जॉर्ज मेंडेज़
ग्लास पर आधारित! कुछ साल पहले मुझे गैस्ट्रोनॉमिक दुनिया में दिलचस्पी होने लगी और यह प्रत्येक रसोई में कैसे विकसित हुआ। मुझे, जिन्होंने केवल माइक्रोवेव में डालने के लिए कंटेनरों को खोला, जो इसे मेरे आहार का आधार बनाते हैं। एक प्रसिद्ध ब्लॉगर के लिए धन्यवाद, मैंने फ्रिज खोलने और कुछ भी हथियाने के लिए रसोई का उपयोग करना शुरू कर दिया। कुछ वर्षों के बाद, अकेले अभिनय के अलावा, कभी-कभार घरेलू उपकरण को छोड़कर, मैंने प्रसिद्ध रसोई रोबोट का अधिग्रहण किया, जिसके साथ मैं ज्यादातर व्यंजनों को विकसित करता हूं जो मैं चैनल पर प्रस्तुत करता हूं और जिनके उपयोग से मुझे हर दिन आश्चर्य होता है। इतना कि मैं इसे साझा करना बंद नहीं करना चाहता। स्वागत हे! हालाँकि मुझे सामान्य रूप से खाना बनाना पसंद है, लेकिन कुछ वर्षों से मैंने खेल और फिटनेस पर आधारित जीवन शैली की शुरुआत के कारण अपने खाने की आदतों में कुछ बदलाव किए हैं। मेरे द्वारा विकसित व्यंजनों में से कई खाने के दर्शन पर आधारित हैं जो हमें वास्तव में हमारे मापदंडों और आवश्यकताओं के आधार पर चाहिए, एडिटिव्स और उत्पादों के साथ वितरण जो कि कभी बड़े ब्रांड के रूप में स्वस्थ नहीं होते हैं। यह दूसरों के लिए कुछ सामग्रियों को प्रतिस्थापित करके व्यंजनों को अपनाने के बारे में है जो बेहतर हो जाते हैं (चीनी प्राकृतिक मिठास के लिए चीनी जैसे स्टेविया या परिष्कृत अनाज के बजाय साबुत अनाज)।
जॉर्ज मेंडेज़ ने जून 72 से 2016 लेख लिखे हैं
- 24 अगस्त पकौड़े
- 19 मार्च इंटीग्रल ऑरेंज केक
- 12 मार्च चीनी और दालचीनी के साथ तला हुआ दूध
- 05 मार्च नाशपाती और प्लम के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स
- 26 फ़रवरी गाजर और अजवाइन क्रीम
- 19 फ़रवरी शतावरी के साथ कार्बारा पास्ता
- 12 फ़रवरी लाल मखमल पेनकेक्स
- 05 फ़रवरी लीक और नाशपाती क्रीम
- 29 जनवरी ब्लूबेरी और डेट केक
- 22 जनवरी कद्दू परमेसन रिसोट्टो
- 15 जनवरी आलू के साथ मटर के दाने