A yau na kawo muku lafiyayyen girke-girke mai sauri a inda akwai. Game da zucchini an cushe shi da cuku, goro da naman alade, yana da sauƙin yin hakan har ma da yara Za su iya taimaka maka shirya shi.
Don wannan girke-girke na ba ku shawara kuyi amfani da zucchini mai kyau, don haka za a yi su a cikin Waroma kuma zaka iya yi musu hidima kamar suna jirgin ruwa. Wata hanyar cike su ita ce ta yanyanka su gunduwa-gunduwa da yi musu hidima kamar dai su ne gwal.
Wannan girke-girke na zucchini wanda aka cuku da cuku, gyada da naman alade shine daidaita tunda yana hada kayan lambu, kiwo da furotin nama tare da santsi mai sassaucin sakamako da kalori.
Zucchini cike da cuku, gyada da naman alade
Zucchini cike da cuku, gyada da naman alade shine girke-girke mai sauƙi da sauƙi don shirya.
Daidaitawa tare da TM21
Informationarin bayani - Cikakken courgettes
Rosa Ana wannan ya fi lafiya. Zamu iya tabbatar da hakan.
Lafiya, sauri da kuma sauƙi ... idan kuna da shi duka! 😉
ummmmm… yaya abin yake
Yaya kyau yake da kyau! Ina fatan yin ta, amma wata tambaya ta taso, shin dole ne ku zubar da naman zucchini kadan a wani lokaci ko kuna sanya cika kai tsaye a saman?
Kunyi daidai ... yunwa nake ji har na cinye mataki! 😛
Kafin cika su, ɓangaren tsakiya, wato, tsaba, dole ne a wofinta da ƙaramin cokali. Sa'an nan kuma mu cika rami tare da cuku da naman alade.
Saludos !!
Abin da yake kama!
Zan je in yi tambaya, amma na ga María Espinosa ta riga ta yi tambaya.
Shin dole ne ku zubar da zucchini kuma kuyi wani abu tare da cikawa?
Sannu Almu:
An riga an canza girke-girke don ya fita cikakke!
Na gode!
Godiya !!! Zanyi ba tare da tunani ba !!! Ga alama mai ban mamaki!
Haka nake son Almu!
Dole ne in gwada shi, ya fi kyau !!!!
BA A AMFANI DA SASHEN DUNIYA DA MUKA CIREWA DAGA PAMPKIN BA?. BAI DA KYAU AKAN RA'AYI.