Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Gurasa mara yisti

Talakawa135 minti8 mutaneKalori 230
1/52/53/54/55/5 (Kuri'u 50)
Loading ...

de Ascen Jimé nez

Cikakken girke-girke idan ba mu da burodi, lokaci ko yisti. Mu shirya abinci marar yisti, wanda aka yi shi da gari, ruwa, gishiri da ɗan manja kaɗan.

Zamuyi amfani da robot din girkin mu wajen aiwatar da masa kuma za ku buƙaci kawai hutawa daya a dakin da zafin jiki A cikin bidiyon zaku iya ganin hakan da kuma yadda ake tsara shi, tare da abin birgima.

Kasancewa sirara abubuwa zasu buƙaci karamin tanda. Tabbas, ana cinyewa a wannan lokacin. Idan muka bar shi gobe ba zai zama mai arziki ba.

Gurasa mara yisti

Buga girke-girke
Ajiye girke-girke
CloseDon Allah login

Babu asusun duk da haka? Register

Gurasa mai sauri wanda baya buƙatar yisti. Akwai hidimomi 8 don cinye sabo.

Gurasa mara yisti
  • Ascen Jimé nez
  • Kayan abinci: tradicional
  • Nau'in girke-girke: talakawa
  • Calories: 230
  • Ayyuka: 8
  • Shiri lokaci:
  • Lokacin dafa abinci:
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

  • Gari 300 g
  • 150 g duka alkama gari
  • 220 g na ruwa
  • 1 teaspoon gishiri
  • 25 g na man zaitun na budurwa mara kyau

Shiri

  1. Mun sanya fulawa biyun, ruwan, gishiri da ƙarin zaitun na zaitun a cikin gilashin. Mun shirya Minti 3, karuwar sauri.

  2. Mun sanya kullu a kan kwatancen kuma muyi aiki tare da hannayenmu.

  3. Mun tsara shi a cikin ƙwallo kuma kunsa shi a cikin fim mai haske. Mun bar shi ya huta na kimanin awa 1 a ɗakunan zafin jiki.

  4. Bayan wannan lokacin mun cire fim ɗin kuma mun raba kullu zuwa sassa 8, muna yin ƙwallo 8 na kusan 100 g kowanne.

  5. Muna shimfida su da abin nadi, muna basu wata siffa ta oval, kamar yadda aka gani a bidiyon.

  6. Mun sanya su a cikin kwano biyu na yin burodi waɗanda za mu rufe su da takardar yin burodi. Muna goga burodinmu tare da karin man zaitun na budurwa da dantse da cokali mai yatsa.

  7. Muna dafa tanda zuwa 200 ° kuma muna gasa su na kimanin minti 15, har sai farfajiyar ta zama ruwan kasa ta zinariya.

  8. Muna cire su a hankali daga murhun kuma muna aiki nan da nan.

Bayanan kula

Idan lokacin da muka cire kullu daga gilashin muka ga yayi laushi sosai zamu iya ƙara ɗan gari kaɗan. Idan, akasin haka, yana da wahala sosai, za mu ƙara ruwa kaɗan. Za mu durƙusa bayan daƙiƙa 30, saurin gudu.

Informationarin bayani - Kullu da burodi a ciki Thermorecetas


Gano wasu girke-girke na: Kullu da Gurasa

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.