Oat madara
Mafi dacewa don yaƙar damuwa da samar da makamashi, wannan madara oat na kayan lambu babban zaɓi ne don karin kumallo, musamman ta fuskar rashin haƙuri na lactose.
Mai cin ganyayyaki
Spaghetti aglio, olio da barkono
Spaghetti tare da tafarnuwa, mai da barkono. Ya dace a matsayin hanya ta biyu kuma ga waɗancan lokutan da ba mu da lokacin dafawa. Sauri da sauki girke-girke.
M alkama tare da poached kayan lambu
Abincin alkama mai taushi tare da kayan lambu mai laushi ya dace da masu cin ganyayyaki da ganyaye. Har ma ana iya amfani dashi don sawa don aiki.
Canarian red picón mojo miya
Abin marmari mai daɗi kuma mai ɗanɗano ja pikin mojo miya, wanda ya shigo daga Canary Islands, mai kyau a matsayin gefen dankalin turawa, nama, kayan lambu ko kifi.
Kayan lambu tare da dankali da chard
Wadannan kayan kwalliyar, dankalin turawa, cuku da fanke kamar su ne masu cin nama, amma an dafa su a cikin tanda. Suna da ƙarancin kalori kuma kyakkyawan mafita ga yara su ci kayan lambu.
Pakoras na Indiya
Pakoras shine irin abincin mutanen Indiya. Su kayan lambu ne da aka kaɗa a cikin garin kaza, wanda aka haɗa cakuda kayan ƙanshi da yaji sai a ba su yogurt sauce.
Kabewar kirim da kaji
Kirkin kabewa tare da kaji shi ne girke-girke mai tawali'u da amfani wanda za'a iya amfani dashi azaman hanyar farko. Yasan sa ya dace da tsofaffi.
Paneer (cuku a gida)
Paneer shine sabon cuku wanda aka yi amfani dashi a cikin abincin Indiya da Kudancin Asiya, wanda ke matsayin tushen sauran girke-girke.
Dankali mai yaji
Tapa mai dadi da dankalin turawa, kayan kwalliya na gida, ya dace da abincin dare na tapas. Mafi dacewa ga masu cin ganyayyaki ko masu cin ganyayyaki.
Green salatin tare da strawberries da cakulan vinaigrette
Cakulan vinaigrette ya cika salatin kyan gani na koren tsiro, strawberries, cuku da cashews. Haɗuwa mai ban sha'awa a cikin dandano da kasancewa.
Eggplant rolls da gasasshen barkono
Gasar gasasshen aubergine da barkono birgima girke-girke ne mai amfani wanda zai zama da matukar amfani don sake amfani da ragowar sauran shirye-shiryen.
Kabeji da kirim mai haske
Kirim mai haske na asali, wanda aka yi shi da kabeji da kabewa, wanda zai ba ku mamaki da haɗin dandano. Kyakkyawan matsayin farawa don abincin dare.
Chickpea hummus tare da ƙanshi mai ƙanshi
Chickanshin kaji na ƙamshi tare da ƙanshin curry, ya dace da farawa ko abun ciye-ciye don abincin dare. Cikakke ga masu cin ganyayyaki da yara don cin ɗan wake.
Kirim ɗin tumatir tare da tofu
Tumatir mai dumi da kirim mai tsami, tare da tofu da croutons. Kayan abinci ne na cokali, haske, lafiyayye da ƙarancin adadin kuzari, wanda shima yana da kyau sosai.
Kabewa mai gishiri mai haske da kek cupkakes
Gurasa mai sauƙi mai laushi, kabewa da karas, ya dace da farawa ko haɗa kifi. Cikakke don abinci mai ƙananan kalori.
Kayan lambu cike da kayan lambu
Barkono Mai Cushewar Kayan lambu: Mai cin ganyayyaki, mara veaganan ganyaye, abincin Hindu.
Strudel tare da aubergine filo taliya da salmorejo
Crispy filo pasta millefeuille cike da eggplant, hada albasa tare da salmorejo. Manufa a matsayin mai farawa da maras cin nama.
Taliya tare da aubergine, tumatir ceri da namomin kaza
Abincin da masoya kayan lambu da taliya suke so. Ta hanyar shirya duk abubuwan da ke ciki daban zamu sami kwas na farko.
