(Kuri'u 34)
Loading ...
Tare da lokacin da yake yi, babu wani abu kamar naman wake da kabewa don ɗauke mana sanyin. Kuma babu wani uzuri kada ku shirya wannan tasa saboda abu ne mai sauqi da sanyaya zuciya.
A zahiri, girke-girke yana da sauƙin cewa koda kuna farawa A cikin ɗakin girki ko tare da sabon injinku, zaku iya yin shi da sakamako mai ban mamaki.
Bugu da kari, wannan wake na wake da kabewa, mun wadata shi da shi turmeric don haka zaka iya kara yawan amfani ba tare da wahalar da rayuwar ka ba.
Naman wake tare da kabewa
Tare da wannan stew ɗin zai zama mai sauƙi a gare ku ku ci ƙwaya kuma zai taimaka muku dumi a ranakun sanyi.
Shin kuna son sanin game da wannan wake na wake da kabewa?
Abubuwan da ke cikin wannan girkin suna da sauki tunda an yi shi da shi kayan lambu, wake, kabewa da tsiran alade. Amma mafi kyawun duka, zaku iya canza abubuwan da aka haɗa bisa ga dandano na kanku.
Zaka iya sakawa rabin leek da albasa rabin kodayake kuma zaka iya yin ba tare da ɗayan abubuwan ba sannan ka sanya gram 100 na leek ko albasa kai tsaye.
La karas Zaka iya sauya shi don dankalin turawa ko parsnip. Idan kayi amfani da na karshen, launi na karshe ba zai zama mai lemu ba amma zai yi kyau.
Yana da mahimmanci ayi amfani da a Kayan lambu miyan amma, idan a wannan lokacin, ba ku da romo mai shirye, za ku iya amfani da ruwa tare da babban cokali na hankali kayan lambu broth.
Idan kana so ajiye ka 'yan mintoci kaɗan Kuna iya farawa a aya ta 3 da kuma yin ruwan kasa da sinus ɗin a cikin kwanon rufi. Don haka zaku sami girke-girke a cikin minti 30.
Wannan girke-girke ya dace da celiacs da qwai. Kuma, idan kuna son yin su maras cin nama, yana da sauƙi kamar tsallake tsiran alade ko musanya su ga wasu cubes na tofu da sauya kayan ɗanyen kayan lambu na wanda ba shi da cuku.
Wannan girke-girke za ku iya yi a gaba kuma adana shi na wasu kwanaki a cikin firinji. Kai ma za ka iya daskare shi cinyewa daga baya.
Informationarin bayani - Basic girke-girke: Kayan kwalliyar kayan lambu na kayan lambu