(Kuri'u 32)
Loading ...
Wannan girke-girke na hake tare da steamed kayan lambu shiri ne wanda nake son cin abincin dare. Kifi yana ɗaya daga cikin abincin da na fi so kuma an yi shi a cikin varoma tare da kayan lambu yayi kyau da haske sosai.
Irin wannan girke-girke suna da ban mamaki don kula da kansu ko don yin abinci na tsarin mulki ko rage nauyi. Hakanan ya dace da mutanen da ke fama da cutar celiac ko gluten, ƙwai da rashin haƙuri da lactose.
Ana iya yin ta da kowane irin kifi kamar fillets na perch, zinariya, bakin teku, da dai sauransu Na gwada shi ta hanyar hake da perch fillet kuma ina son su da yawa.
Hakanan yana da sauri sosai, saboda kusan 30 minti muna da farantin shirya. Don farantansa, kawai kuna sanya gado na kayan lambu tare da kifin a sama. Kuna sanya shi yadda kake so kuma, don ba shi wannan taɓawa ta musamman, ƙara ɗanye na karin mai budurwa a saman ... kuma kuna da farantin 10 a shirye!
Informationarin bayani - Gilthead teku bream tare da kayan lambu ado / Amedunƙarar ruwan teku tare da kabewa miya da bishiyar asparagus
Daidaita wannan girke-girke zuwa samfurinku na Thermomix
Mai arziki sosai amma sama da duka kamar yadda kuka faɗa da kyau, da ƙoshin lafiya.
Ni ba tare da hake ba, tare da kifin misali.
Thanksssssssssss
Kyakkyawan girke-girke ne mai kyau kuma tare da kifin na kuma shiga, ina son kifin sosai.
Sil, yaya dadi !! wani ra'ayi, mai sauki da lafiya. Ina so shi!
Kowace rana ina son girke-girken da kuke bani, na gode sosai
Na yi murna da kuna son su, Mari.
Daren jiya na yi girke-girke kuma an shirya duka a cikin minti 30. Af, zan gaya muku abin da na yi. Maimakon sanya duka kayan marmarin, ga yara, bayan na tafasa shi, sai na sanya dankalin a cikin kwano tare da farin ciki, kuma a saman na saka kayan marmarin da aka yanka da romo kuma miya mai daɗi ta fito. Ba ku san abin da nasara ba, kuma mai santsi da ɗanɗano. Dukanmu mun ƙaunace shi-
Na gode da aika mani wannan girke-girke.
Adela
Abin da kyau ra'ayin, Adela! Zan ɗanɗana kayan lambu kamar yadda kuka yi su, domin dole ne su zama masu daɗi.
Na gode sosai da ganin mu. Duk mafi kyau.
Barka dai, a koyaushe ina bin ku amma har yanzu ban rubuta komai ba, ina zaune a Miami amma ni daga Madrid nake.
Myana ɗan shekara 3 yana da abinci na musamman da ba shi da alkama kuma ba ya cin abinci idan ya ci abubuwa daban-daban daga gare mu a jiya duk mun zauna a teburin kuma a karon farko mun sami damar cin cikakken menu ga kowa daidai, tabbas ga shi dankali da kifi kawai saboda albasa da sauran babu mai sa shi ya ci ta.
Mai arziki, mai dadi, na so shi, na yi shi da tsatson Tilapia, wanda ke kusa da nan kifin sananne ne kuma yana da dadi.
Na gode da duk girke-girkenku, suna da kyau.
Sayakha, na gode kwarai da ganinmu daga nesa (Miami). Na yi farin ciki da cewa kuna son rukunin yanar gizonmu, tare da ƙarfafawa kuna sanya mu ci gaba da yin girke-girke da babbar sha'awa. Duk mafi kyau.
Cikakkun girlsan mata kuma masu matuƙar godiya tunda ina buƙatar waɗannan girke-girke na abincin, babban runguma daga Meziko ...
Isabel, na gode da kuka bi mu kuma za mu ci gaba da buga girke-girke na wannan nau'in wanda ke da lafiya ga kowa.
Ina farin ciki da kuna son shi, Isabel. Gaisuwa mai yawa ga Mexico kuma na gode ƙwarai don ganin mu daga nesa. Abokina na gari yana can yana aiki har zuwa Maris 2011 kuma tana farin ciki.
Silvia da Elena sun gode don kun mai da hankali sosai, kuma Elena ta gaya wa ƙaunatacciyar ƙawanku da ke aiki a nan Meziko cewa idan tana buƙatar wani abu tun da ta yi nesa da ƙasarta (ba ta imel ɗina) kuma za mu sadu da farin ciki, gaisuwa !! !