Kirim mai tsayi
Dabara mai sauƙi ga yara su ci legumes: juya su cikin kyakkyawar cream wanda manya ma zasu so
Citrus na halitta da ruwan karas a cikin minti 3
Abin sha mai dadi kuma mai dadi, wanda aka yi shi daga karas, lemu da lemo, tare da bitamin da sinadarai masu mahimmanci don warkewa daga mura.
Sanwic din alawar tare da tumatir da sandwich na cuku da gyada
Sandwich din cuku tare da tumatir da sandwich din cuku mai goro da goro sune fannoni biyu na shahararrun sarkar sandwiches Rodilla. Mun sami taliya tare da ɗanɗano mai kama da na asali. Mafi dacewa don bikin iyali, masu farawa ko kayan ciye-ciye.
Karas
Karas na Gratin shine girke-girke mai sauƙi wanda aka shirya tare da ɗan marain ɗanɗano. Karas yana da daɗi saboda an ɗanɗana shi da kumin.
Brown Rice Tare da Kayan lambu
Kyakkyawan girke-girke mai ƙarancin kalori don sauƙaƙa abubuwan da ke faruwa a lokacin Kirsimeti tare da kayan cin ganyayyaki
Gasa gasasshen kayan lambu
Kirim mai laushi da launuka na gasasshen kayan lambu, wanda aka yi da dankalin turawa mai zaki, kabewa mai laushi da karas. Na ɗanɗano mai ɗanɗano kuma cike da bitamin da kuma ma'adanai.
Tempura na kayan lambu na Japan
Crispy da ingantaccen tempura na zamani, sabo ne daga Japan. Mafi dacewa azaman farawa don haɓaka cikakken abinci tare da kayan lambu.
Hot salatin tare da zaituni da tumatir ceri
Ana iya amfani dashi azaman gefe ɗaya ko azaman farawa. Mafi dacewa ga baƙi masu cin ganyayyaki, wannan salatin mai zafi zai yi kyau a cikin tsarin hutunmu.
Salatin tumatir tare da chives da basil-oregano vinaigrette
Shakatawa salatin tumatir tare da basil da oregano vinaigrette miya. Zai dace a bi abinci na biyu na nama ko kifi.
Haske stewed lentils tare da kayan yaji da letas
Haske stewed lentils tare da kayan yaji da letas. Ya dace da karancin kalori da kayan lambu. Lafiya babban tasa.
Ruwan 'ya'yan itace kan karancin jini
Wannan ruwan 'ya'yan itace kyakkyawan magani ne na halitta game da karancin karancin karancin ƙarfe (ƙarancin jini saboda ƙarancin ƙarfe). Gwoza yana da muhimmiyar gudummawar ƙarfe a jikinmu kuma ruwan lemu yana ba da damar shan shi.
Artichoke da barkono koko
Artichoke da barkono coca shine girke-girke na yau da kullun na abinci na Rum. Hanya mai daɗi da ci don cin ganye da kayan lambu.
Zucchini Rolls cike da cuku da kuma zaitun baƙi
Zucchini da aka sanya cuku da cuku, zaitun baƙi da basil. Kyakkyawan matsayin mai haske mai haske don Kirsimeti.
Anti-tsufa karin kumallo girgiza
Tsufawa tsari ne na shaƙuwa wanda alamun sa zasu iya jinkirta ta abinci mai wadataccen antioxidants. Wannan girgiza yana mai da hankali ga kaddarorin sa akan yaƙar cututtukan da suka shafi fata.
Kirim mai tsami tare da Mint tare da ƙwai
Wannan kirim ɗin pea ɗin ya bambanta ɗanɗano da na ɗanɗano na sabo kuma ya haɗa da kwai maraɗaɗɗu, wanda ke ba tasa abinci mai rai kuma ya mai da shi abincin dare mai ƙoshin lafiya da ƙarancin kalori.
Noodles na kayan lambu na Gabas
Noodles na Gabas tare da kayan lambu, manufa azaman babban abinci. Cikakke ga abincin ganyayyaki.
Namomin kaza tare da tafarnuwa
A girke-girke mai sauqi qwarai don shirya namomin kaza azaman ado. Dadi tare da chanterelles, rebollones ko rovellones.
Kwallan nama na Tofu tare da miya irin na apricot
Tofu da ƙwallon nama na kayan lambu, waɗanda suka dace da cin ganyayyaki, tare da miya na busasshen apricots, wanda aka yi da thermomix.
