Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Spirals tare da kayan lambu da waken soya

taliya38 minti6 mutane
1/52/53/54/55/5 (Kuri'u 28)
Loading ...

de Elena Calderon

s

Spirals tare da kayan lambu da waken soya tasa taliya ce mai sauƙi. Wannan shi ne cikakkiyar abincin bazara don iya kula da kanmu kad'an.

Ina son taliyan salati da shinkafa saboda ban da kasancewa masu arziki suna da lafiya sosai da taimako rike layin da kuma cin abinci mai kyau da daidaitaccen abinci.

Kamar yadda na riga na faɗa muku sau da yawa, na ɗauki abincin rana a wurin aiki Kuma wannan wani abincin ne da nake son shiryawa saboda yana kasancewa cikakke.

Idan kana son yin wadannan karkace da kayan lambu dace da celiac da rashin haƙuri Dole ne kawai kuyi amfani da manna mai dacewa don wannan rashin lafiyan kuma ku maye gurbin miya da tamari.

Spirals tare da kayan lambu da waken soya

Buga girke-girke
Ajiye girke-girke
CloseDon Allah login

Babu asusun duk da haka? Register

Kyakkyawan abinci mai kyau don cin abincin waje.

  • Elena Calderon
  • Nau'in girke-girke: taliya
  • Ayyuka: 6
  • Lokacin dafa abinci:
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

Ga kayan lambu:

  • 150 g karas
  • 1 clove da tafarnuwa
  • 100 g na waken soya miya
  • 50 g na ruwa
  • 150 g jan barkono
  • 150 g na koren barkono
  • 150 g na yankakken namomin kaza
  • 150 g na wake sprouts (Ina amfani da shi daga tukunya)
  • gishiri da barkono

Don dafa taliya:

  • 1,5 l. na ruwa
  • feshin man zaitun
  • Sal
  • 500 g na karkace (ko taliya da muke so mafi)

Shiri

  1. Kwasfa kuma yanke karas din a gida uku. A cikin gilashin Thermomix®, ƙara karas da tafarnuwa da tafarnuwa da shirin 5 seconds, a gudun 5. Muna ajiye a cikin kwano

  2. Muna kara waken soya da ruwa da shirin Minti 5, yanayin varoma da sauri 1.

  3. Theara barkono a yanka a cikin tube da namomin kaza. Mun shirya Mintuna 7, yanayin zafin varoma, juya hagu da kuma saurin 1.

  4. Ara ɗanyun wake, barkono, karas da tafarnuwa waɗanda muka ajiye da kuma shirya Mintuna 3, varoma zazzabi, juya hagu da saurin cokali.

    Muna gwadawa mu gani ko yana buƙatar ɗan gishiri. Muna ajiye a cikin kwano

  5. Ba tare da wanke gilashin ba, muna ƙara ruwa, jigon mai, gishiri da shirin Minti 11, zafin jiki 100º, juya zuwa hagu da saurin cokali.

  6. Muna ƙara taliya da shirin lokacin da aka nuna akan kunshin taliya (minti 10-12), zafin jiki 100º, juya zuwa hagu da saurin cokali.

  7. Muna zubar da taliya kuma muyi aiki tare da kayan lambu da aka ajiye tare da miya.

Bayanan kula

Tare da lokacin da aka nuna a cikin girke-girke, kayan lambu suna al dente. Idan kuna son ƙarin aikatawa, kawai kuna shirya karin couplean mintuna a cikin lamba 3.

Informationarin bayani - Salatin 10 na shinkafa don ɗauka zuwa rairayin bakin teku da wurin waha

Source - Littafin Ranaku na musamman

Daidaita wannan girke-girke zuwa samfurinku na Thermomix


Gano wasu girke-girke na: Shinkafa da Taliya, Salatin da Kayan lambu, Kasa da awa 1, Lokaci, Ganyayyaki, Mai cin ganyayyaki

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   thermo m
    sa 14 shekaru

    Ta yaya mai arziki amma a lokacin rani da damuna, ina son shi!
    Kiss.

    Amsa wa thermo
    1.    Silvia m
      sa 14 shekaru

      Kuna da gaskiya, Ina tsammanin irin wannan, koyaushe lokaci ne mai kyau don taliya.
      gaisuwa

      Amsa wa Silvia
    2.    Elena m
      sa 13 shekaru

      LOXURY NE !!!!! Na sanya shi jiya da daddare kuma na ci shi mai sanyi da dadi !!!!!! GODIYA

      Amsa wa Elena
      1.    Elena m
        sa 13 shekaru

        Ina farin ciki da kuna son shi Elena!

        Amsa wa Elena
  2.   Natalia m
    sa 14 shekaru

    Barka dai, da farko dai na gode da dukkan girke-girken da nake karba kuma nake yi kadan kadan. Wannan na musamman nake yi a yau, amma ban tabbata ba lokacin da zan kara karas da tafarnuwa da muka ajiye a cikin kwano a farkon girke-girken, na farga da wuri kuma na ƙara shi tare da tsiron wake, a'a Na san yadda zata kasance.

    Godiya da jinjina.

    Natalia

    Amsa wa Natalia
    1.    Elena m
      sa 14 shekaru

      Cikakke, Natalia!. Na gode sosai da kika fada min. Zan bayyana shi a girke-girke. Ina fatan kun so su. Duk mafi kyau.