Na gode sosai, Isabel. Zan fada wa abokina, amma kar ka damu saboda tana da girma kuma tana samun babban lokaci da haduwa da manyan mutane. Duk mafi kyau.
Barka dai yaya abubuwa suke?
A daren jiya na yi wannan girkin na abincin dare. Mun ƙaunace shi. Ban yi tunanin zai yi daɗi sosai ba. Mijina na matukar son shi.
Ina so in gode muku game da girke-girkenku saboda waɗanda ba su da lokaci da yawa suna magance rayuwarmu.
Babban runguma.
Na gode sosai, Maribel. Ina fata za ku ci gaba da son girke-girkenmu. Rungumewa.
SANNU NA SAYI THERMO, KUMA YANA DA BANBAN CIKIN RAFDE, LAFIYA DA BANBANTA, NA BASHI SOSAI AKAN MATATA, KUMA TA SAMU KYAU, INA KARANTA BLOG DINA KUMA INA MURNA MAI KYAU CEWA MUTANE DAGA DUK INDA SUKE YABA KU, INA KUMA DOMIN SAUKAKA DA LAFIYA ABINCIN ABINCI DA ABINCIN ABINCIN DA KUKA BA FUERTEVENTURA GAISUWA MAI KARFI ……
Na gode sosai, Yesu. Ina matukar farin ciki cewa kuna son shafin mu. Muna yin shi da babban so da sha'awa kuma ganin bayaninka yana ƙarfafa mu mu ci gaba. Duk mafi kyau.
Yesu, na gode da maganarka. Na yi farin ciki cewa kuna son girke-girkenmu kuma suna sa girki ya zama da sauƙi, cikin ƙoshin lafiya da sauƙi, abin da ake nufi ke nan.
gaisuwa
Dole ne ya zama mai daɗi, ya zama dole in yi, mijina yana son kifi sosai, na yi amfani da thermomix na fewan kwanaki kuma har yanzu ni ɗan novice ne, Ina so in san ƙarin girke-girke kamar wannan, na gode.
Maraba, Juani!. Ina fatan kuna son wannan hake, yana da lafiya amma yana da ɗanɗano girke-girke. A cikin Shafin girke-girke Ina fatan kun sami wanda kuke so kuma za mu ci gaba da buga girke-girke na wannan salon. Duk mafi kyau.
Ina son wannan girke-girke !!! Yana da sauri, lafiya kuma cikakke sosai.
Abincin da ya rage na ban mamaki ne, yana sa kifin yayi daɗi sosai ...
Na gode sosai da kuka raba wadannan girke-girke masu amfani sosai !!
Cristina, na yarda da ke, banda wadata da koshin lafiya, tana taimaka mana mu kula da kanmu. Na gode sosai da ganin mu. Duk mafi kyau.
Na yi Thermomix na tsawon mako guda, amma a kowace rana na fi jin daɗi kuma tun lokacin da na gano ku na zama kamar wani tsohon soja da ke cin abinci. Iyalina sun yi murna. Tunda mijina yana kan abinci, Ina son irin waɗannan girke-girken. A daren yau zan ba ku mamaki da wannan. Bari mu gani idan na ganta mai kyau kamar naka. Godiya mai yawa.
Maraba da Carmen, Na yi farin ciki da kuke jin daɗin girke-girkenmu. Barka da Hutu!
Ina fatan kuna so, Carmen. Yana da lafiyayyen girke-girke mai haske da haske. Za ku gaya mana. Duk mafi kyau.
Godiya mai yawa. Ya fito da dadi. Cikakkiyar nasara, 'ya'yana ba su bar komai a kan farantin ba haka ma mijina bai bar shi ba. A yau na yi kuskure da girkin girgije kuma gobe zan yi kek ɗin apple ba tare da sukari ba (Dole ne in kawo kayan zaki na Kirsimeti na Kirsimeti). Zan fada muku.
Na yi shi wannan makon da ya gabata, kuma ina son shi! Ba ni da ruwan inabi, don haka na sanya rabin gilashin cava da nake sha, kuma ba ƙaramin romo ba, amma na ƙara ɗan romon kayan lambu da na yi ... da kyau ... yana da kyau ƙwarai, yana da lafiya ƙwarai da gaske Zan maimaita sosai. Godiya !!!!
Goodiiiiiisiiiiimo, kada ku ga yadda ya ci nasara a gida. Na yi shi da bream da salmon tunda shi ne abin da na saya kuma ina cikin mataimakin, na gode.