Kabewa puree
Za mu koya muku yadda ake yin sa, a cikin 'yan mintoci kaɗan kuma tare da ƙaramin ƙoƙari. Sannan za mu iya amfani da shi wajen yin burodi, waina ko wasu kayan zaki masu daɗi
Salatin farin kabeji na Rasha
Salatin Rasha daban, wanda aka yi daga farin kabeji. Ya dace a matsayin abincin dare ko azaman farawa don manyan abinci.
Gwanon tumatir na Sundried
Wannan shine ɗayan waɗancan pets ɗin kayan lambu waɗanda ke tashi idan ya zo teburin: busasshiyar tumatir. Yada kan burodin burodi yana da kyau. Amma kuma zaka iya gwada shi da salad, tare da dips ko crudités.
Soyayyen kabewa miyan
Kirim mai cin ganyayyaki, mai ƙarancin adadin kuzari kuma tare da dukkan ƙoshin ƙanshin kabewa
Bokaye tsintsiya madaurin ki daya
Cheeseaƙataccen sandar sanduna masu kama da tsintsiyar mayu. Ana iya amfani dasu azaman abincin abincin Halloween ko don haɗa miya mai zafi.
Deluxe dankali
Muna koya muku yadda ake yin wannan sanannen ɗankalin turawa mai dadi a gida. Zasu yi hidimar rakiyar kowane nama ko kifi ko tsoma cikin biredi.
Karas cream colorá
Kirim mai daɗin ɗanɗano mai ɗanɗano tare da jan barkono, manufa don abincin dare da kuma tabbatar da samar da bitamin na kayan lambu a cikin abincin.
Furewar farin kabeji
Dabaru guda daya da yara zasu ci kayan lambu shine suturar su. Shirya waɗannan fris na farin kabeji tare da kayan miya na tumatir na gida, za su ba ku mamaki!
Melanzane alla parmigiana
Melanzane alla parmigiana ko aubergines parmesan shine mafi kyawun farawa ga kayan lambu. Yana da santsi mai santsi da dandano mai zafi.
Ratatouille na kwaba da kwai da zaitun
Jin daɗi da ƙwanƙwasa ratatouille tare da kwai da zaituni. Kayan girkin gargajiya wanda aka shirya da sauri fiye da yadda kuke tsammani kuma ba tare da soya ba.
Chickpeas tare da barkono da cuku
Hadin dadi da asali na kajin da aka dafa akan gadon barkono kuma an rufe shi da kirim din cuku. Wanene ya ce legumes na da m?
Kwallan jariri ko bishiyar ‘ya’yan itace don gwangwani
Yi farin ciki tare da waɗannan 'ya'yan itacen na' ya'yan itacen don Thermomix, za mu sami babban abun ciye-ciye ga yara da / ko kayan zaki mai daɗi ga ɗaukacin iyalin, da alama sun saya! kuma sun dace da adanawa
Haske arugula miya
Kyakkyawan lafiyayyen miyan arugula, mai dacewa don marassa kyau ko abinci mai ƙarancin kalori. Hanya na farko cikakke don sautin ciki.
Romesco miya
Mafi kyawun romescu miya girke-girke na Thermomix, kayan miya na Catalan gastronomy, sananne ne don kasancewa tare da sanannun calçots. Wannan gasasshiyar tumatir da busasshen kayan miya suna daidai da dadi tare da farin kifi, tare da gasashen kayan lambu ko kuma kayan lambu mai dahu.
Quinoa da karas croquettes
Wadannan quinoa da karas croquettes abin murna ne na gaske, kuma ba wai ga masu cin ganyayyaki kawai ba: yanayin su da dandano su na birgewa ne.
Muhammadu
Pate na kayan lambu, irin na abincin Larabawa, wanda manyan kayan aikin sa sune barkono ja da goro.
Tumatir «soyayyen» ba tare da mai (Dafaffen tumatir dace da adanawa)
Haka kuma ana amfani da shi don yin abubuwan kiyaye tumatir. Zai dace da abincinku ba tare da ƙara yawancin adadin kuzari ba. Wani bincike!
Fresh salatin karas
Fresh salad din karas shine adon da aka cika shi da dandano da launi. Zai juya kowane abinci mai sauƙi zuwa cikakken girke-girke mai gina jiki.
Ruhun nana gazpacho
Shawara mai sauƙi, mai sauri da wartsakewa don waɗannan ranaku masu zafi: mint gazpacho, sake fassarar gazpacho na gargajiya.
