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डिब्बाबंद टूना बर्गर

डिब्बाबंद टूना बर्गर मेरी नवीनतम खोज है। ए आसान, सरल, लस मुक्त और अत्यधिक पौष्टिक डिनर जो, इसके अलावा, एक आँख की झपकी में बनाया जाता है।

ये बर्गर मूल रूप से बनाया जाता है डिब्बाबंद टूना और लुढ़का जई। पेंट्री में सामग्री खोजने में आसान और, सबसे ऊपर, सुपरमार्केट में।

हालांकि इन बर्गर के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि वे हैं बनाने में तेज और 15 मिनट से भी कम समय में आप उन्हें परोसने के लिए तैयार हो जाएंगे।

क्या आप डिब्बाबंद टूना बर्गर के बारे में अधिक जानना चाहते हैं?

आपको सबसे पहले यह जानना होगा कि इन बर्गर को उस टूना के साथ बनाया जा सकता है जो आपको सबसे ज्यादा पसंद है जैतून, सूरजमुखी या प्राकृतिक तेल में ट्यूना।

नुस्खा के रहस्यों में से एक यह है कि प्याज और टूना दोनों को जाना है अच्छी तरह से सूखा ताकि उनमें नमी की अधिकता न हो।

इन बर्गर में दलिया होता है, इसलिए आप सोच सकते हैं कि वे कितने पौष्टिक हैं। और, ठीक इसी वजह से, वे हैं प्लेट पर परोसने के लिए आदर्श।

आप इन्हें थोड़े से सीज़न भी कर सकते हैं mayonesa, सरसों o चटनी मानो वे ए पारंपरिक बर्गर।

आप उनका साथ दे सकते हैं सब्जियों की अनंतता। कुछ sautéed शतावरी, मशरूम या ब्रोकोली या एक हरी पत्तेदार सलाद या यहां तक ​​कि कुछ चेरी टमाटर तेल और अजवायन के फूल के साथ की कोशिश करें।

एक सूप या क्रीम और इन प्रस्तुति सुझावों के साथ आपके पास होगा एक त्वरित और संतुलित मछली-आधारित डिनर सप्ताह के दिनों में सेवा करने के लिए।

भी वे जमे हुए हो सकते हैं। आपको बस उन्हें क्लिंग फिल्म में व्यक्तिगत रूप से लपेटना होगा। आप उन्हें 1 घंटे के लिए फ्रीज करें और फिर आप उन सभी को एक बड़े बैग में रख सकते हैं। इस तरह से आप उन्हें एक-दूसरे से चिपके रहने से रोकेंगे और आप उन इकाइयों को हटा पाएंगे जो आपको हर समय चाहिए।

महत्वपूर्ण: कुछ लोग हैं जो ग्लूटेन के लिए अपनी असहिष्णुता या एलर्जी के अलावा जई के लिए एक असहिष्णुता विकसित कर चुके हैं और इस घटक का उपभोग नहीं कर सकते हैं। यदि यह आपका मामला है, तो यह नुस्खा आपके लिए उपयुक्त नहीं है और आपको संकेतित दिशानिर्देशों का पालन करते हुए इसे अनुकूलित करना होगा।

अधिक जानकारी - मेयोनेज़ / घर का बना सरसों / चटनी9 उंगली चाट बर्गर की रेसिपी

स्रोत - कोकिना डेलिरेंट वेबसाइट से थर्मोमिक्स® के लिए संशोधित और अनुकूलित नुस्खा

इस रेसिपी को अपने थर्मोमिक्स मॉडल पर एडॉप्ट करें


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  1.   मारी कारवाले कहा

    शुभ दोपहर, आप बहुत अच्छे लग रहे हैं।
    आटा में दलिया है या गुच्छे में?
    बहुत बहुत धन्यवाद.

    1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

      हैलो मैरी कारमेन:
      इस रेसिपी में ओटमील का उपयोग किया जाता है, लेकिन अगर आपके पास यह नहीं है तो आप घर पर अपना आटा बनाने के लिए कुछ सेकंड के लिए फ्लैक्स को हमेशा कुचल सकते हैं।

      नमस्ते!