(Kuri'u 13)
Loading ...
Ya daɗe sosai tun lokacin da muka wallafa girke-girke na burodi. Don haka a yau muna ba da shawarar wannan oat burodi tare da cikakkiyar garin alkama.
Zai zama mai kyau a gare ku idan kuna son kula da kanku a ciki cholesterol yana damuwa (suna cewa oatmeal yana da kyau) kuma idan kuna so dukan burodin hatsi.
Ina ganin kayan marmari ne don iya cin abinci burodin gida kwanan nan sanya. Hakanan a wannan yanayin girke-girke yana da sauƙi kuma baya ɗaukar tsayi da yawa.
Oat gurasa
Gurasa mai hatsi da aka yi da garin alkama da hatsi mai laushi. Tare da wasu gurasar wannan burodin za mu sami karin kumallo daban, masu lafiya da kyau!
Daidaitawa tare da TM21
Informationarin bayani - Muffins na Apple yogurt
Fountain - Dal forno alla tavola (Vorwerk)
Sannu Adriana:
Kuma kun bi girke-girke zuwa wasika? Daga abin da kuke gaya mani, ina tsammanin kun auna nauyin wani sashi ba daidai ba ...
A hug
za a iya maye gurbin madara x madara oat?
Tabbas Dina. Zai yi maka kyau ma.
Rungumewa!
Yana da dadi! Tabbas zan maimaita shi .. Saboda bana tsammanin hakan zai dore sam!
Yaya kyau, Ana! Godiya ga bayaninka.
A hug
Shin za a iya yin shi kamar burodin mu'ujiza, a cikin pyrex ko buhunan gasa, ba tare da jiran sa ba kuma mai kama da mashaya?
Na gode!
Sannu Mercedes!
Ains, Ban taɓa yin hakan ba ... amma kallon yawan abubuwan haɗin duk abin da zan iya faɗi shi ne ina tsammanin haka, amma ban tabbata ba. Idan kuna da ɗan lokaci kaɗan, ci gaba da gwada shi, duba me zai faru.
Rungumewa!
Lo probaré.
Ina farawa da wannan duniyar burodi. Amma na ɗan karaya saboda 5 ko 6 da na yi, daga girke-girke daban-daban, dukansu suna da ɗanɗano da yawa kamar yisti a wurina. Na gwada sabo (kawai sayi) da kuma bushewa kuma a kowane yanayi hakan yana faruwa dani.
Shin zai zama dole a sanya ƙasa da yawa fiye da yadda girke-girke ke nunawa da barin ƙarin lokacin gwaji? Amma nawa? Ko menene / menene zai iya zama dalilai?
Ban san abin da zan yi ba!
na gode sosai
Sannu Mercedes,
Kamar yadda ka ce, yana da kyau a sanya ƙananan adadin kuma ƙara lokacin hutawa. Idan na sami wani "dokar" na yawa da lokaci, zan gaya muku. Shawarata ita ce ku ci gaba da gwadawa da ƙarancin yisti ba tare da gaggawa ba.
Rungumewa!
Cikakken garin alkama mai hatsi ne kuma? Ko alkama?
Sannu Rita,
A wannan yanayin cikakkiyar garin alkama ce.
Rungumewa!
Barka dai, idan bani da cikakkiyar garin alkama, zan iya yin ta da garin alkama?
Sannu Federico,
Zaka iya amfani da garin alkama amma ba kawai, dole ka hada shi da garin alkama na yau da kullum.
Gaisuwa, Ascen
Barka dai .. Na yi girke girke kuma ya kayatar, watakila nan gaba zan kara gishiri kadan kadan, amma yana da kyau, kuma bai bani wata matsala ba game da lokutan girki, ina matukar farin ciki. Kamar yadda ni kaɗai nake cin sa, saboda abin da na yi an yanke shi cikin yanki na daskare shi. Ina fitar dashi da safe kuma a lokacin abincin rana yana da kyau, kuma kar muce ranar da na fitar dashi daga murhu ... Da na watsa shi da man shanu hahaha, amma hakan ba zata kasance ba.
Ina so in sani ko zan iya yin wannan abincin tare da sauran dangi ba tare da hatsi ba da gari na gari da kuma yadda yawa zai kasance.
