Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Wake na Goggo

Legends30 minti3 mutaneKalori 450
1/52/53/54/55/5 (Kuri'u 22)
Loading ...

de Ana Valdes

kaka-kaka

Tare da sanyin da yake yi, kuna son a farantin cokali, a farantin zafi hakan yana bayar da dumi ga jiki. Kuma na yanke shawara kan wasu wake na gargajiya, Wake Goggo. Shin wake tare da haƙarƙari, mai sauƙin yi, tare da Farar wake gwangwani Suna da daɗi, tare da kayataccen ɗanyen roman, sun narke a cikin bakinku.

Abincin mai daɗi ne, wanda yake aiki azaman kwano ɗaya kuma hakan zai bamu karfi na legumes don fuskantar wannan sanyi na polar da ya zo mana ba zato ba tsammani. Kuma don kayan zaki, a na gida flan. Kamar a gidan kaka.

Wake na Goggo

Buga girke-girke
Ajiye girke-girke
CloseDon Allah login

Babu asusun duk da haka? Register

Abincin cokali na gargajiya, ya dace a matsayin abinci na musamman don hunturu. Wadannan wake da wake da Ribs da Bacon suna dandana kamar na Kaka.

  • Ana Valdes
  • Kayan abinci: tradicional
  • Nau'in girke-girke: legumes
  • Calories: 450
  • Ayyuka: 3
  • Lokacin dafa abinci:
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

  • 100 g na naman alade
  • 100 g yankakken hakarkarin alade
  • 400g dafaffen farin wake ko wake (babban tukunya ɗaya)
  • 100 g albasa
  • 2 cloves da tafarnuwa
  • 50 g na soyayyen tumatir
  • rabin karamin gishiri
  • 1 teaspoon na paprika daga La Vera
  • 50 ml na man zaitun
  • 500 ml na ruwa

Shiri

  1. Mun sanya albasa, tafarnuwa da mai a cikin gilashin. Mun gutsura 5 seconds a saurin 5.

  2. Sauté don 5 mintuna, 100º, gudun 1.

  3. Muna sare naman alade kuma ƙara shi zuwa gilashi. Muna sanya gishirin haƙarƙarin kuma mu saka su ma. Muna soya Minti 10, yanayin zafin Varoma, gudun 1. Tare da beaker.

  4. Muna ƙara soyayyen tumatir. Sauté don 4 mintuna, 100º, gudun 1. Tare da beaker.

  5. Muna ƙara paprika. Mun shirya Minti 1, 100º, gudun 1. Tare da beaker.

  6. Muna kara ruwan da rabin cokalin gishiri. Muna dafawa Minti 15, yanayin zafin Varoma, saurin cokali, juyawar hagu. Tare da beaker.

  7. Muna hada wake da shirin Minti 5, yanayin zafin Varoma, saurin cokali, juyawar hagu. Ba tare da beaker ba.

  8. Muna bauta da zafi.

Bayanan kula

Da waɗannan adadin, ƙarami 4 kaɗan ko manya suka fito. Idan kanason karin, zaka iya hada sinadaran daidai gwargwado, kiyaye lokuta, yanayin zafi da kuma saurin.

 Daidaitawa tare da TM21

‡ abla yayi daidai da TM31 / TM21

Informationarin bayani - Kwai flan tare da Varoma


Gano wasu girke-girke na: Legends, Kasa da awa 1/2

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

12 comments, bar naka

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Manolo Lopez m
    sa 9 shekaru

    Tare da sanyi, tasa cokali!

    Amsa wa Manolo López
    1.    Ana Valdes m
      sa 9 shekaru

      Ee, Manolo. Don samun dumi! Rungumewa!

      Amsa ga Ana Valdés
  2.   gymo m
    sa 9 shekaru

    Kyakkyawan kallo !!!!!!
    Tambaya ɗaya, wake the .wannan da suka riga sun dahu a cikin tuluna, dama? Saboda yana da alama kamar ɗan gajeren lokaci ne don sanya su ɗanye.
    Godiya ga girke-girke; - =

    Amsa wa Gymo
    1.    Ana Valdes m
      sa 9 shekaru

      Sannu Gymo! Haka ne, su ne dafaffun wadanda suke cikin kwalbar gilashi. Zan sanya shi a cikin girke-girke. Rungumewa!

      Amsa ga Ana Valdés
  3.   Carmen m
    sa 9 shekaru

    Yayi kyau, zan rubuta su ranar Litinin
    na gode sosai

    Amsa wa Carmen
    1.    Ana Valdes m
      sa 9 shekaru

      Za ku ga yadda suke ji da kyau, Carmen!

      Amsa ga Ana Valdés
  4.   Suzanne m
    sa 9 shekaru

    Sannu Ana,

    Dafa ne wanda nake matukar sha'awa amma wake da wake ba ibada bace. Kuma idan na sanya kaji? Yaya game? Shin zamani zai canza?
    Faɗa mini abubuwa, cewa na riga na kunna thermo a ciki.

    Na gode sosai, ban san abin da zan yi ba tare da ke ba.
    Suzanne

    Amsa wa Susana
    1.    Ana Valdes m
      sa 9 shekaru

      Sannu Susan! Shin kun aikata shi? Faɗa mini, yaya ya yi kama? Idan baku yi su ba tukuna, ina tsammanin dole ne ku bambanta girke-girke sosai, tunda kaji ba sa cika broth kamar wake. Zan kara wasu kayan lambu tare da albasa da tafarnuwa, kamar karas ko jan barkono. Ba na son haƙar naman alade tare da kajin sosai, amma idan kuna son shi, za ku iya sanya shi, akwai girke-girke na kaji waɗanda suke amfani da shi. Zan bar masa naman alade kawai in ƙara kaji da ruwa. Kuma a sa'an nan, idan ba ku yi kauri da broth ba, zan cire gilashin kuma in ƙara minti 5 a ciki. Kuma kaga yadda yayi kauri kuma idan kana son shi yayi kauri, zaka kara lokaci. Kun riga kun fada mana! Kiss!

      Amsa ga Ana Valdés
      1.    Suzanne m
        sa 9 shekaru

        Sannu Ana,
        A ƙarshe ban yi su ba, amma duk abin da ke lura da canje-canjen ku kuma na yi shi ba tare da gazawa ba.
        Kakar miji tana yin kaji da haƙarƙarin haƙarƙarin da zai mutu, don haka ina baku tabbacin cewa haɗin yana da daɗi da ɗumi, hahaha.

        Idan na gama tasa, zan gaya muku yadda abin ya kasance.
        Godiya mai yawa !!!!!!!
        Suzanne

        Amsa wa Susana
  5.   veronica m
    sa 9 shekaru

    Daren rana:

    - Ni mai bibiyar shafinku ne kuma na riga nayi wasu girke-girke, amma da wannan daga cikin waken ina da tambaya: haƙarƙarin da kuka jefa yana daɗaɗa ko ba shi da ruwa.
    Godiya da kyawawan gaisuwa

    Amsa zuwa veronica
  6.   Carmen m
    sa 6 shekaru

    Ina matukar farin cikin raba girke-girkenku, ni dan fara ne kuma na sayi thermomix31 na biyu, don gwadawa ba tare da rikici ba, naji dadi kuma na sanya girke girkenku, runguma

    Amsa wa Carmen
    1.    Irin Arcas m
      sa 6 shekaru

      Godiya Carmen!

      Amsa wa Irene Arcas