Mus nkag rau hauv o Sau npe thiab txaus siab rau ThermoRecipes

Nplej zom nyias nrog raita ntses

Nplej zom20 feeb2 cov neeg
1/52/53/54/55/5 (7 votes)
Chaw thau khoom ....

por Mayra Fernandez Joglar

Nws yog ib qho zoo kawg yuav ua li cas gastronomy unites haiv neeg. Leej twg yuav qhia kuv raita ntses nws yuav saib zoo li zaj? Wb sim lub raita sauce nrog cov nplej zom ntsev

Qhov tseeb yog lub hauv paus ntawm ob yog qhov dib thiab yogurt Tab sis dab tsi yog qhov xav tsis thoob tiag tiag yog tias raita sauce yog raug ntawm Is Nrias teb thaum lub tzatziki yog Greek cov lus tshwj xeeb. Qhov tseeb yog tias ob qho tib si kab lis kev cai siv nws los muab txoj kev rov qab zoo rau lawv kev noj haus. 

Rau kuv feem, qhov tsuas yog qhov kuv tau ua yog sim ua cov raita sauce nrog Cov Thermomix thiab qhov tseeb yog qhov zoo yooj yim.

Nws yog cov tseem suav sib piv thiab nws mus zoo heev nrog cov tsw qab ntawm cov nplej zom.

Hais txog cov nplej zom, Kuv tau siv spelled muab tshuaj. en lwm yam zaub mov txawv Kuv twb tau hais txog hom nplej zom no tab sis koj tuaj yeem siv ib hom twg, txawm tias oatmeal. Koj tsuas yog yuav tsum them sai sai rau lub sijhawm ua noj haus ntawm lub pob.

Nplej zom nyias nrog raita ntses

Sau qhia
Bookmark
CloseThov nkag mus

Tsis muaj tus account tseem? Register

Yog tias koj nyiam qhov tsis zoo qhov no yog koj li kua !! Kev sib xyaw ntawm yogurt thiab dib ua rau nws mos mos thiab zib ntab li zoo li ua kom tshiab.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Daim ntawv qhia hom: muab tshuaj txhuam
  • Cov kev pab: 2
  • Lub sijhawm ua noj:
  • Lub sijhawm tag nrho:

Cov khoom xyaw

  • 175 g ntawm cov nplej zom luv
  • 1 zanahoria
  • 6 txiv lws suav
  • 4 lub noob zaub txig
  • 2 hlais cov nceb
  • Zucchini
  • 30 g ntawm ntxiv nkauj xwb roj txiv roj
  • 30 g dib, tev thiab noob
  • 50 g ntawm yogurt
  • 1 tsoo ntawm txiv qaub kua txiv
  • Ob peb minced mint lossis spearmint nplooj
  • Ntsev thiab kua txob dawb

Npaj

  1. Tso cov tev thiab noob qaub rau hauv lub khob, tsoo thaum lub sijhawm 2 vib nas this ntawm kev ceev 5Cov. Yog tias koj pom tias cov ntawv ua tau tuab heev, koj tuaj yeem ua ob peb feeb ntxiv tab sis ceev faj kom tsis txhob ua kom ntshiab.

  2. Tshem tawm rau ntawm colander, ntxiv me ntsis ntsev thiab cia nws so. Txij lub sijhawm, peb tuaj yeem nyem nrog rab diav kom tshem tag nrho cov kua.

  3. Thaum ua noj cov nplej zom thiab npaj cov zaub xam lav. Rau qhov no peb yuav tso cov kais dej kom txog li 1 litre cim. Ntxiv ntsev thiab kua txob, tso cov pob tawb thiab cov program 7 feeb, 100º, nrawm 1. Muab cov coj los tso kom nws sov ua ntej.

  4. Tso cov zaub paj ntsuab florets hauv Ntau Hom. (Koj tuaj yeem siv txiaj ntsig los npaj lwm yam zaub mov txawv).

  5. Thaum cov dej pib kom npau npau ntxiv cov nplej zom los ntawm lub pob zeb. Tso Lub Varoma rau hauv nws qhov chaw thiab qhov kev zov me nyuam lub sijhawm ua los ntawm pob, 100º thiab nrawm 4. Hauv kuv tsev neeg nws yog 10 feeb.