Neapolitan miya
Ingantaccen abincin Neapolitan, mai kyau don yalwata abincinmu na miya, kamar naman da aka nika don lasagna. Cikakke ga masu cin nama.
Green risotto
Kiristi mai tsami mai tsami bisa tushen kayan lambu, bishiyar asparagus, seleri da leek. Ya dace a matsayin hanya ta biyu don cin ganyayyaki.
"Soyayyen" barkono a cikin Thermomix
Ana kiransu barkono mai zaki da mai tsami amma suna kama da tsohuwar soyayyen barkono. Tare da Thermomix ɗin mu zamuyi su ba ƙoƙari kuma a cikin andan mintuna.
Cold pesto miyan
Wannan miyar sanyi tana hada manyan kayan abinci na kwayar halittar Genoese: basil, parmesan da pine kwaya ta hanyar hada madara mai daskarewa da sanya shi miyar kirim mai kyau a lokacin bazara.
Teaspoon na Japan na tartare na tumatir tare da mozzarella
Tumatir da mozzarella tartare, waɗanda aka gabatar da su a cikin ruwan shayi na Japan, sun dace da farawa ko gefen nama. Mafi dacewa ga masu cin ganyayyaki da abinci.
Salatin dankalin turawa tare da mayonnaise da gyaran yogurt
Wannan salatin dankalin turawa tare da mayonnaise da gyaran yogurt lallai ne akan barbecues. Dandanon sa mai daɗi da ɗanɗano zai mamaye duk baƙonku.
Quinoa tare da feta cuku da blueberries
Mun gano quinoa tare da ingantaccen girke-girke na masu cin ganyayyaki da abinci masu ƙarancin mai mai dogaro da quinoa tare da blueberries da cuku. Manufa a matsayin ado.
Guna mai sanyi da kirim mai tsami tare da mint da lemun tsami
Kabewa da tuffa mai ɗanɗano na mint da lemun tsami suna ba da wannan maganin mai sanyaya rai mai ƙarancin ƙarfi da ƙarancin adadin kuzari (70 a kowace hidima). Girke-girke mai sauƙi da sauri, a shirye cikin ƙasa da mintuna 2.
Kayan lambu strudel
Sabbin kayan lambu wanda kowa zai so. Kayan lambu, cuku da kullu sun mai da shi daɗin kek mai daɗin gaske.
Ruwan kankana
A ranaku masu zafi, abin da kuka fi so shi ne shaye-shayen shakatawa kamar wannan ruwan 'ya'yan kankana. Cike da dandano, mai sauri da sauƙi don shirya. Tare da kyawawan abubuwa game da fruita fruitan itacen.
Apple gazpacho
Shakatawa apple gazpacho, manufa a matsayin mai farawa don magance zafin bazara. Sauƙi da sauri don shirya. Mafi dacewa ga abincin mai ƙananan kalori.
Tataccen zucchini tart
Gishiri mai saurin gishiri tunda zaku shirya shi cikin kimanin mintuna 45 suna kirga lokacin yin burodi. Kada ku rasa shi saboda yana da dadi!
Kayan lambu en papillote
Kayan lambu en papillote abinci ne mai sauƙi da ƙoshin lafiya. Na tsananin dandano da cewa suna kiyaye dukkan abubuwan gina jiki. Kyakkyawan zaɓi don abincin dare
Alkama tare da zucchini a cikin farin ruwan inabi
Babban sashi a cikin wannan girke-girke shine ƙaramin alkama. Hatsi mai bayar da kuzari kuma mai sauƙin narkewa. Ya dace da masu cin ganyayyaki da masu cin ganyayyaki.
Koren wake tare da gyaran mustard
Za mu nuna muku yadda ake shirya koren wake tare da suturar mustard da kuma busasshen almon a cikin Thermomix. Shin ba a gwada wannan girke-girke ba tukuna?
Farin wake wake
Kyakkyawan girke-girke mai sauƙin farin wake wanda zamu shirya shi a cikin minti 1 tare da Thermomix. Ya dace a matsayin mai farawa kuma kowa zai so shi.
Karas mai zaki da tsami
Mun nuna muku yadda ake shirya karas mai daɗi da tsami tare da Thermomix, girke-girke mai wadataccen abinci wanda zaka iya shirya shi cikin sauƙi. Shin kun riga kun aikata shi?
