Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Prune da chia jam

Na kasance ina cin prune da chia jam a karin kumallo na 'yan makonni. A shiri  mara suga kuma yana da lafiya sosai.

Shima abin mamaki ne sauki yi kuma don haka da sauri cewa babu wani uzuri don kada ayi shi. Kodayake dole ne a sha shi nan da nan saboda, kamar yadda ba ya ƙunsar sukari, ba ya ci gaba kamar jam ɗin gargajiya.

Kodayake, a bayyane, yana kama da ɓauren ɓaure idan kun ɗanɗana shi da sauri sai ku gano cewa shi ne dandano mai dadi ya fito ne daga prunes kuma granites suma tsaba ne amma wannan lokacin daga chia

Samun prune da chia jam wata hanya ce mai lafiya don fara ranar tunda duk abubuwan da suke da su suna da fa'idodi masu amfani sosai guji maƙarƙashiya. Hakanan prunes sune mai arziki a cikin antioxidants kuma ya bamu ƙarfi da yawa.

Informationarin bayani - Busasshen ayaba, chia da kuma rasberi mai laushi

Daidaita wannan girke-girke zuwa samfurinku na Thermomix


Gano wasu girke-girke na: Lafiyayyen abinci, Da sauki, Jams da adana

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

18 comments, bar naka

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Rosa Ibrahim Miró m

    Ari ko lessasa, yaushe za a iya ajiye shi a cikin firjin? Na gode

    1.    Girke-girke na Thermomix m

      Akalla kwana 10. Kodayake a cewar Nati kuma ana iya daskarewa.

    2.    Rosa Ibrahim Miró m

      Cikakke, don haka ee zan gwada shi

    3.    Rosa Ibrahim Miró m

      Godiya sosai

  2.   Julia Iglesias mai sanya hoto m

    Zai zama da ban sha'awa sanin tsawon lokacin da zaka iya yin ajiya! Godiya

    1.    Girke-girke na Thermomix m

      Barka dai, nayi shi kwanaki 10 da suka gabata kuma har yanzu yana nan daram!

  3.   Marlene font lafarga m

    Maribel Lafarga Vallet

  4.   Ƙasa m

    ARZIKI DA LAFIYA, galibi na kan daskare shi a cikin ƙaramin gilashin gilashi ...

    1.    Mayra Fernandez Joglar m

      Abin da kyakkyawan ra'ayin Nati !!

  5.   Puy henaz m

    Dama, nawa aka kiyaye?

    1.    Girke-girke na Thermomix m

      Kamar yadda na riga na ambata a baya, na yi shi kimanin kwanaki 10 da suka gabata kuma har yanzu yana cikakke

    2.    Puy henaz m

      Godiya! Ban taɓa ganin wannan sharhin ba a baya, shi ya sa na yi tambaya.

  6.   Theresa Brown m

    Shin ruwan ma'adinai yana walƙiya?

    1.    Girke-girke na Thermomix m

      Nerd. ruwan ma'adinai ruwa ne na al'ada amma bashi da lemun tsami da yawa.

    2.    Theresa Brown m

      gracias

  7.   Laura Castellon m

    Da kyau, ina da chia. Da zaran na sayi plum?

  8.   Bilkisu m

    Za a iya wuce min girkin inabi jam dan karin bayani? Domin ban fahimci abin da zan yi a mataki na 2 ba
    Ba inda za ayi

    1.    Mayra Fernandez Joglar m

      Sannu Priscila:
      Ana yin wannan jam da prunes, ba zabib ba. Hakanan ku ma kuna amfani da su amma ban gwada shi ba.
      An daidaita girke-girke tare da Thermomix. A mataki na 2 dole ne ku shirya minti 5 a digiri 100 na zafin jiki da saurin 2.
      Idan kun bi girke-girke mataki-mataki zaku sami yummy jam.
      Na gode!