  6. Lub caij no peb yuav los npaj cov khoom noj seem ntxiv; ntxuav cov txiv lws suav thiab txiav rau hauv halves.

  7. Ntxuav thiab txhuam lub zaub ntug hauv paus. Kuj ntxuav lub zucchini thiab txiav ob qho zaub rau hauv cov pas me me.

  8. Tshem tawm lub ntiaj teb los ntawm nceb thiab daim.

  9. Tom qab lub sijhawm dhau los lawm, tshem tawm Varoma tab tom ceev faj kom tsis txhob hlawv koj tus kheej nrog cov pa. Tshem lub pob tawb thiab txias cov nplej zom hauv qab cov dej txias.

  10. Ntws kom zoo thiab muab cov nplej zom rau hauv lub tais tob. Hnav khaub ncaws nrog dej ntws ntawm txiv roj roj thiab ntxiv cov zaub cob pob thiab tas cov zaub.

  11. Muab lub khob iav thiab tsis tas ntxuav, muab tso tseg rau muab dib, yogurt, mint lossis spearmint, kua txiv qaub, txiv roj roj, ntsev thiab kua txob rau sab hauv. Txawj ntaus rau 10 vib nas this, nrawm 3½, lem sab laug.

  12. Txo cov daim nrog cov spatula rau cov nplooj pu, tshem tawm los ntawm iav thiab tseg cia.

  13. Thaum lub sijhawm ua haujlwm cov zaub xam lav tuaj yeem muab tso rau ntawm nyias tus kheej cov tais lossis hauv ib lub tais loj.

  14. Ua nrog tus ntses pabcuam hauv lub nkoj ntses lossis hauv ib lub tais ywj pheej kom txhua tus tuaj yeem tso txhua yam uas lawv xav tau.

Sau ntawv

Txhawm rau tshem tawm cov noob los ntawm lub dib, qhov ua tau zoo tshaj plaws yog kom qhib nws ua ntev thiab txhuam lub taub hau nrog rab diav los yog nrog daus.

Kev sib luag nrog TM21

Thermomix sib npaug

Cov Lus Qhia Ntxiv - Qwj nrog tshis tshis


Nrhiav lwm yam zaub mov txawv ntawm: Mov thiab nplej zom, Cov zaub nyoos thiab zaub, Neeg tsis noj nqaij

Cov ntsiab lus ntawm tsab xov xwm ua raws li peb cov ntsiab cai ntawm kev tswj hwm kev ncaj nceesCov. Tshaj tawm ib qho yuam kev nyem no.

Tus hais tawm, tawm ntawm koj li

Tso koj saib

Koj email chaw nyob yuav tsis tsum luam tawm. Yuav tsum tau teb cov cim nrog *

*

*

  1. Lub luag haujlwm rau cov ntaub ntawv: Miguel Ángel Gatón
  2. Lub hom phiaj ntawm cov ntaub ntawv: Tswj SPAM, kev tswj xyuas tawm tswv yim.
  3. Sau raws cai: Koj kev tso cai
  4. Kev sib txuas lus ntawm cov ntaub ntawv: Cov ntaub ntawv yuav tsis raug xa mus rau lwm tus neeg thib peb tsuas yog los ntawm kev txiav txim siab raug cai.
  5. Cov ntaub ntawv khaws cia: Cov Ntaub Ntawv khaws tseg los ntawm Occentus Networks (EU)
  6. Txoj Cai: Txhua lub sijhawm koj tuaj yeem txwv, rov qab thiab tshem tawm koj cov ntaub ntawv.

  1.   Mayra Fernandez Joglar said
    ua rau 11 xyoo

    Nyob zoo Granabano,

    batodi cheese ???? yuav nws tsis yog nplawm cheese ??.

    Mhoob !!

    Teb rau Mayra Fernández Joglar