(49 glasova)
Učitavanje ...
Volim shakeove napravljene s Thermomixom, velika je razlika u tome što kad stisnete naranče dio pulpe se odbaci. Umjesto toga, na ovaj način, sve se koristi. A čak možete pripremiti i tako osnovne i bogate kombinacije kao ovaj smoothie od naranče i banane.
Neću razgovarati s vama o tome koliko je važno jesti voće jer u ovom trenutku svi znamo da je poželjno uzimati 5 jedinice povrća dnevno. Dakle, ako imate problema s njihovom konzumacijom, preporučujem da se prijavite na trik sa sokovima i smoothiejima. Oni su sjajan način da započnete dan.
Najbolje od svega je što ovaj smoothie od naranče i banane možete napraviti s mlijekom po vašem izboru. To možete učiniti s obranim mlijekom ako ste na dijeti, a može se raditi i s pripravcima na bazi soje, zob, riža.
Smoothie od naranče i banane
Ljeti dodajte par kockica leda da napravite ovaj osvježavajući shake.
Ekvivalentnosti s TM21
Više informacija - Zobena kaša mlijeko
Hm, čim sam vidjela, to mi je doručak, zajedno s zdravicama. Vrlo dobro
Kakav zdraviji način da započnete dan ... pazite na sebe !!
😉
Pozdrav Mayra, alergična sam na med, koliko šećera ili stevije mogu zamijeniti?
Hvala na receptima
Zdravo Louisa,
Nisam korisnik stevije pa vam tu ne mogu pomoći, ali nudim vam nekoliko rješenja:
1. med zamijenite istom količinom agavina sirupa ili javorovog sirupa, koji je također vrlo bogat.
2. Koristite ekvivalenciju 1: 1,25. Drugim riječima, zamijenite 1 mjeru meda za 1,25 šećera, jer je med slađi od šećera, pa nam treba veća količina. Uz koju izađe oko 19 g za ovaj recept. Usput, bolje ako je to cjeloviti šećer nego bijeli šećer.
Iskoristite ovu priliku i ostavite vam vezu koja bi vas mogla zanimati:
http://www.lacucharacaprichosa.com/2014/04/azucar-i-azucares-morenos.html
Pozdrav!
Pozdrav Mayra. Konzumiram steviju, na svaku žlicu šećera dolazi 6 kapi stevije. Kako je žlica šećera oko 20 g, za ovaj recept bilo bi dovoljno tih 6 kapi stevije. Veliki poljubac, kompi i kakav dobar smoothie, napravio sam ga jutros za doručak. Sjajno!
Ako formiramo savršeni tim !! 😉
Morate mi reći više o steviji jer sam pročitao puno stvari, ali nisam tek lansirao.
1b7 !!
Da naravno! Kad god poželite, stevia je fantastična, Mayra. Veliki poljubac!
Kondenzirano mlijeko zamjenjujem mlijekom i medom. Stavim i zlatni marbú kolačić, a ponekad i jogurt od limuna.
Vrlo dobar prijedlog! To ću pamtiti za sljedeći put.
Pozdrav!
Pozdrav, student sam treće godine toga i kad imam vremena, volim pregledati ovu stranicu kako bih napravio ukusan sok i mogao napustiti dom kako bih kupio sastojke. Volio bih da napravite sok od jagode i kivija: Tražio sam ga, ali mislim da još niste napravili nijedan. Hvala.
Pozdrav Andres:
Volimo znati da i mladi ljudi vole kuhati !!
Usput, primam na znanje vaš zahtjev. Stoga pratite da ćete uskoro dobiti svoj fantastični sok.
Pozdrav!