zasu juyo lafiya ... !!