Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

Ljetni kaneloni s ukiseljenom tunjevinom

Tjestenina40 minuta3 ljudi240 kalorije
1/52/53/54/55/5 (44 glasova)
Učitavanje ...

Po Mayra Fernandez Joglar

ljetni-kaneloni-sa-kiseljenom-tunjevinom-thermorecetas

S ovom vrućinom uključivanje pećnice bilo bi ludo, pa sam odlučio pripremiti malo ljetni kaneloni kiselom tunom i klasike bešamelom sačuvajte za zimu.

Ovaj je recept vrlo jednostavan za pripremu, može biti i učiniti unaprijed i pripremite ga ujutro. Dakle, kad dođemo na ručak ili večeru, učinit ćemo to.

Preporučujem vam upotrebu tune marinada. Ima ono malo octa koji jelu daje veliku osobnost. Također se savršeno slažu s prženom zelenom paprikom koju smo stavili na vrh za ukrašavanje.

Ovi ljetni kaneloni nemaju bešamel ili bilo koju drugu vrstu umaka, što nas puno štedi kalorija.

S tim količinama izlazi 9 jedinica, pa smo pripremili 3 porcije koje pratimo s kompletnom salatom od zelenog lišća ... večera spremna!!

Ljetni kaneloni s ukiseljenom tunjevinom

Ispis recepta
Sačuvajte recept
BlizuMolimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Neki ljetni kaneloni bez bešamela i vrlo jednostavni za napraviti.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Vrsta recepta: tjestenina
  • Kalorije: 240
  • Porcije: 3
  • Vrijeme pripreme:
  • Vrijeme za kuhanje:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 50 g zelenog papra
  • 1 češnja češnjaka
  • 20 g maslinovog ulja
  • 100 g luka
  • 150 g umaka od rajčice (vidi recept ovdje)
  • 2 male konzerve ukiseljene tune
  • 9 listova kanelona

priprema

  1. Listove kanelona hidratiziramo slijedeći upute proizvođača.

  2. Stavimo ulje u čašu i zagrijavamo ga 5 minuta, 100º, brzina 1.

  3. U međuvremenu ogulimo i očistimo režanj češnjaka i zeleni papar. Papar narežite na tanke trake, a češnjak na kriške. Kad je ulje vruće, stavimo ih u čašu i programiramo 10 minute, temperatura varome, brzina žlice, skretanje ulijevo.

  4. Nakon vremena uklonimo papar i češnjak dobro ocijeđeni. Ulje ostavljamo unutar čaše.

  5. Dodajte luk, oguljen i narezan na velike komade. Grizemo ga tijekom 5 sekundi, brzina 5. Komade spuštamo na lopatice i programiramo 5 minuta, 100º, brzina 1.

  6. Dodajte umak od rajčice. Kuhamo ga za 10 minuta, 100º, brzina 1.

  7. Na kraju dodajte dobro ocijeđenu tunu. Programiramo 3 minuta, 100º, brzina 1 tako da su svi okusi integrirani.

  8. Nadjev rasporedimo između listova tjestenine koje smo već pripremili. Smotamo ih i stavimo u veliku posudu ili izravno na tanjure za posluživanje.

  9. Završavamo ukrašavanje prženom paprikom i češnjakom koje smo rezervirali.

Više informacija - Gusti umak od rajčice


Otkrijte ostale recepte: Riža i tjestenina, Lako, Ljetni recepti

Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

3 komentara, ostavi svoj

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Marija Jose dijo
    zec 8 godina

    Pozdrav, vrlo dobar recept, ali kaneloni kasnije ne idu u pećnicu? A rajčica koja je zgnječena ili pržena, puno vam hvala što ste nam pomogli kuhati

    Odgovoriti Mariji Jose
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      zec 8 godina

      Pozdrav:
      Ovi kaneloni nisu pečeni niti imaju bešamel umak.
      Najbolje ih je napraviti s domaćim umakom od rajčice, ali možete koristiti i zdrobljenu rajčicu. U ovom slučaju preporučujem vam da dodate malo šećera kako biste ispravili kiselost i prstohvat aromatičnog bilja po vašem izboru kako biste mu dali osobni pečat.

      Pozdrav i hvala što ste nas pratili !! 😉

      Odgovor Mayri Fernández Joglar
  2.   Elvira dijo
    zec 6 godina

    Što se jede hladno?
    Je li tjestenina dobra kad je hladna?
    hvala

    Odgovorite Elviri