Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

Izbornik 21. tjedan 2024

staklenka-salata-ili-salata-u-loncu-od-kvinoje-manga-i-piletine-thermorecetas (1)

Donosimo vam, još jedan tjedan, 21. tjedan jelovnika 2024. s receptima koje trebate ponijeti zdrav i uravnotežen način života.

S ovim izbornikom ćete riješiti Ručkovi i večere od 20. do 26. svibnja.

U njemu ćete pronaći recepte s mesom, ribom, mahunarkama, žitaricama i prije svega puno povrća. A pripreme su toliko jednostavne da nećete morati cijeli život provesti u kuhinji.

Najistaknutiji

Tjedan započinjemo sa idealan recept za ponijeti gdje god želite. Salate u staklenci su praktične, raznovrsne i raznolike koliko god vaša mašta želi jer možete kombinirati beskonačno mnogo sastojaka za salatu i dressinge.

Ako do sada niste bili potaknuti na pripremu ovakvih recepata, evo članka u kojem ćete saznati sve što vam je potrebno napravite savršene salate u staklenkama.

Salate od staklenki: novi način jesti salatu?

Predstavljamo novi trend u salatama: salate od staklenki ili salate na brodu za ponijeti. Tako uvijek možete uživati ​​u svježoj i hrskavoj salati na poslu ili u polju.

Ovaj tjedan vam predstavljamo kremu sa slanutkom povrće. Idealne su za uravnoteženje jelovnika i imaju više biljnih proteina.

I, naravno, ne smijete propustiti mesne okruglice koje volimo Thermorecetas. Ovotjedna opcija je veganska, ali ovdje vam ostavljamo dva alternativna i vrlo zabavna recepta za mesne okruglice:

Ćufte sa slaninom

Mesne okruglice od junetine i slanine s umakom od piva

Ukusne polpete od junetine i slanine s umakom od piva. Ukusno, zasitno, sočno jelo. Idealan za svaki dan u godini. 

Teleće polpete s umakom od kruške i rajčice

Koristeći samo čašu i varomu pripremit ćemo ukusno jelo od goveđih ćufti. Lako i vrlo bogato.

Kompilacije

U četvrtak imamo vrlo posebne vegetarijanske mesne okruglice. Riječ je o jednom drugačijem jelu punog okusa koje ćemo popratiti s klasični pire krumpir.

Ako tražite opciju s mesom, preporučujemo vam da pogledate ove druge prijedlozi:

10 ukusnih pirea uz vaša jela

S ovom kompilacijom od 10 ukusnih pirea neće vam nedostajati ideja za prilog mesnim ili ribljim jelima,

Nedjelja jesti a ukusna riža. Klasik ako je ikad postojao! Jednostavno i lagano za pripremu. Ostavljamo vam i ove fantastične ideje Riža za juhu:

10 jušnih jela s rižom koja ne padaju

Uz ovu kompilaciju s 10 jela od jušne riže koja ne padaju, imat ćete savršen recept za uspjeh s ukusnim obrokom.

Izbornik 21. tjedan 2024

Ponedjeljak

hrana

staklenka-salata-ili-salata-u-loncu-od-kvinoje-manga-i-piletine-thermorecetas (1)

Salata od kvinoje, manga i pilećih teglica

Ova tegla salata od kvinoje, manga i piletine i njen egzotični preljev idealna je salata za ponijeti i odnijeti gdje god želite.

Cena

Ajoblanco od tikvica

Iznenađujuće predjelo: ajoblanco od tikvica. Ukusna verzija klasičnog ajoblanca, jedinstvene teksture.


Octopus ceviche

Octopus ceviche idealan je recept za uživanje u bilo kojem trenutku. Svježe, brzo, jednostavno i vrlo lagano ... samo 70 kcal.

Utorak

hrana

pesto od mrkve

Salata od tjestenine s mrkvom i tunom

Uz mrkvu, bademe, tunjevinu, masline... pripremit ćemo ukusnu salatu od tjestenine koristeći samo Thermomix.

Cena

Krema od mrkve i slanutka

Krema od mrkve i slanutka

Ako volite različite kreme, nudimo vam ovo ekskluzivno jelo za vaše zabave, napravljeno od temeljca od mrkve i krumpira sa slanutkom.

