Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Light cream na zucchini

Cremas21 minti4 mutane
1/52/53/54/55/5 (Kuri'u 3)
Loading ...

de Ascen Jimé nez

Light cream na zucchini

Na gabatar muku da mai taushi kuma haske kirim mai tsami, wanda aka loda da kaddarorin da kuma ƙananan kiba. Ya dace a matsayin na farko ko na abincin dare kuma ana iya ɗaukar zafi ko sanyi, gwargwadon lokacin shekarar da muke ciki.

Kuma shima abinci ne mai sauqi wanda aka shirya shi a qasa da rabin awa. Me kuma kuke so?

Tabbas, zaku iya kwasfa da zucchini idan ka fi so. Ina dafa su da fata (an wanke su sosai) saboda ta wannan hanyar ba ma rasa dukiyoyi.

A 'yar dabara ... Idan lokacin Popular your kirkira Ba kwa son kwakwalwan su faɗi zuwa ƙasan farantin, kuna iya fara saka cuku cuku a kwance, kamar dai gado ne, kuma a kansu naman alade da almon.

Kuma don rakiyar ... menene ra'ayinku game da sandar burodi na wadanda muka aikata kwanakin baya? Wannan hanyar zamu ba da ɗanɗano da walƙiya ga tasa.

Ayyukan bikini, tare da jita-jita irin wannan, ya zama mai saurin jurewa!

Light cream na zucchini

Buga girke-girke
Ajiye girke-girke
CloseDon Allah login

Babu asusun duk da haka? Register

Kirim mai laushi mai laushi, tare da mai mai ƙanƙani, wanda za'a ci shi da zafi ko sanyi. Hanya ta farko mafi kyau, saboda ƙimarta ta abinci, ga yara da manya.

Light zucchini miyan
  • Ascen Jimé nez
  • Nau'in girke-girke: kirim
  • Ayyuka: 4
  • Lokacin dafa abinci:
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

  • Ba'a kwance zucchini ba, an yanka (tsakanin 500 zuwa 700 g)
  • Cikakken madara (daidai da adadin zucchini)
  • Sal
  • Nutmeg

A matsayin rakiya da kuma yin ado:

  • Cuku flakes (Na yi amfani da Parmesan)
  • Naman alade, naman alade ko naman alade
  • Yankakken almond
  • Man zaitun na karin budurwa
  • Fewan ganyen basilin ko faski

Shiri

  1. Muna wanke zucchini sosai tunda zamuyi amfani da fatarsu. Mun yanke su cikin yanka na kusan rabin santimita, muna ba da maɓallin nauyi a cikin Thermomix kuma mun saka su a cikin gilashin.

  2. Tunawa da abin da suka auna, sai muka ƙara adadin madara. Na yi amfani da cikakkiyar madara saboda kitsen da ke cikin madarar zai kasance shi kadai ne yake da kirim (ba kirga digon mai da za mu kara daga baya sau daya ba) Tabbas, idan kun fi son rabin ko madara mai madara kuma kuna iya amfani da shi.

  3. Saltara gishiri da ƙwaya a dafa 20 mintuna, 90º, gudun 1.

  4. A ƙarshen lokaci, idan kuna son mai tsami mai nauyi, lokaci yayi da za a cire ɗan madara -3/4 na gilashi, kusan- kuma a adana shi idan daga baya za mu yi nadama kuma muna so mu ƙara shi.

  5. Mun gutsura 40 seconds, gudun 7 kuma cream ya shirya.

  6. Mun sanya a cikin kwano ko faranti muna yin ado tare da cuku, naman alade (idan kuna so za ku iya dafa shi a gaban a cikin murhu ko a cikin microwave) da kuma almond da aka raba (idan yana da ɗanye za ku iya toast shi kafin a cikin murhun) . Muna kara danya na danyen danyen zaitun.

Daidaitawa tare da TM21

Thermomix yayi daidai

Informationarin bayani - Grissini ko burodi


Gano wasu girke-girke na: Salatin da Kayan lambu, Miya da man shafawa

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Maryamu Carmen m
    sa 12 shekaru

    uyyy dole ta kamu, zan shirya mata gobe kuma zan fada muku Na gode sosai don girke-girke irin wannan. Don kula da mu da pokin, bayan shan giya.

    Amsa wa maryam carmen
  2.   Tashi m
    sa 12 shekaru

    Idan yayi dadi ... zaka fada min!

    Amsa wa Ascen
  3.   Marisol m
    sa 12 shekaru

    Ta yaya mai arziki !! Ina son zucchini, kuna tsammanin zan iya ƙara rabin madarar? ko kirim mai tsami ?? Godiya

    Amsa wa marisol
    1.    Tashi m
      sa 12 shekaru

      I mana! Zaka iya ƙara nauyin nauyin rabin ko ma madara mai narkewa kamar zucchini kuma, kafin nika, ƙara feshin cream.
      Duk ya dogara da yadda "haske" muke son kirim
      Ina fatan kuna son sakamakon!

      Amsa wa Ascen
  4.   Cristina m
    sa 12 shekaru

    Jiya nayi shi don abincin dare kuma yayi dadi !! Na jefa cuku da yawa akan sa kuma ya kasance …………………………… sosai har zan kusan maimaitawa in ci ɗan farantin da ya bar min abincin rana yau hehej. Na gode sosai Ascen

    Amsa wa Cristina
    1.    Tashi m
      sa 12 shekaru

      Kuma yaya sauki yake yi? Na yi farin ciki da ka so shi.
      Godiya ga bayaninka!

      Amsa wa Ascen
  5.   Marcos m
    sa 12 shekaru

    Idan ana amfani da madarar waken soya ko wani madara na kayan lambu, ina mamakin shin zai zama da ruwa sosai. Yadda ake kaɗa shi, idan shakina gaskiya ne, ba tare da amfani da lactose ba?
    A gaisuwa.

    Amsa wa Marcos
    1.    Tashi m
      sa 12 shekaru

      Barka dai marcos,
      Wannan kirim din yana da sauki koda kuwa tare da madarar shanu (galibi muna shan shi a cikin gilashi ... amma idan kuna son ƙarƙashi, zan iya tunanin wasu zaɓuɓɓuka:
      -Ka cire madarar kayan lambu kafin ka nika sannan ka kara kamar yadda kake so
      -ka canza sashin zucchini dankalin turawa
      -Za ka iya kara masar masara amma zan gwada zabuka biyun da suka gabata
      Abinda ban sani ba shine yaya zai dandana ... Don Allah ka fada min yadda zai kasance idan kayi shi.
      gaisuwa

      Amsa wa Ascen
  6.   Caty lillo m
    sa 10 shekaru

    Barka dai !! Ina son wannan c

    Amsa wa Caty Lillo
  7.   Caty lillo m
    sa 10 shekaru

    Barka dai !!! Ina son wannan cream, koyaushe ina yin shi da madara mara kyau. Amma a yau ina da kunshin ruwan oatme kuma ban san yadda zan yi amfani da shi ba saboda bana son shansa ni kadai. Tambayata ita ce… Shin zan iya maye gurbin madara da oatmeal? A wace girke-girke mai sauƙi da haske zan iya amfani da shi? Na gode!!!!!

    Amsa wa Caty Lillo
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 10 shekaru

      Sannu Caty:
      Tabbas zaku iya amfani dashi, a cikin wannan da sauran mayukan da muka buga. Ko da yin burodi, sauya madarar shanu don oatmeal.
      Godiya ga rubuta mana.
      Rungumewa!

      Amsa ga Ascen Jiménez