Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

Kaša od zobenih pahuljica "kolač od mrkve" za doručak

Kaša od zobenih pahuljica "kolač od mrkve" idealna je za staviti dašak boja i radosti u vašim jutrima i istovremeno uživati ​​u zadovoljavajućem doručku.

To je vrlo cjelovit doručak to će vam pomoći da prođete aktivno jutro bez gladovanja.

A najbolje od svega je što se to radi unaprijed i za manje od 5 minuta Imat ćete pravi doručak pripremljen za započinjanje dana u pozitivnom smislu.

Želite li saznati više o ovim kašama od "mrkve" za doručak?

No es la primera vez (ni la última) que en Thermorecetas preparamos unas gachas para desayunar. Me gustan porque vrlo su siti i ispunjavaju vas energijom da se suočite s aktivnim jutrom, a da ne ogladnite.

Također, oduševljen sam otkad sam otkrio kako im je lako dati ocjenu party party s različitim okusima i dodirima.

To možete jednostavno učiniti inačica bez laktoze i prilagodite je svojoj posebnoj prehrani.

Ove zobene pahuljice "kolač od mrkve" kaša nemaju dodani šećer budući da su grožđice i mrkva već zaduženi za pružanje dovoljno slatkoće.

Također je doručak bez glutena da celijakije mogu piti. Trebaju samo provjeriti jesu li sastojci prikladni i, prije svega, je li zob certificirana kako bi se izbjegle zaplašenosti i komplikacije.

Da vam dam hrskavi dodir Dodao sam nekoliko traka sirove mrkve i nekoliko orašastih plodova koje možete zamijeniti bilo kojim drugim suhim voćem poput pistacija, indijskih oraščića, badema itd.

Ako želite uživati ​​u ovom doručku čak i tijekom zimskih mjeseci, jednostavno morate zagrijte kašu 30-60 sekundi u mikrovalnoj pećnici, ukrasite, poslužite i uživajte u super cjelovitom doručku.

Ovaj recept dobro se čuva nekoliko dana sve dok je dobro pokriven i hlađen.

Slobodno udvostručite iznose i pripremajte doručak nekoliko dana. Ovo vam štedi vrijeme i energiju.

Važno: Postoje neki ljudi koji su pored svoje netolerancije ili alergije na gluten razvili i netoleranciju na zob te ne mogu konzumirati ovaj sastojak. Ako je to vaš slučaj, ovaj recept nije prikladan za vas i morat ćete ga prilagoditi slijedeći naznačene smjernice.

Više informacija - Kaša od zobenih pahuljica "key lime pie" za doručak

Izvor - Recept modificiran i prilagođen za Thermomix® s bloga Wholerely

Prilagodite ovaj recept svom Thermomix modelu


Otkrijte ostale recepte: Lako, Više od 3 godine, Manje od 15 minuta, Postres

Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

2 komentara, ostavi svoj

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   M Karmen dijo

    Dobro jutro Mayra
    Ali nije li ovaj recept kuhan kao kaša?

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Pozdrav Mª Carmen:
      Ne, nije kuhano. Zapravo, najbolja stvar je upravo njegova jednostavnost.

      Ako želite recept za kašu, pogledajte ovaj:
      https://www.thermorecetas.com/gachas-de-avena-con-manzana-y-canela/

      Pozdrav!