Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

Krema od tikvica sa slanutkom

Kreme21 minuta4 ljudi350 kalorije
1/52/53/54/55/5 (11 glasova)
Učitavanje ...

Po Ana Valdes

vrhnje-tikvice-slanutak

Neprestano eksperimentiram s kremama povrće i mahunarke. a ovo je bilo ukusno. Sjećate li se krema od mrkve i slanutka? Eto, sad sam to učinio sa tikvica. I moj niños pojeli su ga oduševljeno. A i mi, sve se mora reći.

Dobar je način jesti mahunarke (pretpostavljamo da u tjednu prehranu moramo uvrstiti 3 ili 4 porcije), to je recept vegetarijanska, lagana, ekonomski, zdravo i vrlo dobro.

Krema od tikvica sa slanutkom

Ispis recepta
Sačuvajte recept
BlizuMolimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Ukusna vegetarijanska krema, lagana, jeftina i zdrava koja nam pomaže jesti prijeko potrebne mahunarke.

  • Ana Valdes
  • Kuhinja: španjolski
  • Vrsta recepta: kreme
  • Kalorije: 350
  • Porcije: 4
  • Vrijeme za kuhanje:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 100 g poriluka
  • 300 g tikvica
  • 300 g kuhanog slanutka (u konzervi)
  • 4 porcije sira
  • 50 ml maslinovog ulja (1/2 čaše)
  • 700 ml. vode i 1 tableta od juhe od povrća (ili 700 ml juhe od povrća)
  • sol po ukusu

priprema

  1. Tikvicu i poriluk narežemo na velike komade i zajedno s uljem stavimo u čašu. Slomimo tijekom 4 sekundi, brzina 4.

  2. Zatim pirjamo za 5 minuta, temperatura Varoma, brzina 1.

  3. Dodajte ocijeđeni slanutak, vodu i temeljnu kocku te kuhajte 15 minuta, 100º, brzina 2.

  4. Nismo dodali sol jer ima temeljnu kocku, ali u ovom trenutku morate je probati i po potrebi korigirati sol.

  5. Dodamo sireve i drobimo tijekom 1 minuta, progresivna brzina 5/10.

  6. I mi služimo!

Ekvivalentnosti s TM21

Thermomix ekvivalencije

Više informacija - Krema od mrkve i slanutka


Otkrijte ostale recepte: Lako, povrće, Manje od 1/2 sata, Tjedni meni, Recepti za djecu, Juhe i kreme, Vegetarijanac

Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

7 komentara, ostavi svoj

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   sud_75 dijo
    zec 10 godina

    Pozdrav Ana,
    Ukusan recept !!!! Volim sve kombinacije povrća i mahunarki, sigurna sam da ih probam, ali imam pitanje:
    U gotovo svim receptima za kremu od tikvica imaju sireve, a između činjenice da ih ne volim previše i brige o liniji, ne da mi se raditi za njih.
    Mogu li bez njih? Jesu li stavljeni da se zgusnu? Ili samo da dodate okus?
    Unaprijed hvala na rješavanju mojih sumnji, prilično sam nespretna u kuhinji, ha ha ha !!!! Srećom jesi.

    pozdravi
    Susana

    Odgovorite na Sud_75
    1.    Ana Valdes dijo
      zec 10 godina

      Bok Susan. Sirevi učinkovito služe za zgušnjavanje, daju mu kremastu teksturu, a ujedno pružaju poseban okus. Ako želite eliminirati sireve, možete to učiniti i bez njih. I upotrijebite slijedeće truqui, upotrijebite 100 ml manje juhe i na kraju, kad se dodaju sirevi, dodajte još 100 ml mlijeka. Ostat će fluidnija krema, ali je također vrlo dobra i vrlo zdrava. I reci mi! Poljubac!

      Odgovor Ani Valdés
  2.   Azucena dijo
    zec 10 godina

    Pozdrav Ana!
    U receptu u koji stavljate tabletu s povrtnim temeljcem, možete li mi reći kako se tablete s povrtnim temeljcem izrađuju s termomixom, ja imam onu ​​mesnu i pileću, ali ne mogu dobiti povrtnu.
    Veliko hvala štovatelju
    pozdravi
    Azucena

    Odgovorite Azuceni
    1.    Ana Valdes dijo
      zec 10 godina

      Bok Azucena! Istina je da koristim ili juhu koju sam napravio, ili ako nemam, komercijalnu tabletu. Nikad nisam napravio kocku od povrća. Ali bilo koji od ovih dana pokušavam vidjeti hoće li izaći. Zagrljaj i hvala vam što nas pratite!

      Odgovor Ani Valdés
  3.   PUŠTATI VJETROVE dijo
    zec 10 godina

    Hvala Ana, to je vrlo jednostavan recept, ali vidite, nije mi palo na pamet pomiješati oba sastojka. Danas sam ga pripremio i svidio mi se. Ovakve vrste recepata pomažu mi u ovo-lakto-vegetarijanskoj prehrani, jer nije lako mahunarke, kako kažete, jesti barem 3 puta tjedno, a da se malo ne umorite od uobičajenih recepata. Odlična ideja! Uskoro ću probati mrkvu i slanutak ... Nastavite dijeliti svoje recepte, puno vam hvala !!

    Odgovorite PETERU
    1.    Ana Valdes dijo
      zec 10 godina

      Hvala Peter !! Ovdje vam ostavljam i vezu do našeg vegetarijanskog odjeljka, u kojem ćete zasigurno pronaći nove stvari. Zagrljaj!
      http://www.thermorecetas.com/recetas-thermomix/vegetarianas/

      Odgovor Ani Valdés
  4.   Dragulj dijo
    zec 9 godina

    Napravila sam recept i ispada vrlo dobro. Jeste li sigurni da 700 ml vode? Čini mi se puno tekućine i već vam kažem da izlazi juha. Neće biti 700 gr? Hvala

    Odgovorite Gemi