An shirya menu na mako-mako! Yau shine menu na mako 46 tare da girke-girke, don abincin rana da abincin dare, don kwanakin Nuwamba 14 zuwa 20.
An tsara wannan menu na musamman don duk iyalai waɗanda ke tafiya daidai lokacin. Shi ya sa za ku ga cewa daga Litinin zuwa Juma’a mun shirya na musamman jita-jita. Magani mai matukar amfani wanda zai 'yantar da ku daga yin sa'o'i a cikin kicin.
Kuma idan kana daya daga cikin masu son raka wadannan jita-jita da su karin kayan lambu, Anan akwai 5 masu sauƙin yin sutura waɗanda nake ƙauna:
Tufafi masu daɗi da sauƙi don salatin ku
Ba da taɓawa ta musamman ga salads ɗinku tare da waɗannan riguna 5 masu daɗi da sauƙi. An shirya cikin ƙasa da mintuna 2.
Mafi fice
A wannan makon muna da wasu girke-girke tare da legumes na musamman. Muna da komai: stew, cream da burgers. Ta wannan hanyar abincinmu zai bambanta kuma ya fi jin daɗi.
da kayan lambu Yana da wani kayan yau da kullun waɗanda ba a taɓa ɓacewa daga menus ɗin mu ba. Sauƙaƙan girke-girke waɗanda za su taimaka mana cimma burin ɗaukar kashi 5 da aka ba da shawarar.
A gefe guda, a duk mako, mun haɗu da girke-girke daga kifi da nama. Ta haka za ta kasance cikin daidaito kuma ba za mu gaji da abu ɗaya ko ɗaya ba.
Kuma a ranar Asabar muna da wani mara liyafa abincin dare tare da pizza wanda duk dangi za su so.
Abubuwan da aka tattara
Kun riga kun san cewa zaku iya yin wannan menu daidaita zuwa ga dandano da kari. Abin da ya sa muke ba ku wasu hanyoyi idan kuna son canza kowane girke-girke.
A wurin cin abinci ranar Laraba muna da cream tare da lentil mai dadi amma idan kuna tunanin cewa lentil zai iya yin karfi da dare, ga kadan. miya daidai gwargwado masu ta'aziyya:
Mafi kyaun miyan rana mai ruwa
Tare da mafi kyaun miyan da aka yi da Thermomix, ba za ka zama mai ƙarancin ra'ayoyi don ƙarfafa kanka a ranar sanyi da ruwan sama ba. Saurin girke-girke mai sauƙi da sauƙi ga kowa da kowa.
9 cikakke miya don maraba da faɗuwa
Gano a cikin wannan tarin miya mai kyau guda 9 don maraba da kaka kuma ku ji daɗin kayan abinci na wannan kakar.
Kamar yadda na riga na fada muku, a ranar Asabar muna da pizza don abincin dare amma idan kuna son shirya wani nau'in mara liyafa abincin dare a nan kuna da ra'ayoyi da yawa:
12 creams don cika sandwiches ko abun ciye-ciye
Muna ba ku ra'ayoyi don komawa makaranta kuma mun tattara abubuwan pastes 12 ko shimfidawa don sandwiches ɗin sandwiches da sandwiches.
Gurasa 9 masu daɗi tare da kayan cika daban-daban don kowane ɗanɗano
A cikin wannan tarin zaku sami kek 9 masu ɗanɗano tare da kayan cika daban daban don kowane ɗanɗano wanda zaku shirya cin abincin dare mara liyafa ko abincin dare.
Menu mako 46 na 2022
Lunes
Marinated kaza, tare da dankali da karas
Kaji mai daɗi mai daɗi wanda za mu yi hidima tare da dankali, karas da miya mai ƙoshin gida wanda zai zama sutura.
Koyi yadda ake yin wadataccen kayan lambu na kayan abinci na Thermomix tare da wannan girke-girke kayan girkin kayan lambu na gida, mai kyau don abinci ko rage nauyi.
Tare da waɗannan kajin kaji da zucchini burgers za ku sa yaranku su ci kayan lambu da kayan marmari ba tare da sun sani ba.
Martes
Pan omelette tare da shinkafa da aubergine ratatouille
Za mu yi amfani da varoma don dafa omelette kuma za mu yi yayin da ake yin aubergine ratatouille a cikin gilashi.
Zucchini lasagna tare da namomin kaza da Aurora miya
Wannan kyakkyawan zucchini lasagna tare da namomin kaza da miya Aurora zasu ba ka mamaki saboda an yi shi ba tare da taliya ba.
Laraba
Fusili tare da kaza da broccoli a cikin creamy sauce
Dadi fusili tare da kaza da broccoli a cikin creamy cream cream da cuku Parmesan. Abincin mai sauri, mai sauƙi da dadi.
Sauƙin kirim na lentil da karas. A girke-girke na kayan abincin da za ku iya yin su da Thermomix kuma ku yi amfani da su a cikin menu na mako-mako.
Hake sandunansu da tartar miya
Ciko wadannan sandunan hake kawai hake ne. Tare da dunƙulen batter, suna da kyau idan muka bauta musu da kayan hada tartar na gida.
Alhamis
Chickpea da stew dankalin hausa
Gano yadda za a shirya kaji da ɗankalin turawa tare da Thermomix ɗinku. Lafiyayyen abinci mai kyau cikin mintuna 30.
Stepara asparagus da aka yi a Thermomix® varoma suna da sauƙin yin hakan da zasu ba ku mamaki.
Omelet na Spain tare da barkono
Babban bambance-bambancen gargajiya, da Spanish omelette. A wannan lokacin, zamu shirya shi da koren barkono. Kyakkyawan abincin dare don kwanakin zafi.
Viernes
Stewed dankali da fresh tuna da peas
Dankali mai daɗi da romo mai ɗanɗano tare da sabo da tuna da wake, mai sauƙin gaske da sauri, ya dace a matsayin babban abinci a ƙarshen mako.
Fresh alayyafo tare da yogurt na Girka da zabibi
Fresh alayyafo tare da yogurt na Girka da zabibi. Yana da sauri da sauƙi wanda ba za ku san cewa kun aikata shi ba.
Wannan girke-girke na girkin girki cikakke ne don yin kyakkyawan amfani da ragowar kuma ba jefa komai ba. Hakanan za'a iya daskarar dasu.
Asabar
Gano yadda za ku iya yin kek mai dadi mai dadi tare da mussels da cuku. Za mu bi shi tare da lactonesa mai dadi.
Sauerkraut da tsiran alade tare da tushen dankalin turawa
Tare da wannan tsiran alade na tsiran alade da tsiran alade za ku iya shirya abincin dare na yau da kullun dangane da kayan lambu da cike da dandano.
Idan kuna son yin burodi tare da Thermomix, ga girke-girke da zaku so. Gurasa ce mai siffa...
Domingo
Steamed kayan lambu tare da mustard vinaigrette
Wata hanya daban ta cin kayan lambu. Flavorara dandano tare da mustard vinaigrette. Tabbatacce ya kamu ku
Albasa cushe da nama da naman alade
Albasa da aka cushe da nama da naman alade suna da sauƙin yi kuma za a iya yin su a gaba.
Farin kabeji da naman alade gratin cake
Farin kabeji da naman alade gratin cake girke-girke ne da aka yi tare da Thermomix® wanda za ku iya yin abincin dare mai sauƙi da wadata.
Kuma kar a manta da ku tsaya sashen da kuka fi so don haka kada ku rasa kowane menu na mako-mako.