Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Shinkafa irin ta teku (ba tare da nama ko romon kifi ba)

Shinkafa60 mintiKalori 300
1/52/53/54/55/5 (Kuri'u 34)
Loading ...

de Ascen Jimé nez

shinkafa tare da abincin teku

Bambanci da wannan shinkafa tare da abincin teku shine cewa anyi shi ba tare da naman kifi ba. Na san cewa baƙon abu ne cewa ba shi da wannan sinadaran ... amma wani lokacin yakan faru: kuna da shinkafar, kaɗan kifin kifi a cikin injin daskarewa, kuna son shirya shi kuma ... kun fahimci cewa baku ɓatar da caldo da / ko kifi ya rage don yin hakan.

Da kyau, idan har ya taɓa faruwa da ku, ga wannan shawarar. Yana da wani Miyar shinkafa, cike da dandano, mai sauƙin shirya kuma da shi zaku zama kamar sarakuna.

Shinkafa irin ta teku (ba tare da nama ko romon kifi ba)

Buga girke-girke
Ajiye girke-girke
CloseDon Allah login

Babu asusun duk da haka? Register

Miyar shinkafa ce, mai yawan dandano kuma mai sauki. Zamuyi shi da Thermomix din mu, a cikin kankanin lokaci kuma ba tare da bukatar jari ko romo na kayan lambu ba.

  • Ascen Jimé nez
  • Nau'in girke-girke: shinkafa
  • Calories: 300
  • Shiri lokaci:
  • Lokacin dafa abinci:
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

  • 200 g tumatir da aka niƙa, na halitta ko gwangwani
  • 100 g albasa
  • 2 cloves da tafarnuwa
  • 1 karas, yankakken yankakke
  • 70 g man zaitun
  • 1 teaspoon na paprika mai zaki daga La Vera
  • Layin ruwa na 1 na ruwa
  • Sal
  • Saffron ko canza launi (na zaɓi, ban sanya shi ba)
  • 200 g na shinkafa
  • 300 g na kifin kifin (ana iya daskarewa)

Shiri

  1. Muna fitar da abincin teku daga cikin injin daskarewa domin ya huce idan muka je shirya shinkafar. Idan ba mu warware shi ba kuma lokaci ya ƙure, za mu iya amfani da microwave ɗin don narke shi, ta amfani da aikin da ya dace.

  2. Mun sanya tumatir, albasa, tafarnuwa da karas a cikin gilashin. Mun shirya 5 seconds, gudun 4.

  3. Mun rage tare da spatula abin da zai iya kasance a bangon. Yanzu ƙara man fetur da shirin Mintuna 15, varoma zazzabi, juya hagu, saurin cokali. A ƙarshen lokaci, muna cire murfin kuma zuba paprika a kewayen ruwan wukake. Mun rufe gilashin da shirin 20 seconds, varoma zazzabi, juya hagu, saurin cokali.

  4. Muna ƙara ruwa da gishiri da shirin Mintuna 20, 100º, juya hagu, saurin cokali.

  5. Yanzu muna ƙara launi ko saffron, idan muna son amfani da shi, shinkafa da kifin kifin. Mun shirya Mintuna 13, 100º, juya hagu, saurin cokali.

  6. Kuma a shirye. Muna aiki nan da nan.

Daidaitawa tare da TM21

tebur na daidaito2 Quinoa da karas croquettes

Informationarin bayani - Kifi miya


Gano wasu girke-girke na: Shinkafa da Taliya, Kifi

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

7 comments, bar naka

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   LauraHC m
    sa 9 shekaru

    Barka dai! Na gode sosai don girke-girke!
    Ina da tambaya, shin kun sanya kifin danye? Shin ba za ku soya shi a baya ba?
    na gode sosai

    Amsa wa LauraHC
  2.   Jc m
    sa 9 shekaru

    Barka dai! Ina son yin girke-girke, kuna sanya abincin teku a cikin ɗanyen?

    Amsa wa Jc
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 9 shekaru

      Ee ee, Jc, yana da danye.
      Rungumewa!

      Amsa ga Ascen Jiménez
  3.   Neli Calleja asalin m
    sa 7 shekaru

    Kuma idan ina da kalamu, yaushe zan kara su don su bude? Ko kuwa na riga na kara su a bude? Na gode

    Amsa ga Neli Calleja cobos
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 7 shekaru

      Barka dai Neli,
      Zaku iya kara su mintuna 5 kafin a gama shinkafar.
      Rungume !!

      Amsa ga Ascen Jiménez
  4.   Aitaesp m
    sa 5 shekaru

    Don mutane nawa ne girke-girke?

    Amsa wa Aitaesp
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 5 shekaru

      Barka dai! Don mutane uku ko hudu. Ina fatan kuna so 😉
      A hug

      Amsa ga Ascen Jiménez