Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Yadda ake yin kwalbar 'ya'yan itace ta amfani da varoma

Kayan zaki30 minti5 mutaneKalori 95
1/52/53/54/55/5 (Kuri'u 56)
Loading ...

de Ascen Jimรฉ nez

Dafa abinci a cikin varoma

Tare da apple, banana da peach za mu shirya mai dadi 'ya'yan itace tulun amfani da varoma. A cikin wannan akwati na Varoma za mu tururi 'ya'yan itacen sannan mu murkushe shi a cikin gilashin.

Za mu ฦ™ara yogurt daga baya, da zarar 'ya'yan itace puree ya sanyaya.

Ba za mu ฦ™ara sukari ba saboda ba lallai ba ne. Kuma yogurt na zaษ“i ne. Idan kun shirya shi don jariri, yi amfani da 'ya'yan itacen da ke sha'awar ku kuma kada ku ฦ™ara yogurt. Ana ajiye shi a cikin firiji kuma an fi cinye shi a ranar da aka shirya (lokacin da sanyi) ko, a mafi yawan, gobe.

Idan baka santa ba, na bar maka hanyar haษ—i zuwa wani abincin baby girki. A cikin girke-girke da za ku samu a cikin mahaษ—in, ana dafa 'ya'yan itace a cikin gilashi.

Yadda ake yin kwalbar 'ya'yan itace ta amfani da varoma

Buga girke-girke
Ajiye girke-girke
Da fatan za a shiga zuwa alamar shafiClose

Babu asusun duk da haka? Register

A kayan zaki ga dukan iyali

Yadda ake yin kwalbar 'ya'yan itace ta amfani da varoma
  • Ascen Jimรฉ nez
  • Kayan abinci: zamani
  • Nau'in girke-girke: kayan zaki
  • Calories: 95
  • Ayyuka: 5
  • Shiri lokaci:
  • Lokacin dafa abinci:
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

Ga tukunyar 'ya'yan itace:

  • 500 g famfo ruwa don tururi dafa abinci
  • 125 g na apple, peeled da guda guda
  • 200 g peach, peeled kuma a yanka a cikin guda
  • 170 g ayaba bawo bawo da kuma guda
  • 15 g na ruwa don ฦ™ara zuwa 'ya'yan itace da zarar an dafa shi

Kuma don bi:

  • 3 yogurts na halitta marasa daษ—i

Shiri

  1. Mun sanya 500 g na ruwan famfo a cikin gilashin.

  2. Muna rarraba yankakken 'ya'yan itace a cikin akwati na varoma. Muna sanya varoma a matsayinsa, tare da murfi, da shirin Minti 25, yanayin varoma, saurin 1.

  3. Muna zubar da gilashin. Muna wankewa da bushe shi. Mun sanya 'ya'yan itacen da muka dafa a cikin varoma a cikin gilashin da shirin 20 seconds, gudun 10. Mun rage tare da spatula abin da ya rage akan bangon gilashin.

  4. Muna ฦ™ara gram 15 na ruwa da haษ—uwa ta shirye-shirye 30 seconds, gudun 3.

  5. Muna rarraba puree a cikin gilashin 5, ba tare da cika su ba (dole ne ku bar dakin don yogurt).

  6. Mun bar shi ya yi sanyi na ฦดan mintuna a dakin da zafin jiki sannan a cikin firiji.

  7. Lokacin da ruwan 'ya'yan itace ya yi sanyi, mun gama cika gilashin tare da yogurt na halitta.

  8. Muna ajiye cikin firiji har zuwa lokacin aiki.

Informationarin bayani - 'Ya'yan itacen' ya'yan itace da karas


Gano wasu girke-girke na: Janar

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel รngel Gatรณn
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.