Kajgana s tikvicama i tunom

Sa svojim Thermomixom možete učiniti lako i brzo ova sočna knedla od tikvica i tune. Jednostavno i vrlo uravnoteženo jelo.

Nije prvi put u Thermorecetas Pokazujemo vam kako napraviti a kodirani. Jedina je razlika što je današnji dan vrlo jednostavan i možete ga ugodno koristiti na svom tjedni meni.

Najbolja stvar kod konzervirane tune ili palamide je to što jest vrlo udobno. Uz to, omogućuje vam i njegova svestranost pripremiti mnogo različitih recepata.

Kajgana s tikvicama i tunom

Ispis recepta

Sačuvajte recept

Blizu

Prijavite se za označavanje

Molimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Jednostavna i sočna gomila koju možete koristiti u laganim večerama.

• Mayra Fernandez Joglar

• Vrsta recepta: povrće
• Kalorije: 250
• Porcije: 2

• Vrijeme za kuhanje: 15M
• Ukupno vrijeme: 15M

Sastojci

• 200 g tikvica
• 50 g poriluka
• 1 konzerva tune na maslinovom ulju
• 2 jaja na sobnoj temperaturi
• Sal
• Pimienta
• Maslinovo ulje

priprema

1. Tikvice i poriluk nasjeckamo na velike komade, i čiste i suhe. Stavimo ih u čašu i usitnimo tijekom 2 sekundi, brzina 5. Komade stijenki stakla spuštamo prema lopaticama.

2. Odabiremo funkcija ravnoteže i dobro ispustite ulje iz tune. Ako je potrebno, dodavat ćemo još maslinovog ulja dok ne dosegnemo 20 g.

3. Začinite i pirjajte povrće tijekom 10 minuta, 100º, brzina žlice, okretanje ulijevo, bez čaše.

4. Zatim stavimo leptira na oštrice i dodamo jaja i tunu. Programiramo 4 minuta, 100 °, brzina 2, skretanje ulijevo.

5. Nakon isteka vremena, kajganu distribuiramo i poslužujemo prije nego što se ohladi.

Želite li znati više o knedli od tikvica i tune?

Kao što ćete vidjeti u karakteristikama recepta, ovaj je recept prilagođen za 2 osobe. Iako možete prilagodite ga većem broju zalogajnica bez ikakvog problema. Jednostavno morate povećati i količinu sastojaka i vrijeme krivolova i postavljanja jaja.

Ovaj recept je pogodan za netolerantna na celijakiju i gluten a, budući da ne sadrži mlijeko ili vrhnje, prikladan je i za Intolerantan na laktozu.

Ako želite dati malo boje ovoj kodi, možete dodati, zajedno s jajima, prstohvat kurkume to će ga učiniti privlačnijim bez pretjerane modifikacije okusa.

Kako je ovaj recept tako brz i jednostavan, ne preporučujem da ga napravite unaprijed. Iako, ako vam zatreba, možete ga napraviti i zadržati u hladnjaku do 2 dana.

Ono što preporučujem je da u vašoj sesiji od šaržno kuhanje, pripremite dobru količinu tikvica pochadito. Praktičnije je jer će, budući da ne sadrži jaje, u hladnjaku stajati do 5 dana. Možete ga koristiti i za pripremu ove ukusne gomile, za obogaćivanje leće ili za pripremu brzog jela s tjesteninom.

U vrijeme posluživanja, nemojte se ustručavati predstaviti ga na nekima svježe pečeni tost, jednostavan i brz užitak za bilo koji dan u tjednu.

Više informacija - 9 recepata s konzerviranom tunom / Tostas s umućenim jajima i pesto umakom / Kruh od pira

Prilagodite ovaj recept svom Thermomix modelu