Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Gurasar madarar waken soya

Talakawa140 minti8 mutaneKalori 260
1/52/53/54/55/5 (Kuri'u 20)
Loading ...

de Ascen Jimé nez

Gurasar madarar waken soya

Bari mu fara mako kamar yadda ya cancanta, da lafiya waken soya madara.

Ina ba da shawarar idan kuna da kowane irin rashin haƙuri zuwa madarar shanu har ma fiye idan 'ya'yanku suna da shi. Ta wani bangaren kuma, kalli sinadaran: mun maye gurbin man zaitun ne da man shanu, wanda hakan ke sa shi ya zama lafiyayyen burodi wanda, dangane da dandano da yanayin jikin sa, ba shi da kishi. burodin madarar gargajiya.

Game da siffarKuna iya bashi wanda yafi birge ku ko ma wanda ya fi muku sauƙi. A wannan karon na yi su kamar haka, amma idan kun yi burodi guda shima zai yi kyau sosai kuma zai dau lokaci kaɗan.

Gurasar madarar waken soya

Buga girke-girke
Ajiye girke-girke
CloseDon Allah login

Babu asusun duk da haka? Register

Breadananan yara suna son burodin Soymilk. Tare da man zaitun ... mai daɗi da lafiya. Ya dace da wasu rashin haƙuri (lactose, protein ...)

Gurasar madarar waken soya
  • Ascen Jimé nez
  • Nau'in girke-girke: talakawa
  • Calories: 260
  • Ayyuka: 8
  • Shiri lokaci:
  • Lokacin dafa abinci:
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

  • 250 g na madarar waken soya (kuma kaɗan don fentin farfajiyar daga baya)
  • 50 g na man zaitun na budurwa mara kyau
  • 50 sugar g
  • 30 g sabo ne da aka dafa da yisti, yisti mai burodi
  • 450-500 g na gurasar gari
  • 1 teaspoon gishiri

Shiri

  1. Mun sanya madarar waken soya (250 g), mai da sukari a cikin gilashin. Mun shirya 2 mintuna, 37º, gudun 2.

  2. Theara yisti da haɗuwa 5 seconds, gudun 4. Theara gari da gishiri, haɗuwa 15 seconds, gudun 6. Sai mun shirya Mintuna 3, gilashin rufe, saurin karu.

  3. Muna ba da kullu siffar da ake so. Hakanan zamu iya amfani da abin goge-burodi, misali. Muna yin wasu yankakke kuma zanen farfajiyar da madarar waken soya. Mun bar shi ninki biyu a girma.

  4. Mun preheat tanda zuwa 200º. Mun sanya burodin a cikin tanda mai zafi. Lokacin girkin zai dogara ne da girman burodin, tsakanin minti 10 zuwa 30 (zaka san shi ta launi da suke ɗauka).

  5. Za ku ga yadda arziki yake!

Gurasar madarar waken soya

Daidaitawa tare da TM21

Thermomix yayi daidai

Informationarin bayani - Gurasar madara


Gano wasu girke-girke na: Lactose mara haƙuri, Kullu da Gurasa

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Eva javaloy m
    sa 11 shekaru

    Na gode Ascen don waɗannan nau'ikan girke-girke! Ba ku san yadda ake yabawa ba don nemo girke-girke ga waɗanda ba sa haƙuri da furotin na shanu kamar ɗana, duk da cewa wanda ba zai iya cin su ba ni ne tunda yarona ya sha nono 😉

    Amsa wa Eva Javaloy
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 11 shekaru

      Sannu Eva,
      Yi shi lokacin da kake ɗan ɗan lokaci kodayake na san cewa tare da jariri gano lokacin yana da wahala. Za ku so shi tabbas, kuma lokacin da ƙaraminku ya girma, lallai zai ci shi da farin ciki (ɗiyata 'yar shekara 1 tana son shi da yawa).
      Godiya gare ku da kuka biyo mu, Hauwa, kuma ku more ɗanku da shayarwa.
      Kiss!

      Amsa ga Ascen Jiménez
  2.   Moniya m
    sa 11 shekaru

    Zan yi kokarin hada shi da garin shinkafa tunda 'yata ma ba za ta iya samun garin alkama ba. Ban sani ba ko zai fito. Zan fada muku.

    Amsa wa MONICA
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 11 shekaru

      Sannu Monica,
      Babu garin alkama kuwa? Ina fatan jarabawar za ta yi kyau a gare ku kuma ku gaya mana. A nawa bangaren, idan nayi shi da wani nau'in gari, zan fada maku sakamako.
      Godiya ga bin mu. Kiss!

      Amsa ga Ascen Jiménez
  3.   Miguel Hernandez ne adam wata m
    sa 11 shekaru

    Na gwada su kuma suna da daɗi sosai. Taya murna kan girke-girke!

    Amsa wa Miguel Hernandez
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 11 shekaru

      Godiya Miguel. Kiss!

      Amsa ga Ascen Jiménez
  4.   Hauwa Ap m
    sa 11 shekaru

    Barka dai, na sanya su, kamar wasu girke-girke a shafin yanar gizan ku ... kuma sun kasance nasara. Na yi su da madara ta al'ada, saboda ba mu da haƙuri, kuma da gaske suna fitowa da dadi !!! Zan maimaita ... kuma ba da daɗewa ba, cewa sun riga sun ɗauka a gida kuma sun gama jiya!

    Amsa wa Eva Ap
    1.    Ascen Jimé nez m
      sa 11 shekaru

      Na yi murna, Hauwa! Don abin da kuma suka so a cikin gidanku ... wannan yana da kyau!
      Besos

      Amsa ga Ascen Jiménez