Lokacin da bani da lokacin girki, galibi nakan nemi shirya faranti taliya. Yana da matukar alfanu cewa koyaushe muna sarrafa fitarwa ta hanyar wadataccen abinci mai daɗi. Bugu da kari, a wannan yanayin, zamu iya cewa yana da lafiya sosai. Mun shirya wasu Na harba (wanda zaku iya maye gurbin taliyar da kuka fi so) kuma mun raka ta tare zucchini y prawns. Makullin, yi amfani da a man zaitun kyawawan dadi.
Tabbas, ingantaccen tasa don barin shirya a gaba kuma don ɗauka a cikin tupperware!
Fusili tare da zucchini da prawns
Taliyan Italiyanci da aka yi a hanya mafi lafiya da daɗi: zucchini mai laushi da prawns, duk an haɗasu da kyakkyawar ɗigon ruwa na karin man zaitun budurwa.
Matsayi daidai na TM21
Barka da rana Irene, tambaya ɗaya idan prawns sun daskarewa, shin kuna lalata su tukunna? na gode
Haka ne, zamu warware su saboda kar su kara ruwa a girkin mu.
Na gode!
Na bi girkinku na fusili tare da zucchini da prawns, bindigogin ba a kwance ba, taro ya rage. Babban dandano mai dandano. Me zan iya yi don kada su sami kullu sosai, na gode sosai
Barka dai Bego,
Ina son taliya al dente, wato a ce, ya zama mai santsi. Don haka, idan a cikin shiri zan hada shi da sauran kayan hadin, abin da zan yi shi ne dafa shi minti ɗaya ƙasa da yadda aka nuna a kan kunshin. Don haka lokacin da na sanya shi cikin shiri na san cewa hakan ba zai faru ba.
Dole ne a kuma faɗi cewa ba duk alamun iri ɗaya suke ba. Abu ne na gwadawa da zabar wanda kuka fi so.
Kuci gaba !!
Na ƙaunace shi, zucchini yana da
An tsarkake shi kuma na yi taliya daban, amma ƙanshin ƙarshe yayi kyau sosai.
Sannu Mariya:
Nayi murna da son ka !!
Idan kuna son zucchini ya zama cikakke, yanke shi cikin yanka mai kauri ku gaya mana, lafiya? '
Saludos !!
Jiya na yi wannan girke-girke kuma ina son shi, musamman ma cewa yana da sauƙi.
Har ila yau, yana da matukar daidaito per .ya dace don bin tsarin abinci mai kyau !! 😉
Ee, gabaɗaya, Ni wanda nake yin wasanni da yawa kuma ina da ɗan lokaci kaɗan shine girke-girke mai kyau. Yanzu don ƙarin gwadawa, godiya
Barka dai! Wannan girke-girke na thermomix m5 ne, na 31? Ko yana aiki duka biyun. Ni sabo ne ga wannan kuma na ɗan ɓace. A girke-girke ya dubi fiye da girma
Sannu, Gloria:
Har sai ƙarin sanarwa, duk girke-girke da aka buga akan Thermorecetas Sun dace da duka TM31 da TM5.
Na gode!
A gida ya so shi sosai! Taliya din da na dafa a wata tukunya daban, amma sauran girke girken dana yi kamar yadda yake a cikin thermo. Godiya !!
Yaya kyau Montse! Godiya 🙂