Apple strudel tare da Thermomix
Za mu koyi yadda ake yin apple apple mai tsami tare da Thermomix, girke-girke ne mataki-mataki don yin wannan kayan marmarin mai dadi.
Miyar kankana mai sanyi da cuku, kokwamba da mint
Girke-girke don miyar kankana mai sanyi tare da cuku, kokwamba da mint. Yana da sauri, mai sauƙin yi kuma abin farinciki ne ga ɗanɗano. Shirya shi tare da Thermomix!
Barkono "gasashe" a cikin Thermomix
Gano yadda za a shirya barkono da za mu yi varoma amma hakan zai yi kama da gasashen barkono tare da Thermomix. Mafi dacewa azaman kayan haɗi, abin sha.
Kayan lambu tare da kirim
Lafiyayyen abinci, mai haske da kuma ɗanɗano mai daɗin ganyayyaki: steamed kayan lambu, dafa shi a cikin Varoma, kuma an rufe shi da ɗanɗano mai tsami mai daɗi. Daidaita idan kuna cikin abinci: adadin kuzari 145 a kowace hidimtawa.
Ruwan lemun tsami
Gano yadda ake yin risotto na lemu tare da Thermomix a cikin mintuna 45 kawai. Abinci mai sauqi qwarai wanda kowa yake so. Shin har yanzu baku gwada ba?
Alayyafo Cushe Galets
Girke-girke na galets cike da alayyafo da cuku wanda zaku iya shirya tare da Thermomix don cin abinci mai ɗanɗano. Shin har yanzu baku gwada ba?
Lentil hummus
Koyi yadda ake shirya Lentil Hummus tare da thermomix, abinci mai ɗanɗano mai daɗin gina jiki da za ku iya yi a cikin minti 1. Shin kuna son gwadawa? Masu shiga!
Cream na broccoli da cuku
Ana neman girke-girke mai sauri? Koyi yadda ake shirya broccoli da kirim a cikin fewan mintuna kaɗan tare da Thermomix. Abincin mai yawan gaske da karancin kalori.
Bishiyar asparagus
Mun nuna muku yadda ake shirya bishiyar asparagus, babban girke-girke tare da ɗanɗano mai ɗanɗano na bishiyar asparagus a cikin gindi mai tushe. Dadi!
Mango ajoblanco
Koyi yadda ake shirya mango ajoblanco tare da Thermomix, miyar almond mai sanyi irin ta Andalusian, abincin da ke tafiya kai tsaye zuwa gaɓar
Duo na kokwamba da creams na masara
Girke-girke don duo na kokwamba da mayukan masara da aka yi da Thermomix a cikin mintuna biyu kawai, haɗuwa mai daɗi da shakatawa don bazara.
Kirkin gyada
Koyi yadda ake yin cream na gwoza mai kyau tare da sabon cuku, girke-girke na lokacin rani mai kyau wanda shima lafiyayye ne da ƙananan kalori.
Gyada burodin cuku
Ba da taɓa launi zuwa ga wainar gargajiyar gargajiya tare da wannan girke-girke na cuku-cuku da gwoza don Thermomix mai sauƙin yin, kayan zaki mai daɗi.
Zucchini da apple cream
Koyi yadda ake shirya zucchini mai tsami da apple cream tare da Thermomix, tasa mai sauƙin gaske ga waɗanda ke neman lafiyayyen abinci mai ƙarancin adadin kuzari.
Madarar Indiya tare da turmeric da kwakwa
Lentil ɗin Indiya tare da kwakwa, mai cin ganyayyaki, mai daɗaɗɗen girke-girke na Hindu wanda zaku iya shirya tare da Thermomix a sauƙaƙe
Tagliatelle tare da pesto mara tsada
Kuna son taliya da farko? Cook tagliatelle tare da zucchini da ricotta pesto a cikin Thermomix kuma ku more daɗin ɗanɗano na wannan abinci mai sauƙi.
Coleslaw da rumman
Cook da salad mai ɗanɗano na farin coleslaw, rumman da zabib tare da wannan girke-girke mai ƙananan kalori wanda za ku iya yi a cikin minti 5 kawai.
Noodles da alayyafo alayyafo
Gano yadda ake yin tagliatelle tare da alayyaho mai tsami, Basil da miya mai naman kaza tare da Thermomix, abinci mai daɗi da sauƙin shiryawa.