SILVIYA:
SANNU DAI! YAU SHINE FARKON LOKACIN DA NA RUBUTA NA SAMU FARIN CIKI DA KAYAN KWAYOYI, YANA DA KYAU !!!! KUMA BA TARE DA MANTA DA SHI YANA DA LAFIYA BA. NAGODE DOMIN AIKO NI DA RASUKA ZAN IYA CIGABA. GAISUWA.
Na yi farin ciki da gaske kuna son waɗannan girke-girke, nima ina son su saboda lafiyar su.
Zan iya amfani da daskararren filin hake?
Barka dai !! Yana da kyau kwarai, na yi abin da Adela ta ce game da mashing kayan lambu (ban da dankalin turawa) da romo da… da dadi sosai! Ina bashi shawara. Kiss
Zan gwada shi, tare da mya myana mata kayan marmarin kayan lambu zasuyi kyau.
Duk wani nasara, mai dadi sosai, Na kuma danne kayan lambu, da kyakkyawan bincike, ɗana wanda ba shi da kifi sosai, ya ƙaunace shi, ina nufin na gode ƙwarai da gaske game da waɗannan girke-girke masu kyau da sauƙi.
Ina farin ciki da kuna son gaskiyar cewa wannan girke-girke ya dace da lafiyayyen abincin dare.
Barka dai! Jiya da daddare nayi shi, kuma ni da saurayina mun ƙaunace shi!., Yayi dadi sosai!., Na gode sosai da girke girken ku ,!
Na yi farin ciki da kun so shi, a gida tasa ce da na shirya da yawa. Ya dace da abincin dare.
Barka dai !!!!!
Na gwada girke-girke a wata rana kuma mai girma. Abinda kawai tunda tunda nake cin abinci kuma bazan iya samun farin giya ko dankalin turawa ba, ban kara ruwan inabi ba kuma na maye gurbin dankalin da dawa.
Har ila yau, daga baya na murƙushe kayan lambu kuma na ɗora su da mercluza, mai girma.
Yayi kyau cewa yau na maimaita. Miyar tana da kyau kwarai da kifi, ba tare da wani kitse ba.
Gaisuwa da godiya.
Barka dai, na kasance tare da dan kadan kuma na yi farin ciki; Na yi kasala da tunanin abin da zan ci, yanzu ba ni da wannan matsalar, kawai na yi wannan girkin ne kuma ya zama mai dadi
aahhh ae na manta ban fada muku cewa nayi shi da daskararren wake ba, kuma abin burgewa
Barka dai, mafi kyaun rabin kuma yanzu haka na sauka a wannan duniyar ta thermo31 (kyautar sarakuna daga iyayensu). Kuma ina so in gaya muku cewa abin farin ciki ne gano shafinku. Ni masunta ne na wasanni kuma za mu harbi t31 da kifi, don haka a yanzu za mu gwada wannan girke-girke, kawai za mu maye gurbin kifin daji don hake: bahar teku, ruwan teku da kuma ruwan teku mafi yawa. Zan fada muku yadda suka fito. Af, na gode sosai saboda aikinku da kuma raba wa wasu girke-girkenku na T31
Barka dai,
Ina son girke-girke, amma ina da matsala, ni kaɗai ne kuma koyaushe ina da wahalar daidaita girke-girke na mutum, zan so ku da ku ƙara yawan girke-girke don mutanen da ke zaune su kaɗai
gaisuwa
Sannu Esperanza,
Idan kun sanya kalmar "marasa aure" a cikin injin bincike, za ku sami wasu girke-girke da aka tsara musamman ga waɗanda kuke zaune kadai kuma kuna son Thermomix kamar na mu da muke rayuwa a matsayin iyali.
Na san su kaɗan ne amma kaɗan kaɗan za mu ci gaba !!
Na gode,
Yayi kyau. Na sanya sabo a ciki kuma sun kasance masu daɗi. Godiya ga rabawa
Muna farin ciki da kun so shi !!
Mai haske! Yanzu muna cikin lokacin ne saboda haka dole ne kuyi amfani da su 😉
Na gode da sharhinku!
Da kyau farin giya zai iya maye gurbinsa da lemun tsami ??
Sannu Cleopatra, Ina ba da shawarar ku maye gurbinsa da 40 g na ruwa da 10 g na vinegar ko kuma idan kuna son lemun tsami. Hakanan zaka iya musanya shi don 30 g na lager + 20 g na ruwa, kodayake ɗanɗano zai canza kaɗan amma zai yi aiki da kyau tabbas. Na gode da rubuta mana!