Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Naman alade mai naman gishiri da gwangwanin zucchini

Talakawa60 mintiKalori 250
1/52/53/54/55/5 (Kuri'u 6)
Loading ...

de Ascen Jimé nez

naman alade-da-zucchini-tart

Tare da isowa na yanayi mai kyau, kuna son shirya jita-jita waɗanda zasu ba da kansu don barin gida, don haka a yau muna ƙarfafa ku ku dafa ɗaya naman alade mai gishiri tare da zucchini da cuku.

Shawarata ita ce ku yi amfani da shi naman alade kuma ba a cikin taquitos kamar yadda nayi a wainar da kuke gani a hoto ba. Sanya sassan ɗaya kusa da ɗayan, an lika su da kyau, don su rufe duka fuskar kek ɗin. Zai zama mai daɗi, tare da ƙarin ɗanɗano kuma zai zama da sauƙin shirya tunda kuna iya yin ba tare da ƙullun ƙullun ba.

Tushen biredin shi ne kullu da aka yi da shi ruwan inabi sabili da haka, ba tare da ƙwayoyin dabbobi ba, ba tare da ƙwai ba kuma ba tare da lactose ba. Kuna iya amfani dashi azaman tushe don sauran wainnan gishiri da muka buga anan, kamar su tsiran alade mai daɗi da kuma kek.

Naman alade mai naman gishiri da gwangwanin zucchini

Buga girke-girke
Ajiye girke-girke
CloseDon Allah login

Babu asusun duk da haka? Register

Muna koya muku yin naman alade mai gishiri, zucchini da biredin cuku, tare da miyar ƙullu mai sauƙi ta ruwan inabi da man zaitun wanda ke aiki azaman tushe.

  • Ascen Jimé nez
  • Nau'in girke-girke: talakawa
  • Calories: 250
  • Shiri lokaci:
  • Lokacin dafa abinci:
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

Don manna ruwan inabi:

  • 100 g farin giya
  • 80 g na man zaitun na budurwa mara kyau
  • Gari 300 g
  • 1 tsunkule na gishiri
  • Kwai 1 a goga ɓangaren kullu da ake gani kafin a toya shi. Zaka iya maye gurbin kwan don karamin madara.

Don cikawa:

  • 3 matsakaici zucchini wanda zamu wankeshi kuma ya bushe sosai
  • 20 g Gurasa
  • 10 g na man zaitun na budurwa mara kyau
  • Cakulan g 150 (ba shi da lactose, in ba zai iya haƙuri ba)
  • 100 g na naman naman alade ko aka yanka (Ina jin Casa Tarradellas's bashi da lactose)
  • Sal
  • Fresh thyme (na zabi)

Shiri

  1. Muna farawa ta shirya manna ruwan inabi. Mun sanya giya da mai a cikin gilashin kuma emulsify ta shirye-shirye 10 seconds, gudun 4. Theara gari da gishiri da kullu: Minti 1, gilashin rufe, saurin karu. Muna yin ƙwallo tare da kullu, mun nade shi a cikin lemun roba kuma mu bar shi ya kasance cikin firiji na mintina 15.

  2. Muna kunna tanda a 180º.

  3. Mun shirya ƙirar da dole ne ya zama kusan 30 cm a diamita. Mun sanya takardar yin burodi a saman (saboda haka kek ɗinmu mai gishiri ba zai makale ba kuma za mu iya buɗe shi a sauƙaƙe).

  4. Lokacin da kullu ya huta na waɗannan mintuna 15, za mu cire shi daga firiji, cire fim ɗin mu shimfiɗa shi da taimakon abin nadi. Yanzu mun sanya shi a cikin sifa, akan takardar burodin da muka shirya a baya.

  5. Mun sanya zucchini a yanka cikin biyu ko uku a cikin gilashi da shirin 5 seconds, gudun 4. Za a niƙa su amma a manyan guda. Mun sanya su a kan taliyar da muka shimfida yanzu kuma muna ƙara wainar burodin. Muna kuma ƙara mai.

