Hladna krema od povrća, kokosa i maslaca od kikirikija

Uz ovu hladnu kremu od povrća, maslaca od kokosa i kikirikija možete dati egzotičan dodir za vaše lagane večere.

Ovo je vrlo zanimljiv recept za fuziju napravljen od povrća i voća. S neobičnim i vrlo bogatim dodirom zahvaljujući kokosovom mlijeku koje, kao što smo već vidjeli, u drugim receptima dodaje mnogo okusa našem slatka jela y slano.

Nutritivno je pun svih dobrih stvari o voću i povrću. Osim toga, zahvaljujući kokosovom mlijeku vrlo je zasitno i Pomoći će vam u kontroli prehrane.

Želite li znati više o ovoj hladnoj kremi od povrća, kokosa i maslaca od kikirikija?

Kao što sam već spomenula, ova krema jest brzo i jednostavno. Tikvice i mrkvu morate samo skuhati i sve zajedno zgnječiti.

Ako ste kuhali povrće iz druge pripreme, možete iskoristitias. Tako ćete kremu napraviti u tren oka.

Kokosovo mlijeko mora biti limenka. Puno je kremastiji od brika i dat će kremi teksturu i okus.

Niti mora imati vrlo visok postotak masti. Za ovaj recept volim one lakše jer pružaju sav okus, ali manje kalorija.

Možete koristiti bilo koju vrstu jabuke, ali preporučujem Granny Smith jer jest kiselije a dobro će doći da se suprotstavi slatkoći ostalih sastojaka.

Važno je ukloniti juhu u koraku 2, tako da možete poigrajte se teksturom i dajte mu teksturu koja vam se najviše sviđa, ostavljajući ga gušćim ili tečnijim.

Ako vam preostane juhe, možete je spremiti u hladnjak i upotrijebite u bilo kojem drugom receptu kao što su variva, variva, riža, kreme itd. Također ga možete zamrznuti.

Krema se može uzeti toplo ili hladno. U svakom slučaju, pomoći će vam uživati ​​u raznolikoj prehrani čak i pri visokim temperaturama.

To može držati u hladnjaku do 5 dana sve dok se skladišti u čistim, hermetički zatvorenim posudama koje se približavaju njegovom volumenu.

Više informacija - Šalice riže s kokosovim mlijekom i mangom / Rižoto od škampa i kokosa

Prilagodite ovaj recept svom Thermomix® modelu