Mini kayan pizzas
Shirya yaranku wasu pizzas na kayan lambu mai ɗan ƙarami tare da Thermomix, girke-girke wanda zai samar musu da furotin da bitamin a kowane ciji. Za su so shi.
M kore tsarkake miya
Cook mai tsarkakakken tsarkakewa da miya mai tsami bisa tushen seleri da koren wake. Babban koren abinci mai kyau wanda ya dace azaman farawa ko abinci mai sauƙi.
Dankalin dankali da salatin barkono mai ruwan hoda
Girke-girke don shirya dankalin turawa mai dumi da salatin barkono mai ruwan hoda, abincin da ke da sauƙin yi, mai sauri kuma mai dacewa ga masu cin ganyayyaki.
Kayan cuku-uku tare da arugula da goro
Wani sabon salo na kayan kwalliyar kwalliya na thermomix, kayan kwalliya tare da chees iri uku, arugula da walnuts. Dadi
Carrot, ginger da man kwakwa
Girke-girke don shirya karas, ginger da kwakwa cream, hanya mai wadata ta farko, mai ƙarancin adadin kuzari da sauƙin shiryawa cikin ƙanƙanin lokaci.
Naman kaza da cashew veggie burgers
Cook burgers kayan lambu na gida a Thermomix, mai sauƙin shirya tare da wannan girke-girke dangane da namomin kaza, cashews da kayan lambu.
Kiris na Salatu
Gano yadda ake hada cream na latas a cikin Thermomix, girke-girke mai ɗanɗano mai sauƙin shiryawa, lafiya, ƙarancin adadin kuzari kuma a cikin ɗan gajeren lokaci
Cream na namomin kaza da shinkafa
Cream na naman kaza da kirim mai girke-girke ba tare da cream, cikakken abinci mai sauƙi ga waɗanda ke neman abinci mai sauƙi da ƙananan kalori. Yana da dadi sosai!
Lentil maras nama
Kayan girke-girke na kayan lambu wanda za'a yi a Thermomix, maras cin nama, mai ƙarancin adadin kuzari amma tare da sunadarai da yawa, bitamin da kuma ma'adanai.
Kirim mai tsami
Gano yadda ake yin cream na peas mai sanyi tare da Thermomix, mai sauƙin girke-girke wanda za'a iya yin sa wanda sakamakon sa yana da daɗi kuma yana da ƙananan kalori.
Kayan lambu crepes
Koyi yadda ake dafa kayan lambu da kiris tare da wannan girke-girke na thermomix mai ƙananan kalori wanda kowa ke so.
Cakulan kirim da kyafaffen aubergine tare da barkono piquillo mai zaki
Girke-girke don yin kirim mai tsami da kirim mai aubergine tare da barkono piquillo mai zaki tare da Thermomix, yana da daɗi.
Cream na namomin kaza tare da truffled cuku da jam daki-daki
Kayan girke-girke na naman kaza tare da gishirin truffled da ke shawagi da daki-daki, girki mai daukar hankali, mai saukin shiryawa da dadi.
Red kabeji tare da apple da raisins
Red kabeji, apples, zabibi da girke-girke na Pine, wadataccen mai cin ganyayyaki mai ƙananan kalori wanda zaku iya shirya shi cikin ƙanƙanin lokaci.
Coleslaw (Coleslaw)
Farin girkin salad na kabeji tare da Thermomix, ingantaccen abincin farashi wanda da yawa kuma suna amfani dashi don rasa nauyi. Shin kun san yadda ake shirya shi? Gano yadda.
Yankin sanyi na Parmesan
Tunani na asali game da Kirsimeti: girke-girke na kirim mai ɗanɗano akan gishiri mai ɗaci na balsamic vinegar mai daɗi tare da grappa ko marc brandy.
Kabewar cream tare da ginger da raisins
Koyi yadda ake shirya kirim mai ɗanɗano, tare da ɗanɗano mai daɗin da kabewa ke bayarwa da kuma taɓawa ta musamman da ginger da barkono ke ba ta.
Miyar Yogurt ta Indiya ta Indiya
Yogurt na Indiya da girke-girke na miyar turmeric, tasa mai karancin kalori wanda zaku iya shiryawa a kasa da mintuna 15 tare da Thermomix.
Man Farin Asparagus
Abin girke-girke don shirya farin bishiyar asparagus tare da Thermomix, hanya mai sauƙin shiryawa da ƙananan kalori na farko ga waɗanda ke neman abinci mai sauƙi
Nama ko quince manna da ruwan kasa sukari
Koyi yadda ake keɓaɓɓen kwalliyar gida ko mai daɗi tare da Thermomix, abinci mai wadataccen kaddarorin da dandano ... mai daɗi!
