Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

Krema od mrkve i jabuke s primjesom badema

Kreme28 minuta4 ljudi150 kalorije
1/52/53/54/55/5 (6 glasova)
Učitavanje ...

Po Irene Arcas

A za danas, a ukusna krema od mrkve i jabuke, s primjesom hrskavih prženih badema. I dalje vam nudimo lagane recepte, ali vrlo ukusne i vrlo zdrave, kako bismo vam pomogli u niskokaloričnoj dijeti ili, jednostavno, pomogli vam da uvedete više voća i povrća kao dio zdrave i uravnotežene prehrane nakon božićnih ekscesa.

Kremu je vrlo jednostavno napraviti, a njome možete potrošiti ostatak voća ili povrća koje imate u hladnjaku. U mom slučaju koristili smo samo vlasac, mrkvu i jabuke. Ali mogli biste mu dati malo breskve, upotrijebiti krumpir, poriluk ...

Krema od mrkve i jabuke s primjesom badema

Ispis recepta
Sačuvajte recept
BlizuMolimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Mekana i nježna krema od mrkve i jabuke, s hrskavim dodirom prženih badema. Idealno kao lagana večera i kao predjelo. Savršen je za niskokalorični unos.

  • Irene Arcas
  • Vrsta recepta: kreme
  • Kalorije: 150
  • Porcije: 4
  • Vrijeme za kuhanje:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 4 srednje mrkve
  • 1 mladi luk
  • 30 g ulja
  • 1 Manzana
  • 300 g vode / povrtne juhe
  • 1 velika žlica mascarponea ili Philadelphije
  • 1 žlica smeđeg (ili bijelog) šećera

Za ukrašavanje (nije obavezno):

  • Prženi bademi
  • Pimienta

priprema

  1. ? Stavite vlasac i ulje u staklo i zdrobite 4 sekundi, brzina 4. Spuštamo ostatke poklopca i zidova i programiramo 8 minuta, temperatura 120 °, brzina žlice.

  2. Dodajte očišćenu i nasjeckanu mrkvu i jabuku, također oguljenu, nasjeckanu i bez jezgre.

  3. Dodajte juhu i šećer te programirajte 5 sekundi, brzina 5. Spuštamo ostatke poklopca i zidova i programiramo 18 minuta, temperatura 100, brzina žlice.

  4. Vrijeme je isteklo, meljemo 1 minuta, brzina 10.

  5. Dodamo sir i kuhamo 1 minuta, temperatura 90º, brzina 4.

  6. Poslužite i prelijte s malo prženih badema za ukrašavanje i malo svježe mljevene paprike


Otkrijte ostale recepte: Zdrava hrana, Lako, Manje od 1/2 sata, režim

Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

12 komentara, ostavi svoj

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Antonia Knight dijo
    zec 6 godina

    Jako dobro, jako mekano !!!!

    Odgovor Antoniji Caballero
  2.   Rachel Gonzalves Afonso dijo
    zec 6 godina

    Kakav dobar izgled.

    Odgovor Raquel Gonzalves Afonso
  3.   Conchy Garcia-Moreno dijo
    zec 6 godina

    Voljela bih znati iz koje je knjige ovaj recept

    Odgovor Conchy Garcia Moreno
    1.    Thermomix recepti dijo
      zec 6 godina

      Pozdrav Conchy, ovog recepta nema ni u jednoj knjizi. Ali preporučujem ovaj u kojem ćete pronaći izvrsne recepte zdrave hrane https://www.thermorecetas.com/libro-cocina-sana-thermomix/

      Odgovorite na recepte Thermomix
    2.    Conchy Garcia-Moreno dijo
      zec 6 godina

      Hvala vam . Kupit ću knjigu ..

      Odgovor Conchy Garcia Moreno
  4.   Diana Yezhemik dijo
    zec 6 godina

    Je li slanog ili slatkog okusa? Što kažete na poriluk i kruške?

    Odgovor Diani Yezhembik
    1.    Thermomix recepti dijo
      zec 6 godina

      Diana je slana, ali s vrlo blagim okusom. Ukusno je, vidjet ćete!

      Odgovorite na recepte Thermomix
    2.    Diana Yezhemik dijo
      zec 6 godina

      Hvala!?

      Odgovor Diani Yezhembik
  5.   Vikita gallgo dijo
    zec 6 godina

    Je li potrebno dodati šećer?

    Odgovorite Vikiti Gallgo
    1.    Thermomix recepti dijo
      zec 6 godina

      Pozdrav Vikita, dobro malo dodirnite ako je jabuka jako kisela nije loše za vas. Ali možete pričekati kraj recepta da biste odlučili hoćete li ga dodati ili ne 😉

      Odgovorite na recepte Thermomix
  6.   Elizabeth Maria Barrionuevo dijo
    zec 6 godina

    To je jako dobro

    Odgovor Isabel Mariji Barrionuevo
  7.   Nani dijo
    zec 6 godina

    Da bi brzina, vrijeme i temperatura bili dvostruko jednaki?

    Odgovorite Nani