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एक्सप्रेस व्यंजनों 2 - 30 मिनट से कम समय में स्वस्थ खाना पकाने

अंततः थर्मोमिक्स के लिए एक्सप्रेस कुकबुक का दूसरा भाग, उन सभी लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए नए व्यंजनों का एक संग्रह, जिनके पास पकाने के लिए बहुत कम समय है और वे ले जाने को छोड़ना नहीं चाहते हैं एक संपूर्ण, स्वस्थ और संतुलित आहार.

40 नए व्यंजनों को 30 मिनट से कम समय में तैयार करने और ब्लॉग पर प्रकाशित होने से पहले कभी नहीं

अब पहले से कहीं अधिक हमें घर पर बहुत समय बिताना होगा, और अक्सर दायित्वों वे हमें आवश्यक समय नहीं देते खाना बनाना शुरू करने के लिए। व्यंजनों के इस संकलन में स्वादिष्ट मुख्य व्यंजन, आश्चर्यजनक पक्ष और उत्तम डेसर्ट शामिल हैं 30 मिनट से कम समय में तैयार और पूरे परिवार के लिए उपयुक्त। क्या आप एक उदाहरण चाहते हैं? नए के लिए एक नुस्खा मुफ्त में डाउनलोड करें ebook के.

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एक्सप्रेस व्यंजनों कवर II

यह डिजिटल प्रारूप में एक कुकबुक है आप जब चाहें जांच कर सकते हैं अपने कंप्यूटर, टैबलेट, मोबाइल डिवाइस या कागज पर प्रिंट करके। आपके थर्मोमिक्स के पास न होने पर भी आपके पास हमेशा यह होगा।

आपको कौन सी रेसिपी मिलेंगी?

आप अपने दोस्तों और परिवार के साथ आश्चर्य करेंगे भेजे जितना स्वादिष्ट:

  • क्विनोआ, स्मोक्ड सैल्मन और दाल का कटोरा
  • चिकन टेंडर्स

सबसे पहले पाठ्यक्रम के रूप में:

  • सफेद शतावरी की हल्की क्रीम
  • सब्जियों और समुद्री भोजन के साथ चावल का सलाद

चावल और पास्ता व्यंजन:

  • कटलफिश के साथ मलाईदार चावल
  • पनीर सॉस, पालक और किशमिश के साथ स्पेगेटी

मांस, मछली और समुद्री भोजन:

  • सब्जियों, सेब और prunes के साथ चिकन
  • राजा चचेरे भाई के साथ जिन में रहता है

मीठे व्यंजन के रूप में:

  • त्वरित चॉकलेट रास्पबेरी कुकीज़
  • तरबूज के रस के साथ नींबू क्रीम चश्मा

और इसी तरह कुल 40 स्वादिष्ट व्यंजनों के लिए!