      Amsa wa Elena
  3.   Elena m
    sa 14 shekaru

    Barka dai, da farko dai, na gode da girke girken da kuke yi.
    Godiya ga shafin yanar gizan ku, bug din kicin din ya cije ni, domin da gaske bana son shi sosai, kuma a saman duka na sayi Thermomix kuma na sanya shi a kicin a cikin kicin.
    Amma na riga na sanya shi (a ƙarshe !!!), kuma na yi dunƙulen dunƙulen croquettes masu daɗi, kuma yanzu na dafa wannan kyawawan girke-girken, don ganin yadda zai kasance, Ina fata haka.
    To zan yi tsokaci.

    Godiya da jinjina.

    Amsa wa Elena
    1.    Elena m
      sa 14 shekaru

      Sannu Elena, na gode sosai da kuka biyo mu. Ina fatan kuna son girke-girkenmu. Duk mafi kyau.

      Amsa wa Elena
  4.   Elena m
    sa 14 shekaru

    Yau na sami salat mai ban sha'awa, yana da dadi.
    Na gode da wadannan kyawawan girke-girke.

    Zan ci gaba da atisaye, tare da duk girke-girken da kuke yi wadanda suka fito da ban mamaki.

    Amsa wa Elena
  5.   Marien m
    sa 14 shekaru

    ofayan girke-girken taliya da na fi so! Na riga na sake gwadawa lokacin da na ga an buga shi a cikin mujallar Thermomix, don haka ina ƙarfafa ku da ku yi shi, yana da daɗi. Duk mafi kyau

    Amsa wa Marién
    1.    Elena m
      sa 14 shekaru

      Na yi farin ciki da kuna son shi, Marien. Ina kuma son yin shi kuma yana daga cikin abincin da nake ɗauka aiki. Duk mafi kyau.

      Amsa wa Elena
  6.   taimako m
    sa 13 shekaru

    Yayi kyau sosai, ana cinsa da zafi ko sanyi? Ina so in yi gobe, zan gaya muku….
    Na gode da girke-girkenku.

    Amsa wa Auxi
    1.    Elena m
      sa 13 shekaru

      Auxi, idan nayi shi, nakan ci shi da zafi amma koyaushe sai in kai kaina wurin aiki saboda nima ina son shi sanyi. A ka'ida mafi kyau shine mai zafi ko dumi. Ina fatan kuna so. Duk mafi kyau.

      Amsa wa Elena
  7.   Mari Carmen Fernandez de la Calle m
    sa 13 shekaru

    Ina cikin abinci kuma da rabin adadin na kwashe shi kawai don kaina da wasu kwanaki, ban damu da maimaitawa ba kuma yana da kyau sosai, kuma barkono yana da dandano mai dadi tare da cakuda waken soya.

    Amsa wa Mari Carmen Fernandez de la Calle
    1.    Elena m
      sa 13 shekaru

      Ina farin ciki da kuna son shi, Mari Carmen. Na sanya su sau da yawa saboda suna da daɗi kuma suna da kyau su ɗauka tare da abinci suyi aiki.

      Amsa wa Elena
  8.   Maria Jose m
    sa 13 shekaru

    Barka da yamma Elena Ina son sanin ko za'a iya amfani da duk waɗannan girke-girke a cikin thermomix 21, ban fahimta sosai ba idan aka ce juya zuwa hagu, saurin cokali, Ina son shafinku, sai anjima.

    Amsa wa maria jose
    1.    Elena m
      sa 13 shekaru

      Barka dai Mariya José, tabbas zaku iya yinsu da 21. Idan muka ce saurin cokali da hagu, dole ne ku sa malam buɗe ido a kan wukake da saurin 1. Mun gode ƙwarai da ganin mu. Duk mafi kyau.

      Amsa wa Elena
  9.   mila m
    sa 13 shekaru

    Sannu Elena! Jiya na yi karkace amma kayan lambu sun bar ni da ruwa, shin sai na sanya kwandon a maimakon gilashin domin ƙarin ruwa ya ƙafe, ko kuwa haka ne? Godiya sosai!! Bakar pudding coca mai kayatarwa.

    Amsa wa mila
    1.    Elena m
      sa 13 shekaru

      Barka dai Mila, na yi shi kamar yadda ya ce a girke-girke, dole ne a bar su da ɗan miya. Idan ka ƙafe da yawa, tare da taliya, zai bushe sosai. Amma zaku iya gwadawa, ina ganin dole ne mu daidaita girke-girken da abubuwan da muke sha'awa. Duk mafi kyau.

      Amsa wa Elena
  10.   mila m
    sa 13 shekaru

    Elena, na gode don amsa duk tambayoyinmu. Duk mafi kyau !!

    Amsa wa mila
  11.   Carmen m
    sa 13 shekaru

    A yau na gano shafin yanar gizan ku kuma ina matukar farin cikin karanta dukkan girke-girken ku, ina taya ku murna da wannan aikin da kuke yi.

    Amsa wa Carmen
    1.    Elena m
      sa 13 shekaru

      Maraba, Carmen!. Na yi murna da kuna son shafinmu.

      Amsa wa Elena