Taliya mai daɗi da salatin 'ya'yan itace

Dole ne in yarda cewa wannan 'ya'yan itace mai ɗanɗano da girke-girke na salad ɗin so ne a gani na farko. Da zaran na gan shi kuma na ɗanɗana shi, na san cewa zai zama Girke-girke na musamman daga littafin girkina.

Kuma wannan shine, ban da nunawa da asali, yana da wasu halaye kamar cewa yana da yawa sauki yi kuma ana iya yin ta da yayan itace da yawa.

Irin wannan girke-girke yana da kyau don bazara, lokacin da kuka ji daɗi sabo ne da wuta. Ko kuma a waɗancan lokutan lokacin da kuka shirya kayan zaki tare da ƙarin adadin kuzari kuma kuna son sauƙaƙa sauran don kar ku wuce gona da iri.

Taliya mai daɗi da salatin 'ya'yan itace

Buga girke-girke

Ajiye girke-girke

Close

Da fatan za a shiga zuwa alamar shafi

Don Allah login

Babu asusun duk da haka? Register

Salati a matsayin na asali kamar yadda yake da yawa

• Mayra Fernandez Joglar

• Nau'in girke-girke: salads
• Calories: 290
• Ayyuka: 2

• Shiri lokaci: 7M
• Lokacin dafa abinci: 23M
• Jimlar lokaci: 30M

Sinadaran

Don kwasfa mai ruwan lemon karam

• fatar 1 mai lemun tsami
• 100 g na ruwa
• 60 sugar g

Ga sauran girke-girke

• 140 g na gajeren taliya
• Cokali 1 (girman miya) busasshen cranberries
• 1 tablespoon (girman miya) zabibi
• Ruwan 'ya'yan itace na 1 orange
• 1 kiwi
• 4 busasshen apricots
• 1 melocotón
• 1/2 koren apple
• 1 baho na sabo ne cuku
• 6 furanni masu ci
• Mint ganye

Shiri

1. Muna wanke lemu da kyau kuma muna yin tsiri kawai da ɓangaren lemu. Com koyaushe zamu tabbatar basu sa farin fata ba saboda yana da daci.

2. Mun sanya tube a cikin gilashin tare da ruwa da sukari. Mun shirya Minti 10, 110º, saurin cokali, ba tare da beaker ba.

3. A ƙarshen lokaci za a sami abubuwan cramel ɗin kamar yadda ya kamata kuma zamu sami syrup mai yawa. Mun janye kuma mun ajiye.

4. Ba tare da wanke gilashin ba, mun sanya lita 1 na ruwa muna dumama shi 5 mintuna, 100º, gudun 1.

5. Nan gaba zamu kara taliya da shirin lokacin da aka nuna akan kunshin, 100º, gudun 1. A nawa yanayin mintina 8 ne.

6. A halin yanzu, mun sanya shuɗi da inabin a cikin kwano don shayar da ruwan lemu.

7. Bare 'ya'yan itacen kuma yanke kiwi cikin yanka, busassun apricots cikin tube sauran kuma cikin cubes.

8. Idan taliyar ta gama dafawa, sai mu malale ta da taimakon matsi ko kwandon. Mun sanya shi a cikin kwano kuma mun ƙara shuɗi da busassun inabi, busassun apricots, peach da apple. Aara ɗan ruwan lemun tsami ka gauraya sosai.

9. Mun yanke sabon cuku a cikin cubes ko dan lido da rarraba su muna gujewa sarrafa su da yawa saboda kar su karye.

10. Kuma mun gama yin ado da yanka kiwi, yankakken lemon bawon lemu, furannin da ake ci da wasu ganyen na'a-na'a.

Kuna so ku sani game da wannan taliya mai zaki da salatin 'ya'yan itace?

Kamar yadda na ambata a baya, zaku iya amfani da iri-iri iri-iri: mangoro, strawberries, rumman, kankana, kanwa, nectarines, Paraguay ... Ainihin duk suna da wadata a wannan girkin.

Kuna iya ɗaukar wannan sabo ko sanyi girke-girke. Idan ka zabi shan shi mai sanyaya, bi girkin har zuwa mataki na 5 ka adana shi a cikin firinji. Ci gaba da matakai na 6 da na 7 lokacin da ka je yi masa hidima.

A yayin da kuka gama kwasfa lemu mai karamiski, zaka iya amfani dashi don wasu girke-girke kamar su cakulan ko don yin ado da ice cream na gida ko sauran kayan zaki.

Informationarin bayani - Gilashin peach compote tare da yogurt

Daidaita wannan girke-girke zuwa samfurinku na Thermomix