  6. Yanzu ne lokacin sanya cuku yanka.

  7. A kan cuku muna sanya naman alade loaches. Idan maimakon yankan ka sanya taquitos kamar yadda nayi, zaka iya rufe gishirin mai gishiri tare da wasu guntun dunkulen kullu. A yayin da kuka sanya yanka, ƙullun ƙullin ba zai zama dole ba.

  8. A matsayin ado, kuma don sanya shi ma daɗin dandano, zaka iya sanya wasu ganye mai ƙanshi a kan naman alade, alal misali, thyme. Goge ɓangaren da ke bayyane na kullu tare da ƙwan tsiya. Zaka iya maye gurbin wannan kwai da madara kadan (mara lactose idan akwai rashin hakuri) wanda shima zai bada haske ga kulluwarka.

  9. Gasa a 180º na kimanin minti 30.

Daidaitawa tare da TM21

Thermomix yayi daidai

Informationarin bayani - Tsiran alade mai tsire-tsire da tsiran alade

Source - Salato, che sfizio!


Gano wasu girke-girke na: Salatin da Kayan lambu, Lactose mara haƙuri, Qwai mara haƙuri, Kullu da Gurasa

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Kel m
    sa 10 shekaru

    Yadda yake da kyau, da kuma yadda yake da kyau a gare ni in yi amfani da zucchini (Na riga na ɗan ci abinci tare da kirim mai yawa !!). Hakika, aromatic «ganye», cewa V ya shiga!

    Amsa wa Kel
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 10 shekaru

      Kuma da yawa Kel, na gode! Fata kuna son shi kuma kun fi jin daɗin zucchini sosai. Af, na bar muku hanyar haɗi zuwa wani girke-girke da zai ba ku sha'awa: http://www.thermorecetas.com/2013/07/04/tarta-salada-de-calabacin/
      Kiss, ascen

      Amsa ga Ascen Jiménez
  2.   Quim m
    sa 10 shekaru

    Barka da yamma, lokacin da kake tsokaci kan tsunduma kullu, shin kawai gefuna ne? Ina tsammani ciki an rufe shi da shaƙewa. kuma cuku yana cikin dogon lokaci za a iya grated?
    Na gode Ascen

    Amsa zuwa Quim
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 10 shekaru

      Sannu Quim,
      Haka ne, kullu kawai wanda aka bari a waje (gefuna da tsaran). A kan cuku, za ku iya sa shi grated idan kun fi so, amma ku sa yawa, don ya nuna.
      Ina fatan kuna so.
      Rungume, Ascen

      Amsa ga Ascen Jiménez
  3.   Maria m
    sa 10 shekaru

    Zan gaya muku cewa Bacon yana da lactose ...

    Amsa wa Mariya
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 10 shekaru

      Mun gode Maria. Wanda yake a Casa Tarradellas kuma? Na nemi wani dandali kuma suka ce wannan alamar ba ta da ita. A shafin yanar gizon su kuma sun ce basu da ...
      A hug

      Amsa ga Ascen Jiménez
  4.   Mariah m
    sa 10 shekaru

    Yau da dare na shirya shi!

    Amsa wa Mariah
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 10 shekaru

      Hakan yayi kyau! To ku ​​fada mana 😉
      Rungume, Ascen

      Amsa ga Ascen Jiménez
  5.   fata m
    sa 10 shekaru

    Barka dai, yaya wainar ke da kyau, tambaya daya ita ce zucchini tare da fata ko kuma an bare ta

    gaisuwa

    fata

    Amsa fata
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 10 shekaru

      Sannu Esperanza:
      Kuna iya sanya su yadda kuka fi so, a cikin duka hanyoyin biyu zasuyi muku kyau. Na sanya su ba a warware su ba lokacin da suke zucchini daga aikin gona.
      Ina fatan kuna so.
      Rungumewa!

      Amsa ga Ascen Jiménez