Kwallan nama na lambu tare da taɓa zuma
Yadda ake yin ɗanyen kayan lambu mara ƙarancin adadin kuzari kuma zaku iya kasancewa tare da wadataccen zumar miya tare da wannan girke-girke na Thermomix
Shinkafa kirim tare da kabewa
Ku dafa shinkafa mai kirim tare da kabewa kuma ku more wannan shinkafar kirim mai tsami da aka yi da Thermomix ba da daɗewa ba. Shin har yanzu baku gwada ba?
Jemage jemagu
Kwallayen cuku tare da almond da zaituni, don ɗauka tare da Doritos ko nachos, waɗanda ke ba da jemage mai ban dariya da ya dace da kayan abincin Halloween.
Karas da seleri cream
Cook daɗin karas mai ɗanɗano da kirim mai ɗanɗano tare da Thermomix albarkacin wannan girke-girke mai saurin girke-girke, mai daɗi kuma tare da santsi mai laushi.
Kwai da Kwallan nama na Parmesan
Girke-girke na eggplant da kwallon nama na Parmesan don Thermomix, mai sauƙin sauƙin na biyu don shirya wanda zaku iya bi tare da miya.
Leek, naman kaza da goro mai goro da vinaigrette mai dumi
Girke-girke don leek mai yalwa, naman kaza da gyada irin na goro tare da vinaigrette mai dumi wanda zaka iya yiwa duka zafi da sanyi.
Dankali don ado
Girke-girke dankalin turawa don ado da aka yi da Thermomix, ya dace da nama ko kifi. Yi amfani da kowane abinci na biyu tare da waɗannan ɗanɗano mai ɗanɗano
Zarangollo - Scrambled eggs da albasa, ƙwai da zucchini
Koyi yadda ake shirya Zarangollo tare da Thermomix tare da wannan girkin wanda zai koya muku yadda ake girkin wannan murcin Murcian ɗin mataki-mataki.
Kirim Lentil na yaji na Indiya
Kirim mai tsami na len Indiya don Thermomix, girke-girke tare da ɗanɗano mai ƙanshi, yaji da yaji, mai cin ganyayyaki da maras cin nama tare da ɗanɗano mara ƙima.
Fusilli tare da kayan lambu da kwayoyi
Cook wasu fusilli mai dadi tare da kayan lambu da kwayoyi tare da wannan girke-girke don shirya wannan nau'in taliya mai kama da dunƙulewa ga Thermomix.
Salatin taliya tare da raita sauce
Idan kuna son bambance-bambancen, raita sauce zai zama sabon abincin da kuka fi so! Hadin yogurt da kokwamba yana sanya shi laushi da hone da kuma shakatawa.
Avocado da Mint cream
Wani cream da zai baka mamaki !!! Abun dumi mai dumi da man shafawa, mai farawa cike da bitamin E wanda ya haɗu da kowane menu.
Tumatir vichyssoise tare da ruhun nana
Gano yadda ake tumatir da ruhun nana vichyssoise don rage zafi. Ana iya shirya shi gaba kuma yana da sauƙin hawa.
Salatin karas na Moroccan
Karas da busasshen salatin 'ya'yan itace bisa girke-girken gargajiyar Moroccan. Saboda dandano na musamman, mai tsananin yaji, za'a iya ɗaukar shi azaman farawa ko ado.
Cuku brisé tare da broccoli da tumatir
Gurasa mai daɗi mai daɗi tare da asalin asalin cuku mai taliya da ciko da kyawawan kayan lambu irin su broccoli da tumatir. Kyakkyawan matsayin wadatar kayan aiki.
Salatin Chickpea tare da lemon tsami
Fresh salad na kaji wanda zai taimaka mana mu sami ledoji a lokacin zafi lokacin da bamu jin daɗin cin abinci
Falafel: kayan kwalliyar nama na kayan lambu tare da yogurt sauce
Koyi yadda ake dafa falafel. Ballanshin kaji na ƙamshi, irin na abincin larabawa, tare da miyar yogurt. Manufa azaman abin sha ko farawa.
