Kwallan Kwanoni, karas da kwakwa

Idan kuna son kayan zaki mai sauƙi da lafiya don bayan abincin dare, kar ku rasa girke-girke da muka ba da shawara a yau. Wasu ne kwanakin da karas bukukuwa Ana shirya su a cikin ƴan daƙiƙa kaɗan kuma suna da daɗi sosai.

An shafe su a cikin kwakwa mai daskarewa amma, idan kun kasance cikin cakulan fiye da kwakwa, za ku iya maye gurbin wannan sinadari da hodar koko mai ɗaci.

Suna kuma ɗauka gyada, kirfa, zuma da hatsi. Kuna da duk kayan aikin? Mu yi.

Kuma, idan kuna son shirya wani ɗanɗano mai daɗi, ga girke-girke na mu gyada da apple cake.

Kwallan Kwanoni, karas da kwakwa

Buga girke-girke

Ajiye girke-girke

Da fatan za a shiga zuwa alamar shafiClose

Sunan mai amfani ko imel

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Babu asusun duk da haka? Register

Kyakkyawan zaki ga bayan abincin dare.

• Ascen Jimé nez

• Kayan abinci: tradicional
• Nau'in girke-girke: kayan zaki
• Calories: 45
• Ayyuka: 11

• Jimlar lokaci:

Sinadaran

• 100 g karas, kwasfa da gunduwa gunduwa
• Kwanaki 3, an cire
• Hatsin 65 g
• 15 gnnuts
• teaspoon na zuma
• Cokali na kirfa
• Cokali biyu na kwakwa don shafa kwallaye

Shiri

1. Mun sanya karas a cikin gilashin. Muna shirin 7 seconds, gudun 5.

2. Muna ƙara dabino, hatsi, gyada, zuma da kirfa. Muna shirin 7 seconds, gudun 7.

3. Mun rage tare da spatula abin da ya rage akan bangon gilashin kuma zamu sake tsarawa 5 seconds, gudun 7.

4. Mun sanya cokali biyu na grated kwakwa a kan faranti. Muna yin ƙwallo tare da kullu wanda muka shirya, da hannayenmu. Muna shafa ƙwallo a cikin kwakwar da aka dasa.

Bayanan kula

Kuna iya maye gurbin kwakwa da hodar koko mai ɗaci. Za su sami kamanni daban-daban.

Informationarin bayani - Gyada da apple kek