Tare da wannan tarin tare da 10 dadi gefen jita-jita tare da kayan lambu, ba kawai za ku cika jita-jita da ɗanɗano Hakanan zaka sa su zama masu daidaitawa da lafiya.
Sau da yawa, don kammala tasa, muna juya zuwa fries na Faransanci saboda suna da sauƙi, arha da dadi. Ko da yake ba koyaushe ba shine mafi kyawun shawarar ba, musamman idan kuna tunanin samun karin bambance-bambancen abinci mai lafiya.
Idan abin da kuke so shi ne ba da dandano da launi ga jita-jita, ajiye wannan tarin da za ku iya kammala jita-jita nama da kifi.
Wadanne abinci guda 10 masu dadi tare da kayan lambu muka zaba muku?
Kabeji Ado da Apple, Cumin da Cinnamon
Rakiyar rani wanda kuma za'a iya yin hidima azaman mafari. Yana da kabeji, apple, cumin, zuma, kirfa ...
Yi ado da puree tare da apple da parsnip
Manta da soyayyen faransa! Shirya kayan ado mai dadi tare da apple da parsnip. Wannan zaɓi yana da ƙarancin adadin kuzari.
Kyakkyawan, ado mai kyau wanda yake da sauƙin yi. Kuna shirya shi cikin kusan minti 30, ƙarfafa kan ku don shirya shi!
Peas Mushy ko Ingilishi ado irin na turanci
Peas Mushy shine abincin Birtaniyya na yau da kullun wanda aka yi amfani dashi azaman haɗin nama da abincin kifi. Tare da cream, mint da lemun tsami abin farin ciki ne na gaske.
A cikin kimanin minti 30 za mu sami ado mai launi na jan kabeji. Cikakke don biye da nama da kifi da wadatar sandwiches da sandwiches.
Adon asali don kowane nama, kwai ko kifin kifi. Tare da karas, endive da ruwan inabi mai zaki. Kamar koyaushe, mai sauƙin tare da Thermomix.
Wani ado na daban don mafi kyawun namanku da abincin kifi. Abin dandano mai ɗanɗano a cikin dandano, ado na leek yana da kyau akan burgers da sandwiches
Yi ado tare da koren wake, karas da namomin kaza
Kayan kayan lambu da aka yi da koren wake, karas da namomin kaza, don rakiyar nama ko kifi. Bauta shi kadai shine lafiyayyen tsari na farko.
Kayan ado na farin kabeji, tare da leeks, albasa da tumatir, ƙarancin adadin kuzari da sauƙin yi
Aubergine yayi ado da zumar albasar karama
Aubergine yayi ado da zumar albasa karama, ya dace da couscous ko quinoa.