Omelet na Zucchini
Koyi yadda ake dafa zucchini da omelet na albasa tare da cuku mai tsami wanda zai zama abin buƙata ko a matsayin kwasa ta biyu kuma cewa zamu iya rabawa tare da yara a cikin gidan.
Hanya ta kayan lambu
Kayan girke-girke na kyauta don kayan lambu na kayan lambu, wanda zaku iya daidaita shi da kayan aikin da kuke dashi.
Gazpacho tare da cherries
Sigogin 'ya'yan itace na gazpacho na gargajiya. Lafiya, tare da jan launi mai ɗaci da abinci mai wartsakewa, manufa don kwantar da zafin bazara.
Beetroot hummus mai ɗanɗano parmesan
Gano yadda ake yin Hummus !! Mai shaawa ko mai farawa wanda ke sake fassara hummus, larabawan kaji na larabawa, daɗa gwoza da soyayyen albasa sannan a haɗa shi da Parmesan mai cushewa.
Salatin Farar Wake
Cook a cikin 'yan mintoci kaɗan. Mafi dacewa don bazara. Shakatawa da salatin farin wake wake, wanda aka dandano da vinaigrette mai dadi.
Rum frittata
Frittata shine asalin asalin italiya na omelette tare da kayan haɗi kamar tumatir, cuku na akuya ko basil.
Zucchini ya kunsa
Abin mamaki na ganyayyaki wanda za a iya amfani da shi azaman abin ci ko hanyar farko.
Green bishiyar asparagus tare da parmesan
Mafi kyawun haɗuwa don jin daɗin koren bishiyar asparagus da kyakkyawan cuku mai kyau na Parmesan.
Salatin Dan Kwai Na Kasar Morocco
Salatin Moroccan mai daɗi da yaji wanda aka yi shi da aubergines mai laushi da kayan ƙanshi waɗanda za a iya shirya su a gaba.
Shinkafa da steamed kayan lambu
Haɗin mai daɗin shinkafa mai laushi tare da kayan lambu masu ƙanshi a cikin Varoma. Kayan cin ganyayyaki da girke-girke masu amfani.
Koren wake wake
Koren wake wake shine abincin da na bada shawara idan kanaso ka ci abinci mai kyau da lafiya. Sauki a yi kuma wancan gabatarwa daban.
Shinkafa da yogurt salad
Salatin shinkafa tare da gyaran yogurt shine girkin rani. Ana iya shirya shi a gaba, don haka lokacin da kuka isa gida an riga an shirya shi.
Noodles mai yaji tare da tumatir da zaitun
Noodles mai yaji tare da tumatir da zaitun cikakken girke-girke ne don inganta abincin dare ko abinci mai sauri.
Dankali ya dafa shi da kyau
Wannan girke-girke na dankalin da aka dafa shi shine girke-girke na yau da kullun na Easter. Kayan aikinta masu sauki zasu taimaka mana daidaita kasafin kudinmu.
Broccoli da kabewa tare da dankalin turawa
Gano yadda ake shirya abinci tare da broccoli da sauran kayan lambu na yara da manya. Fada cikin soyayya da yanayin ɗabi'arta da launinta.
Kirim mai tsami
Someara wasu zukatansu na kek da keɓaɓɓen kek a cikin cikakken girke-girke don bikin Ranar Soyayya.
Taliya ai funghi
Shirya wannan ai girke-girke na taliya mai ba daɗi kuma ku ji kamar mai daɗin Italiyanci na gaske ku ji daɗin ɗanɗano na kaka.
Gurasar abincin da akeyin soyayya
Muna ba ku wasu irin kek ɗin burodi da za ku iya cike da abubuwan da kuka fi so. Yi musu ado kuma zaku sami ingantaccen girke-girke na ranar soyayya
Kabewa apple cream tare da cuku
Kuna so ku ba baƙi mamaki da cream wanda ya haɗu da laushi da dandano? Gwada wannan girke-girke na kirim mai tsami ... za su maimaita !!
Miyar kasar China
Wani ɗanɗano mai ɗanɗano na ƙasar Sin don haɗawa da abincinku na Sinanci ko salatin da kuka fi so.
Green wake wake
Green wake wake shine abin birgewa don komawa ga lafiyayyen abinci mai daidaituwa bayan Kirsimeti mai cike da ƙari.
Kirsimeti Kirsimeti
Shin kuna son adana kayan abincin Kirsimeti? Tare da wannan girkin girke girken zaku sami abincin gargajiya da mai tsadar gaske.