Yaya yake da wahalar ci legumes a lokacin rani, a yau na shirya wannan shinkafa da kaji, tare da tuna, zabibi da kayan lambu. Kayan abinci ne mai haske, mai wadatar gaske da mai gina jiki, wanda kuma za'a iya shirya shi gaba kuma a kai shi rairayin bakin teku, wurin waha, kogi, duwatsu ... Kwanan nan mun zaɓi waɗancan nau'ikan na sauƙin kai-kawo girke-girke. Kuna saka shi? Amma, gashi nan.
Za mu yi da shi farin shinkafa kuma zamu tafi dafa shinkafa a cikin thermomix. Na yi amfani da tsaka-tsaka, gajeren hatsi, wanda muke amfani da shi a gida, amma kuma za ku iya amfani da basmati mai tsayi idan kuna son shi mafi kyau don salads.
Shinkafa da saladin kaji
Cikakken salatin shinkafa: tare da tuna, chickpeas, zabibi da kayan lambu.
Daidaitawa tare da TM21
Informationarin bayani - Mafi kyawun girke-girke don kai mu zuwa rairayin bakin teku ko wurin waha
Ya tengo el menú para mañana con los garbanzos que me han sobrado de tu crema de calabácin y lentejas, que maravilla. Mi alimentación, y con ello mi vida, a dado un saludable y genial cambio, gracias a Thermomix, Thermorecetas, la Table (que me permite seguir las recetas en la cocina) y, por supuesto, mi espíritu creativo, jeje… Gracias por estar ahí y hacernos la vida mas fácil, saludable y feliz… 😉
Bitrus, yadda nayi farin ciki !! Amma gaskiya da yawa, mun gode sosai da kika fada mana. Shin kun ga sashen mu na ganyayyaki? Anan kuna da girke-girke da yawa. Duba, tabbas kun sami sabbin abubuwa. Rungumewa! http://www.thermorecetas.com/recetas-thermomix/vegetarianas/