Lallai ya zuwa yanzu jikinka ya fara tambayarka sabbin girke-girke, don haka shine lokacin da ya dace don jin daɗin waɗannan salads 10 rabin lokaci.
Yanzu da muka wuce Easter, tare da dadi gastronomy, babu uzuri komawa zuwa ga hanyar daidaita abinci. Kuma da wannan harhada za ku samu cikin sauki.
Akwai 10 dumi salads inda kayan lambu su ne ainihin protagonists. Wasu sun ƙunshi furotin na dabba kamar kifi, kifin kifi ko kaza, amma akwai kuma gaba ɗaya na vegan.
Mafi kyawun duka, su ne m, wato suna da zafin zafi wanda ya sa su zama girke-girke masu kyau don jin dadi a yanzu lokacin da sanyi ya ɓace kuma yanayin zafi bai isa ba.
Don haka tare da wannan tarin tare da girke-girke na rabin lokaci 10 za ku iya ji dadin bazara zuwa cikakke.
Wane salati 10 na rabin lokaci muka zaba muku?
Dankali mai dumi, broccoli da salatin kifi tare da kayan kwalliyar gida
Asalin salatin dumi wanda aka yi da dankali, broccoli da kifi. A matsayin sutura, za mu sanya pesto, kuma na gida.
Dumi salatin tare da kaza, apple da alayyafo
Kaji dumi mai dadi, apple da alayyafo alayyafo. Kyakkyawan girke-girke wanda zaka iya sauri da sauƙi tare da Thermomix naka.
Salatin Dumi na Kifin Kifi da Dankalin Turawa
Wata hanyar da za ayi amfani da ita ga kananan kifin: a salatin. Yana da dankalin turawa, farin kabeji da kuma kayan ado na asali wanda aka yi shi da ruwan 'ya'yan mandarin.
Dankakken Garin wake, Masara da Tuna Salatin
Dadi salatin dadi mai dauke da koren wake, masara da tuna. Cikakke a matsayin mai farawa ko azaman babban abincin cin abincin dare. Zai fi dacewa yara su ci kayan lambu.
Salatin salmon mai cikakken cikakken lafiya. Yana da kayan lambu, kifi mai mai, goro da kuma man zaitun mara kyau.
Warm Leek Salad mai sauƙi ne, mai sauri don shirya da lafiyayyen girke-girke. Hakanan haske ne kuma cikakke don abubuwan sarrafa nauyi.
Zucchini mai ɗumi, Feta, da Salatin Mint
Cakulan Feta mai dumi da salatin mint shine mai sauri, mai sauƙi da ɗanɗano girke-girke godiya ga keɓaɓɓen ɗanɗano da cuku Feta ke ba shi.
Dumi salatin gulas a la bilbaína (tare da tafarnuwa)
Dadi salatin dumi mai kyau na jariri yana la la Bilbao, mai kyau azaman mai farawa. Sauri, mai gina jiki kuma mai ɗanɗano girke-girke cikakke wanda za'a iya ɗauka a cikin kayan ɗoki.
Dankalin dankali da salatin barkono mai ruwan hoda
Girke-girke don shirya dankalin turawa mai dumi da salatin barkono mai ruwan hoda, abincin da ke da sauƙin yi, mai sauri kuma mai dacewa ga masu cin ganyayyaki.
Wani salatin dadi mai dadi inda farin kabeji shine tauraruwa. Yana da girke-girke don tunawa idan za mu ci abinci a ofis.