Srijeda

hrana

Gazpacho od rajčice i nektarine

Gazpacho dizajniran za najmlađe. Sa slatkim dodirom nektarine i svim okusima tradicionalnog gazpacha.


Desalirani bakalar

Bakalar s umakom od rajčice i cvjetače

Ovaj bakalar s umakom može biti jedan od recepata koji čini vaš božićni jelovnik. Bakalar se može zamijeniti drugom ribom.

Cena

Patlidžani punjeni s tri sira

Sjajni punjeni patlidžani prilagođeni vegetarijancima za ljubitelje sira. Prvo ćemo ih kuhati na pari, a kad se napune, u pećnici

Četvrtak

hrana

Burrata rajčica punjena uljem bosiljka

Rajčica punjena burratom i eksplozijom ulja od bosiljka

Nevjerojatna rajčica punjena burratom, s eksplozijom ulja bosiljka iznutra. Jelo koje vas ostavlja otvorenih usta.


Veganske polpete od kvinoje i gljiva

Veganske polpete od kvinoje i gljiva zdrav je i jednostavan za napraviti recept koji će vam omogućiti povratak zdravom životu i uživanje u okusu.


Osnovni recept: pire krumpir

Pire od krumpira osnovni je recept koji se može koristiti kao ukras ili kao sastojak za druge pripravke. Iznenadit će vas njegova glatka tekstura.

Cena

Salata od tikvica i manga s kikirikijem3

Salata od tikvica i manga s kikirikijem

Ova salata od kikirikija od tikvica od manga bit će egzotično i ukusno jelo za gurmane s dodatkom.

Petak

hrana

Zelena lisnata salata s jednim od ovih preljeva:

Ukusni i jednostavni preljevi za vaše salate

Dajte poseban pečat svojim salatama uz ovih 5 ukusnih i jednostavnih preljeva. Spremno za manje od 2 minute.


Burritos od govedine i kukuruza

Burritos od govedine i kukuruza

Burritos od govedine i kukuruza, savršeno jelo za pirjano meso. Fantastična ideja za večeru.

Cena

Krema od tikvica sa sirom i slaninom

S Thermomixom možemo pripremiti kremu od tikvica što je bogatija koliko i jednostavna. Na to stavite nekoliko komadića slanine i sira. Neodoljivo.


knedle s rajčicom

Empanade s rajčicama, tunom, maslinama i tvrdo kuhanim jajima

Obratite pažnju na tijesto ovih okruglica od rajčice jer ga možete koristiti za druge okruglice ili empanade.

Subota

hrana

Topla salata od gulasa a la bilbaína (s češnjakom)

Ukusna topla salata od jegulja a la Bilbao, idealna kao predjelo. Brz, hranjiv i vrlo ukusan recept savršen za nošenje u tupperwareu.


Orijentalni povrtni rezanci

Orijentalni rezanci s povrćem, idealni kao glavno jelo. Savršeno za vegetarijansku prehranu.

Cena

Sendviči punjeni mousseom od kobasica

Sendviči punjeni mousseom od kobasica, užitak da napunimo naš kruh i iznenadimo goste različitim okusima.


Čips od tikvica

Čips od tikvica

Hrskavi i ukusni čips od tikvica kuhani u pećnici. Nevjerojatan zdrav, brz i jednostavan recept.

Nedjelja

hrana

Palačinke punjene sirom i šparogama

Krepeti su ukusne palačinke koje omogućuju beskrajne nadjeve poput ovog, sa sirom i šparogama, što je ukusna i vrlo proljetna kombinacija.


Recept Thermomix Soupy riža s lignjama i kozicama

Juhasta riža s lignjama i kozicama

S nekoliko jednostavnih sastojaka ovu rižinu juhu možete improvizirati s lignjama i kozicama. Idealno za djecu i odrasle.

Cena

Ručak od vakumirane piletine

Uz ovaj vakuumski kuhani pileći ručak i bez umjetnih boja i konzervansa možete napraviti nevjerojatne sendviče i sendviče.

A ako želite otkriti još ideja, trikova i kompilacija, ne zaboravite posjetiti naš odjeljak «Tjedni meni«


Otkrijte ostale recepte: Tjedni meni

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.