Cutar ginger da zuma don kula da makogwaro

da kayan ginger Ba su da iyaka: inganta wurare dabam dabam, taimaka wa narkewar abinci, hana mura da mura, taimakawa tsarin rigakafi, kwantar da ciwon haɗin gwiwa, rage kumburi, sauƙaƙa tashin zuciya, da sauransu.

Yanzu sanyi ya zo kuma da alama don tsayawa da yawa daga cikinmu muna fama da mura ta farko, mura, maƙogwaro ... shi ya sa samun wannan jiko na ginger, lemun tsami da zuma Da hannu abin al'ajabi ne saboda ban da jin daɗi, da gaske ina gaya muku, cewa yana tausasa baƙin cikin da yawa, ku gwada ku gaya mana !!

Cutar ginger da zuma don kula da makogwaro

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Da fatan za a shiga zuwa alamar shafi

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Infanshin ruwan inabi mai tsami, lemun tsami da zuma cikakke don kulawa da raɗaɗin makogwaronmu a kwanakin sanyi.

• Irin Arcas

• Nau'in girke-girke: abubuwan sha
• Calories: 100
• Ayyuka: 4

• Lokacin dafa abinci: 20M
• Jimlar lokaci: 20M

Sinadaran

• 700 g na ruwa
• 4-5 na ginger (40 g kimanin.)
• ruwan 'ya'yan itace na 1 lemun tsami
• Cokali 3 na zuma

Shiri

1. Mun sanya ruwan da ginger a cikin gilashin. Mun shirya Minti 20, zafin jiki 100º, saurin cokali.

2. Muna cire yanyannan ginger sai mu hada lemon tsami da zuma. Muna cirewa 10 seconds, gudun 3.

3. Muna tacewa ta wurin matattarar lafiya kuma mu adana a cikin shayi ko kwalba. Zai yi aiki daidai a cikin firiji tsawon kwanaki 4. Don haka daga baya zai zama dumama ne kawai da karin zuma idan muna so.