Ina kuma son madadin fatar alkama don canzawa da adadi kuma idan ba na son yin ta da hatsi amma tare da gari mai ƙarfi da garin alkama duka, waɗanne irin abubuwa ne zan yi don inganta abubuwan da aka ƙera. Godiya
Barka dai, Ina so in sami girke-girke wanda yake amfani da oatmeal kawai. Godiya
Barka dai! Abin da pint ɗin wannan burodin yayi kama. Ina mamakin ko zan iya canzawa daga garin alkama gaba ɗaya zuwa garin fure. Na gode!
Barka dai Angela,
Ban yi shi da kalma ba don haka ba zan iya gaya muku tabbaci ba: (Amma zan gwada ku, ina tsammanin zai iya zama da kyau.
Kiss!
Ina so in sani ko ana iya sanya shi a cikin abin gogewa kuma ana iya yin shi a gidan burodi
Barka dai Refaela,
Haka ne, zaku iya sanya shi a cikin wani abu, zai ɗauki wannan siffar. A kan ko ana iya yin hakan a cikin mai kawo zaman lafiya ... ee, ina tunanin haka. Idan kuna da kwarewa kuma yawanci kuna yin burodi a ciki, tabbas zaku daidaita wannan girke-girken a cikin ɗan lokaci.
Rungumewa!
Barka dai, a jiya na yi burodin oat na na farko, yana da kyau, watakila rashin gishiri ya ɗan yi ƙasa, ba kamar wanda yake cikin hoton ba, shin don na saka tanda a iska ne? Rustyallen ya ɗan bushe, ban sani ba ko na al'ada ne. Ya ɗanɗana kyau. Duk mafi kyau.
Barka dai Lourdes! Godiya ga bayaninka.
Don burodin, ina ba ku shawarar koyaushe ku sanya tanda tare da zafi sama da ƙasa. Idan za ku iya, sake gwadawa da wannan a zuciyarku, don ganin idan kun lura cewa ta fi dacewa a gare ku.
Rungumewa!
Waɗanne abubuwa zan iya maye gurbin ƙarfi da garin alkama? Ina da aikin tiyata a ciki, kuma ba zan iya shan garin alkama a lokaci mai kyau ba
Ugh, Ban san abin da zan gaya muku ba. Ya kamata ku yi magana da likitanku don gaya muku irin fulawar da za ku iya ɗauka da wanda ba za ku iya ba.
Na gode!
gram 25 na yisti basu yi yawa ba ??? ba kedara kadan acid ba ??? yana iya sauka koda da halin kaka
dan karin kari ?? Bani da thermo haka yake a pani ??? shin za a iya maye gurbin farin fure a cikin garin nayaya duka ???
Sannu Pilar,
Haka ne, na yarda da ku. Babu sauran ruwan acid amma zai iya samun ɗanɗano mai ɗanɗano kaɗan. Kamar yadda kake fada, rage adadin yisti kuma kara lokutan tashi. Ban san yadda zan gaya muku lokaci ba saboda ya dogara da dalilai da yawa, amma idan kuna da ɗan yin aiki da wannan burodin, tabbas za ku san lokacin da ya shirya.
A pacificadora zaka iya yin sa daidai. Kuma game da maye gurbin farin gari akan garin alkama… eh, wataƙila dole ne ku ƙara littlean ruwa kaɗan akan garin alkama duka.
Rungumewa!
Kyakkyawan gani! Zan gwada shi a karshen wannan makon ba tare da gazawa ba!
Za ku iya gaya mani tsawon lokacin da zai kasance a sanyaye ba tare da wahala ba? Na gode!
Sannu Arantxa,
An rufe shi sosai, a cikin filastik ko jakar zane, 'yan kwanaki. Amma kamar kowane biredin ne, saboda ya fi wadata an yi sabo ly
Rungumewa!
Barka dai, zaku iya canza farin garin fulawa don itacen oatmeal?
Hello!
Idan na kasance mai gaskiya, ban san yadda abin zai kasance ba ... Shin kun riga kun yi wasu burodi da oatmeal kawai?
Rungumewa!
Shin ba da gram 50g na oatmeal da yawa don sakawa a wajen burodin ba? Shin ana iya gasa shi a kan pizza dutse? Kuma wannan zai canza lokaci ko zafin jiki? Godiya.
Sannu isbael. Sanya ƙasa kaɗan idan kuka fi so, abin da kuke ganin ya zama dole zai zama daidai. Tabbas zaku iya amfani da dutsen pizza. Lokaci da yawan zafin jiki kusan zasu kasance iri ɗaya amma, saboda ya dogara da tanda, dogaro da ƙwarewar ku kuma ƙware more
Rungumewa!